日別アーカイブ: 2020年9月7日

【日記】2020年09月07日(月) 体重66.9kg

今朝は六時前に目を覚ます。
台風の影響で、朝から雨が降ったりやんだりで外に走りに出ることができない。
外が明るくなって「晴れたかな?」と思って外を見たら、晴れているのにバケツを引っくり返したような激しい雨。暗くなって雨が止む。また降り出す。そんな感じ。

朝九時から四コマ漫画作成、ペン入れ作業。
一一時にペン入れ終了、原稿をスキャンしてパソコンでの仕上げ作業。
その間も、外は晴れたり強風が吹き叩きつけるような雨が降ったり、大気が非常に不安定。

昼食時間をはさみ、一五時前に原稿完成。
そのあとは今後のスケジュールを練ったり、アイデアを考えたり。
天気が安定してきたので、一六時に近所を散歩。
さすがに少なくなったけれど、まだセミが頑張って鳴いている。

一九時からDVDで映画鑑賞。
『メン・イン・ブラック:インターナショナル』
二一時から読書、二二時就寝。

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【食】2020年09月07日(月)

朝食:ラタトゥイユのパスタ、スモークチキン、トマトとブロッコリ。

昼食:トマトブロッコリと茹で豚揚げナスびたし、ホウレン草、鶏モモトマト煮込み、納豆、炊き込みご飯。

夕食:レタス、スモークチキン、トマトブロッコリと茹で豚揚げナスびたし、トマトスープ、ホウレン草、薄焼き餅。