日別アーカイブ: 2019年12月2日

【食】19年12月02日(月)

朝食:豆乳にシリアル。

昼食:お好み焼き、焼きそば、シーチキンエビセロリ玉ネギニンジンのマリネ。

ミスドで買ってきたおやつ:マフィンとドーナツ。

夕食:シーチキンエビセロリ玉ネギニンジンのマリネ、ブロッコリ、トマト、アスパラガス、キーマカレー。

【日記】19年12月02日(月) 体重64.3kg

昨日の朝が寒かったので、下にマットを敷き布団の上に分厚い毛布をかけて寝たら、掛け布団が重すぎて悪い夢を見て夜中に目を覚ましてしまう。
怖くて眠れないので、毛布を振り払って寝る。
今日はもう少し薄い毛布をかけることにしよう……

朝六時起床。
外はしとしと寂しい雨が降っている。
今日は一歩たりとも建物の外に出ることがなかった。

朝からブログの更新のため、今まで滞りがちだった日記を書いている。
この一ヶ月の自分の記録を読み返すとずっと風邪と咳喘息で体調の悪い日々だったことがわかる。
最近ストップウォッチをつけながら作業をするようになったので、前ほど気が散ることがなくなった。
小さい頃は集中できず、大変だった。
こういうちょっとしたコツを教えてくれる人がいたら……
何かに集中できるのは根性とか努力でできるのでなく、やりかたやコツがある……それをちゃんと学ばなければいくら頑張っても正解に到達しないのだ。

夕方、編集者から連絡が入り、単行本にもう何本か四コマ漫画を入れたいとのこと。
映画を観ようと思っていたけど、予定を変更して作業、脱稿。
二一時から読書、二二時就寝。
 

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