【日記】2022年01月24日(月) 体重64.4kg コメントを残す 布団に潜ったまま眠れなかった。 五時半起床。 今朝は曇り、気持ちが上がらないのでジョギングに出ない。 部屋にこもって気持ちも落ち込んでいる。 これではいかん、と朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)後、気分転換に外出。 ローソンでマリトッツォとエナジードリンクを買って帰宅。 四コマ漫画作成作業。 鬱々としてなかなか集中できない。 夕食後も作業を続ける。 二一時半就寝。 この日ほか記事一覧
【食】2022年01月24日(月) コメントを残す 朝食:豆乳。 近所のローソンで購入したおやつ:マリトッツォ。 昼食:トマトパエリアシメジ鶏モモのパスタ、ブロッコリ。 夕食:ブロッコリ、菜の花、湯豆腐、シュクメルリ丼、豚しょうが焼き。