日別アーカイブ: 2020年6月7日

【日記】2020年06月07日(日) 体重66.8kg

六時起床。
陰鬱な空模様、灰色の空。

あまりにも鬱々としていたので、ジョギングには出ず家にこもって絵を描いている。
その後は朝からさまざまな雑事、部屋を片付けたり日記を書いたり……。
午後から四コマ漫画作成作業の続き。
窓の外を見ると雲が綺麗に消え去り、カラッと晴れてくる。
それに反して作業は鬱々としてはかどらない。
あまりにも鬱々としているので、一六時半頃、気分転換に外へ走りに出る。

一六時三四分より公園を四八分ジョギング。
太陽は地平線近く、景色は橙色に染まっている。
もうこの時期、早朝じゃないとマスクして走ることが難しいかも。
熱さで窒息しそう。
#ロッキングオン名盤500
Paul McCartney & Wings『Band On The Run』を聴きながら走る。

帰宅しても相変わらず鬱々として作業に集中できない。
二二時半就寝。

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【食】2020年06月07日(日)

朝食:トマト、菜の花、豆乳にコーンポタージュ、ハッシュドポテトとソーセージとフォカッチャ。

昼食:よだれ鶏、ベーコンとシメジのバター炒め、トマト、菜の花、ご飯、納豆。

夕食:トマト玉ネギベーコンの冷製パスタ。