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【日記】2020年11月22日(日) 体重67.6kg

五時半起床。
昨日からいきなり寒くなった。
最低気温は七度、昨日より一〇度低い。
昨日の膝の違和感はすっかり消えたので、防寒着を羽織り走りに出る。

七時五六分より公園を五五分ジョギング。
家から出たときは曇りがちだったけれど風が吹いていて、折り返し復路につく頃には雲が吹きはらわれ綺麗に晴れ上がっていた。
イチョウの葉が昨日の強風で地面に落ち、森は黄色い絨毯で敷き詰められていた。
Jackson Browne『THE PRETENDER』を聴きながら走る。

帰宅して洗濯、片付け。
一ヶ月ぶりにペン画にとりかかる。
まずはラフスケッチ、下描きから。
漫画と違ってイチから構想を練らなければならないので時間がかかる。
夕方までかかって、想定していた半分程度しか作業が進まなかった。

昼、気分転換に家の前の公園に出てコンビニへ行く。
綺麗な青空だった。

一九時からDVDで映画鑑賞。
『WAR ウォー!!』
ケレン味ばかりだけど、それがいい。
二二時半就寝。

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