日別アーカイブ: 2019年10月12日

【食】19年10月12日(土)

朝食:茹で鶏胸、アスパラガス、ホウレン草のおひたし、トマト、粕汁、ご飯。

昼食:茹で豚水菜煮卵入り素麺、アスパラガス。

夕食:パプリカ入り青椒肉絲、アスパラガス、ブロッコリ、めかぶ、納豆、ご飯。

【日記】19年10月12日(土) 体重65.4kg

漫画の中でクリニックを出すので「くりクリニック」ってふざけた名前にしたんやけど、調べてみたら実在した「くりクリニック」! しかも近所!!

今日も定刻六時に起きることができなくて朝寝坊の七時半起き。
昨日は早めの二一時に寝たのに、一〇時間近く寝てしまった!
最近風邪気味だったけれど、ぐっすり眠って元気回復。

朝八時から仕事。
単行本漫画企画の第三章下描き作業開始。

外は冷たい雨が降っている。
台風が関東に直撃するはずなのに、時折強く降ることもあるけれど基本いつもと変わらない雨空。
風はさほど強くない。

夕食後、一九時からDVDで映画鑑賞。
『スパイダーマン: スパイダーバース』
映画鑑賞中、建物が揺れる。
「すごい風がきたな〜」と思ったら、地震(震源は千葉で東京都は震度2)だった。
いつの間にか雨はやみ、外は風が吹きすさんで叫び声をあげている。

二二時半就寝。
 

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