最近、自律神経の調子が悪くなって、深夜目覚めて眠れなくなることが続いている。
今朝も三時前に唐突に目が覚め、それから目が冴えて眠れなくなってしまう。
朝、空が白み始めるのを見てウツラウツラし始めた頃、目覚ましが鳴りました。
とてもじゃないけれどジョギングに行く気力が湧かなかったので机に伏して二度寝、六時から行動開始。
今日はやる気が起きなくて何もできない。
かろうじてやる気を振り絞り、明日から始まるグループ展のため絵を梱包、イラストを描く資料のためライターさんから借りていた書籍も緩衝材を入れて梱包。
昼食前、まとめて近所の郵便局へ持っていく。
午後もやる気が起きなかった。
何もできず、机の前でぼーっとしている。
一六時前、気分転換に外出。
一〇〇円ショップで買い物してから夕方の公園をひとまわりして帰宅。
就寝前に３ＤＳをプレイしていたら『ブレイブリーセカンド』二ヶ月かけてようやくクリア。
メタな展開にはぎょっとさせられた。
二三時就寝。
