日別アーカイブ: 2019年10月13日

【食】19年10月13日(日)

朝食:豆乳にコーンフレーク。
obake150206-1403

光が丘のマクドナルドで買ってきた昼食:スパイシーチキンバーガー、ハンバーガー、フライドポテト、トマト。

夕食:トマトしめじ鶏もも玉ネギのパスタ、ブロッコリ、めかぶ。

【日記】19年10月13日(日) 体重65.4kg

せっかく定刻の六時に起きたのに、台風一過で空気が暖かいせいか仕事部屋で力尽きうたた寝してしまう。
朝起きた時点で二五度超え。

朝食後しばらくしてから外へ走りに出る。

九時八分より光ヶ丘公園を四〇分ジョギング。
夏かとおもうぐらいの日差し。
沢山の人が公園を走っている。
風はもう強くなく、青空の真ん中を点々と白い雲がゆるやかに流れていく。
九月に来た台風のときは木が何本も倒れていたけれど、今回は落ち葉すら少なく、練馬に限っては大きな被害はないように見える。
#ロッキングオン名盤500
Derek & The Dominos『いとしのレイラLayla And Other Assorted Love Songs』を聴きながら走る。

ラジオでエリック・クラプトンといえば……で「Layla」がかかるぐらい有名。
印象的なイントロは僕も好きだ。
でも好きなのは昔から何度も繰り返し聴いていたせいからかもしれない。
人は馴染んだものをいいものだと錯覚してしまうのだ。

ちなみに僕が持っているのは『レイラ・セッションズ』。
オリジナル版から追加された特典のジャムセッションは退屈だった。

一〇時から仕事を始める。
単行本漫画企画の下描き作業。

昼食、近所のマクドナルドでハンバーガーを買ってきて、家で用意した野菜と一緒に食べる。

きのうは僕の誕生日だったけれど世界中でそんなこと話題になるわけもなく。
おやつの時間、家にあったパンケーキを自分に向けて
「ハッピバースデー俺〜♪」
とさみしく歌っている。

二二時半に仕事を終え、寝室へ。
二三時就寝。
 

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