今朝も五時半起床。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）後、外へ走りに出る。
七時三分より公園を五一分ジョギング。
どんより灰色の空、風が強く、昨日と変わらない気温なのに肌寒く感じる。
プチ断食の翌日なので、力なく走っていると、普段より一割のろくなってしまう。
Pavement『Crooked Rain, Crooked Rain』を聴きながら走る。
新作漫画の仕上げ、色塗り。
あまりにお腹が空いて集中できないので、冷蔵庫から作り置きしたラタトゥイユを出して食べる。
一五時頃完成、引き続きPodcastの台本を書いている。
夕食後、Amazonで買い物、TSUTAYA DISCASで予約したあと、読書。
二一時半就寝。
