日別アーカイブ: 2019年10月3日

【日記】19年10月03日(木) 体重65.0kg

昨夜は二二時半に布団に入って眠ったけれど二時頃唐突に目覚めてしまい、そのあと眠れなくなってしまう。
仕方なく寝室から出て仕事を始める。
五時頃になると眠くなってきたのでまた寝室に戻る。
目覚ましを八時にセットしたけれど、いつのまにか目覚ましを止めてしまったみたいで九時過ぎまで眠っている。
夜は眠れないのにいったん寝てしまうと朝は起きられないって、本当にうまくいかない。

シャワーを浴び朝食をとったあと、一〇時から仕事を始める。
単行本漫画企画のペン入れ作業。


一三時半頃作業を中断して自転車で外出、隣町の石神井公園駅前で開催されている星の子クロッキー会に参加。
一六時過ぎ会は終了、一七時に帰宅。
また仕事の続き。

昨夜は眠れなかったので、二一時半に入浴して身体を温める。
二二時半就寝。
 

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