日別アーカイブ: 2019年9月15日

【食】19年09月15日(日)

朝食:ブロッコリ、トマト、豆乳にコーンフレーク、ハム。

昼食:たらこ。ご飯、ブロッコリ、鶏モモとキノコの生姜焼き、鶏エビ玉ネギ人参セロリのマリネ、キムチ、トマト。

夕食:お菓子いろいろ。

【日記】19年09月15日(日) 体重65.9kg

朝寝坊、朝はすごくいい天気なのにダラダラ過ごしてしまう。
朝ジョギングにも行くことを諦めて、いつもより二時間遅れの一〇時から仕事。
単行本漫画企画の下描き作業。
外は気持ちのいい晴れ空……罪悪感に苛まれる。


一四時頃、近所に散歩で歩いていたら公園で不思議な実を発見。
二一時まで仕事、二二時半まで読書。
 

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