日別アーカイブ: 2023年6月13日

【日記】2023年06月13日(火) 体重67.2kg

二三時半に布団に入って五時半起床。
昼寝し過ぎでなかなか寝付けないうえ熟睡できず、そのしわ寄せで朝は眠気が強くいつもにも増してつらかった。

走りに出ると、冷たい霧雨が降っていたのですぐ引き返す。
朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
しばらくすると、晴れてきたのでまた外へ走りに出る

九時四分より公園を四六分ジョギング。
曇りがちから徐々に、透明度の高い青空が広がっていく。
太陽から強い日差しが全身に刺さる矢のように落ちてくる。
事前にたっぷり日焼け止めを塗っていてよかった。
カラスが叫んでいるので、公園の森を避けて大回り。
Coldplay『A Rush of Blood to the Head』を聴きながら走る。

梅雨の晴れ間に急いで洗濯物を干す。
引き続き書評イラストのラフ。
昼食を挟んで昼過ぎに完成、確認してもらうため編集部へ送る。

その後は四コマ漫画作成作業。
二一時過ぎ完成、二二時就寝。

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