五時半起床。
八時間近く布団の上にいたはずなのに、眠りが浅く熟睡感がない。
寒さで何度か目覚めた。

朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）後、外へ走りに出る。

七時三五分より公園を四四分ジョギング。
気温七度、一段と冷える朝。
灰色の空、色味が少ない公園で、舞い散る寸前の色づいた樹々の葉が映える。
Beck『Odelay』を聴きながら走る。

朝からこの一週間忙しかった部屋片付け。
知り合いに完成した書籍を送ったり、購入する方に振り込み先をメールしたり。
自著を送りに郵便局へ向かう。
ついでに一〇〇円ショップで買物。
帰宅してPodcastの編集作業。
二一時過ぎ終了、さらにYouTube用動画も制作してアップする。
二二時半就寝。

昨日もいろいろやって疲れた。今日も頑張ろう

この日ほか記事一覧