月別アーカイブ: 2021年2月

【日記】2021年02月17日(水) 体重68.9kg

五時半起床。
八時半に外出、自転車で杉並区の図書館へ向かう。
今朝は昨日より寒く、防寒着を羽織っていても冷気が身体にしみる。
自転車で走っているうち、身体があたたまってきたのと日が高くなってきたのとで、徐々に寒さが気にならなくなってくる。
帰りに業務スーパーで野菜を買って帰宅。

午前中は四コマ漫画作成作業。
午後から来週参加する企画展の絵を描きはじめる。
集中できないので、一四時から二〇分ほど仮眠すると、頭スッキリ。
集中して一七時半まで作業できた。

一九時半から読書、二一時までに読了。
ガイ・レシュジナー『眠りがもたらす奇怪な出来事: 脳と心の深淵に迫る』
思っていたより普通だった。

二一時半就寝。

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【日記】2021年02月18日(木) 体重69.1kg

五時半起床。
今朝は昨日に比べるとぐんと寒さが増している。

八時四六分より六四分ジョギング。
家の前の花壇に数センチの霜柱が立っている。
隣町の図書館へ向かうあめ、住宅街の中を走る。
走っている途中ですぐ飽きてしまって歩いたり走ったり。
最近、走ることに飽きてきた。
三〇分かけて図書館に着いた帰り道の遠いこと遠いこと……
最後ほとんど歩いている。
Buzzcocks『Another Music In A Different Kitchen』を聴きながら走る。

午前中は四コマ漫画作成作業。
昼食後、二〇分仮眠してから来週参加する企画展のための絵、ペン入れ作業。
夕方、中編漫画のシナリオを描く。

二〇時から読書、二一時半就寝。

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【日記】2021年02月19日(金) 体重69.4kg

五時半起床。

七時五六分より公園を五五分ジョギング。
日陰だと凍えそうなぐらい寒い。
走っているうちにいつも通り暖かくなってくる。
Patti Smith Group『Easter』を聴きながら走る。

一〇時に洗濯物を干した後、業務スーパーに買い物に出る。
まだ空気が冷たい。

帰宅して四コマ漫画作成作業。

一三時にまた外出、電車を乗り継いで新大塚駅前の図書館へ。
昼過ぎから猛烈に暖かくなってきて、厚めのズボンは汗でぐっしょり。
新型コロナを気にしてどこにも寄らずすぐ帰宅。

一五時からペン画、一七時半まで。
二〇時からDVDで映画鑑賞。
途中で映画を観るのを中断して二一時半就寝。

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【日記】2021年02月20日(土) 体重69.4kg

夜中に右腕の痛みで目覚める。
力が入らない謎の痛みがじんわり。
朝「大丈夫かな?」と不安にまじりで布団から出る。
八時間睡眠からの起床なのに爽快感がない。

シャワー浴びて朝食後、やっぱりじんわり右手が痛いままなので今朝はジョギングを休むことに。
痛み止めを飲み布団に潜って一時間ほど仮眠。
若干、痛みが引いたように感じたので仕事場に移動して四コマ漫画作成作業。

午後から来週の企画展に出品するためペン画の続き。
作業がひと区切りついたので、一六時半ドラッグストアへ買い物に出る。
ドラッグストア前の夕日を浴びた公園、梅の花が咲いていた。

二〇時から昨日の続き、DVDで映画鑑賞。
『竹取物語』
ひどいもんだった。

二一時から読書、二一時半就寝。

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【日記】2021年02月21日(日) 体重70.3kg

今日も五時半起床。
昼間暖かくても朝は結構寒い。
シャワーを浴びて朝食後、四コマ漫画作業。
今朝は昨日外出したせいか、花粉症を発症し、目がかゆくて鼻水ジュルジュル。
(ただし減感作療法の治療をしているので以前ほど症状はひどくない)
作業に差し障りがあると困るので、アレルギー薬を飲む。
しばらくすると鼻水が止まる。
一四時半、外は二二度まで気温が上がったので、外へ走りに出る。

一四時五一分より公園を五二分ジョギング。
ゴーグルとマスクで完全装備、長袖Tシャツと短パンで走る。
春のような陽気に誘われ、老若男女、沢山の人が行き来している。
芝生や草むらにシートを敷いて日向ぼっこする人たち多数。
図書館に寄って本を返却してから帰宅。
Patti Smith Group『Easter』を聴きながら走る。

帰宅して四コマ漫画の続き。
長時間作業していた割には集中できなかった。

一九時半から読書、二一時半就寝。

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【日記】2021年02月22日(月) 体重69.3kg

花粉症の薬の副作用で夜眠れなかった。
花粉症薬の副作用に眠気があるのだけれど、今僕が飲んでいる花粉症薬には逆に眠気を消す成分が入っているらしく、僕に強烈に効いて一晩眠れないつらい時間を過ごすことになる。
せっかく九時半に寝て五時半に起きる健康的な生活を送っているのに、リズムが狂う。

眠気を振り払うように五時一五分起床。
シャワーを浴び、朝食をとって、いつも通り走りに出る。

七時五一分より公園を四九分ジョギング。
今朝の気温は一〇度、二月の昼間並の気温。
防寒着を羽織ることなく長Tシャツ羽織っただけで走る。
それでもちっとも寒くない。
Brian Eno『Ambient 1: Music For Airports』を聴きながら走る。

