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【日記】2021年04月25日(日) 体重66.5kg

三時から四時頃まで眠れなくて仕事部屋で時間を過ごしていた。
眠くなってきて寝室に戻る。
五時半に朦朧としながら布団から出る。
せっかく二一時半に寝たのに六時間睡眠……ちゃんと熟睡したい。

七時四〇分より公園を五〇分ジョギング。
はっきりしないくもり空。
灰色でもなく、薄ぼんやりと太陽が見えるぐらいの真っ白な雲が空を覆っている。
少し眠いけど、走っているうちに身体があたたまり、気持ちも高揚してくる。
運動すると精神的にいいって本当だ。
Talking Heads『Remain In Light』を聴きながら走る。

午前、四コマ漫画作成、その後少しペン画。
午後から発注されたイラスト仕事。
下描きの量が多くてなかなか終わらない。
二一時まで作業、本を少し読む。

読了した本。
栗田路子その他『コロナ対策 各国リーダーたちの通信簿』

二一時半就寝。

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