日別アーカイブ: 2019年9月4日

【食】19年09月04日(水)

朝食:トマト、ほうれん草のおひたし、ミートソースパスタ。

昼食:ニンジン玉ネギセロリシーフードマリネ、トマト、ブロッコリ、野菜スープ、ベーコンとフランクフルト、パン。

マクドで買ってきたものもある夕食:黄金の月見バーガー、月見パイ、ハッシュドポテト、ニンジン玉ネギセロリシーフードマリネ、トマト、ブロッコリ、。

【日記】19年09月04日(水) 体重66.3kg

携帯の音は、全て僕自身の声の着ボイスにしている。
電話がかかってきたら明るく「トゥルルルル〜トゥルルルル〜♪」
朝起きるときは甲高く「おはよ! おはよ!」
メールが入ったらかすれ声で「た〜す〜け〜て〜く〜れ〜」
聞いた人は百発百中驚くのでちょっと嬉しい

昨日よりはマシだけど、今朝も起きるのがつらかった。
五時半に起きて風呂に入り朝食をとり、早めに仕事。
八時半に外へ走りに出る。
灰色の暗い無表情な空。

八時四〇分より光ヶ丘公園を五九分ジョギング。
隣町の成増図書館を目指す。
成増駅横の踏切で派手に転んで……と膝を付く前に両手でポーンと跳ね上げ転ばずに済んだと思ったらまた前のめりに転びかけまた両手の力で跳ね上げて……を四回繰り返して結局そのまま一〇メートル進んだあと、膝をつかず再び走り始めることができたので、手が擦り傷だらけで流血しているけれどとりあえずは転ばずに済んだ!
帰宅途中に光が丘図書館にも寄る。
公園から出る直前に冷たい水滴がポツリポツリ。
Johnny Cash『At Folsom Prison』を聴きながら走る。
カントリーソングを聴いたことがないので、とっかかりになる感覚のようなものがなく、どれも同じに聴こえて区別がつかない。
僕からすればお経と同じ。
そりゃカントリーソングはお経に比べたらまだ耳なし芳一感はないけど……

雨が降りそうで降らなさそうな天気が一日続く。
一〇時から仕事を始める。
単行本企画の漫画ペン入れ作業。
夕方、近所のマクドへ買いに出たら、ノースリーブのシャツだと寒いこと寒いこと……ブルブル!
梅雨明け以来もっとも低い最高気温だということらしい。

二一時まで仕事、寝室に移動して本を読んでいたらたちまち眠くなってきて、二一時半就寝。
 

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