【日記】2023年06月11日(日) 体重66.4kg コメントを残す 五時半起床。 窓の外は冷たい雨が降り続いている。 朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)後、四コマ漫画作成作業。 午前中に三本完成。 午後から、読書評イラストの仕事。 ひたすら課題本を読み続ける。 夕食挟んでさらに二一時すぎまで読んでいると強い眠気に襲われたので二一時半就寝。 この日ほか記事一覧
【食】2023年06月11日(日) コメントを残す 朝食:ナッツ、豆乳ポタージュ。 昼食:トマト、キムチ、納豆、キュウリ、めかぶ、豆、味噌汁、焼き鮭、ご飯。 夕食:大根餅、キュウリ、イカとニンジンと玉葱のマリネ、ピーマンニンジンの炒めもの、トマト、黒豆、ラタトゥイユ、ポン酢かけナス。