五時半起床。
たっぷり寝たはずなのに、いつも朝はつらい。
九時間ぐらい寝たら熟睡感出るのだろうか。
かえって次の日眠れなくなるのだろうか。
五時三五分より公園を五二分ジョギング。
ぼんやりとした朝日、走っているうちに赤みがかった空が青くなっていく。
霞がかって日差しは強くないけれど、晴れているのはいいことだ。
Primal Scream『Screamadelica』を聴きながら走る。
朝から読書。
一一時から昼食の用意を始め、一一時四五分外出。
駅前のショッピングモールで文明堂のプリンを購入。
銀座のクロッキー会の会場へ。
一三時に会場に入り、一三時半からスタート。
一六時半会場を出て、市ヶ谷のギャラリーに寄る。
知り合いのグループ展だったのだが不在だったのでギャラリーのオーナーに文明堂のプリンをことづける。
一七時半ギャラリーを出て、一八時過ぎ最寄り駅到着。
駅から直接、業務スーパーへ買い物に向かう。
一八時半帰宅。
一休みして一九時半から夕食。
ダラダラして何も集中できない。
二三時就寝。