睡眠不足でフラフラだけど、四コマ漫画作成作業。
さらに京都で開催される企画展に出品する絵を描く。

昼食後、完成した絵を梱包し近所の郵便局でゆうパックで搬送。
帰宅して四コマ漫画作成作業の続き。

夕食後、二〇時から読書、二二時就寝。

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【日記】2021年02月23日(火) 体重68.8kg

五時半起床。
今朝は花粉症薬を飲まなかったので比較的熟睡できた。
外出するときはいつも鼻の内側にワセリンを塗りマスク、ゴーグルをして完全防備で出かけることにしている。

七時五四分より公園を五一分ジョギング。
今朝は昨日よりさらに気温が高かったけれど、風が強く、肌に当たる部分が痛いぐらい冷たい。
今日は休日なので公園は沢山の人が走っていた。
マスクなしで話している人たちとすれ違わないよう、僕は道の端を走る。
Brian Eno『Ambient 1: Music For Airports』を聴きながら走る。

午前中、四コマ漫画作成作業。
午後から再来月に開催される企画展に出品するための絵を描き始める。
今日は下描き。

一九時半から読書、二二時就寝。

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【日記】2021年02月24日(水) 体重68.8kg

五時半起床。

八時二分より公園を四八分ジョギング。
昨日より一〇度近く下がった。
冬至も変わらず一年通して同じ時間に走っていたからわかること。
寒さは相変わらずだけれど、春に近づき同じ時刻でも日がだいぶ高くなってきた。
走っているうちに暖かくなってくる。
The Cars『The Cars』を聴きながら走る。

一〇時から買い物、駅前のショッピングモールと業務スーパー。
昼前なのに外を歩くと震えそうに寒い。
日差しは明るいのに。

一一時半に昼食を作り始める。

昼食後、四月に開催される企画展のための絵の下描き、昨日の続き。
夕方頃下描き完成。
引き続き四コマ漫画作成作業。

一九時半から映画鑑賞。
『プリズン・エスケープ 脱出への10の鍵』
脱出への10の鍵ってそういうメタファーかと思ったら、本物の鍵のことだった!

二二時半就寝。

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【日記】2021年02月25日(木) 体重69.0kg

五時半起床。

八時三九分より公園を五四分ジョギング。
昨日と同じく寒い。
走りに出るついでゴミ袋を持ってゴミ捨て場に向かったら、前にゴミ収集車がとまっていたので持っていってもらった。
公園をひと回り走ってから、図書館で本を返して借りて帰宅。
The Cars『The Cars』を聴きながら走る。

鼻水が止まらないので花粉症薬を飲む。
薬の副作用か、頭痛と吐き気、独特の気持ち悪い状態になって、作業ができなくなる。
午後も作業が進まないので、仕方なくアイデアをノートにネタ出ししていた。

二一時半から布団に潜って3DSでゲームしている。
二二時就寝。

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【日記】2021年02月26日(金) 体重68.8kg

昨日の朝服用した花粉症薬の副作用で熟睡できず、三時半頃目を覚ましてしまって以降眠れなくなる。
朝の一〇時に飲んでもまだ効果が残っているとは……
朝方ようやくまどろみ始めて五時半起床。
四コマ漫画作成、ネーム作業。
雨が降るか降らないかよくわからない空模様なのでジョギングはお休み。

一〇時頃天気予報を見ると昼から雨が降りそうだったので、慌てて業務スーパーへ買い物に行く。
灰色の空、空気がひんやりして冷たい。

午後から一七時半まで四コマ漫画作成作業、ネーム一一本完成、一本仕上げる。
午後はそれなりに集中できた。

一九時半から読書、二二時就寝。

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【日記】2021年02月27日(土) 体重68.6kg

深夜一時半頃、イヤな夢を見て目を覚ましてそのまま眠れなくなる。
明け方ようやくウトウトし始めた頃、目覚ましが鳴り出す。
今五時起床。
今朝も布団から出るのが苦痛だった。
爽快な目覚めなどめったにない。

今朝は天気がよかったけれど、起きてからずっと下痢が続いているので、零下に近い気温の中走りに出ることを断念する。
部屋にこもって四コマ漫画作成作業。
午後も漫画の続き。
一五時頃一旦区切りがついたので、外へ走りに出る。

一五時五分より公園を五一分ジョギング。
昼過ぎになっても寒い。八度。
走り始めから身体が暖かくなるまで時間がかかる。
でも日差しは明るく、走っていると段々気持ちが晴れてくる。
いつも走り始めは苦痛だけど、帰り道には走ってよかったと思うようになる。
最近走ることに食傷気味だから、もうちょっと違うルート走ってみたい。
The Band『The Last Waltz』を聴きながら走る。

帰宅して一七時半まで四月に出品する絵のペン入れ。
線が滲む……と思ったらケント紙の裏に描いていた。やり直し!

一九時半から映画鑑賞。
『ANNA/アナ』
期待せずに観たら面白かった!

二二時就寝、なかなか眠れず深夜まで布団の中で苦しい時間を過ごす。

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【日記】2021年02月28日(日) 体重68.3kg

昨夜はなかなか寝付けなかった。
二二時に布団に入ったのに、〇時近くまで眠れず布団の中で寝返りを打ち続けていた。
五時半起床、あまり眠れなかったのでフラフラしている。

二〇時五分より公園を五一分ジョギング。
久しぶりの氷点下。
防寒着羽織っても震えるぐらい寒い。
公園の森の中にある梅林、梅が満開だった。
梅の花が青空に映える。
The Band『The Last Waltz』を聴きながら走る。

帰宅して四コマ漫画作成作業。
なかなか集中できず一六時まで作業を続けている。
一六時から四月参加の企画展に出品するため絵画制作。
一時間だけ。

二〇時から読書、二一時過ぎ眠くなってきたので布団に入る。

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