朝食:ホウレン草とシメジのおひたし、豆乳にフルーツグラノーラ。
月別アーカイブ: 2019年8月
【日記】19年08月17日(土) 体重66.7kg
(今日の出来事を要約すると)
鎌倉に行ったけど、同行した人が「食欲がない」と言うので昼過ぎ都内に戻り新宿で買い物していたら「やっぱりお腹減ってきた」とのこと、新宿歌舞伎町の「天下一品」でこってりラーメンを食べる。
鎌倉まで行ったのに、わざわざ新宿歌舞伎町で、京都のチェーン店のラーメン食べるなんて……うまかったけど!
今日は青春18切符を使って、日帰り旅行。
朝七時に家を出て鈍行で鎌倉へ向かう。
九時到着で駅から出るともう暑い。
あらかじめ行こうと決めていたおしゃれカフェでモーニングを食べる。
そのあと鎌倉の駅前商店街を歩いてから、江ノ電に乗って鎌倉大仏を見に行く。
地方のチンチン電車なのに、四両の長さで、ホームは観光客が長蛇の列で、通勤電車並の混雑。
駅から降りて大仏に向かう参拝道も、観光客が蟻の行列のように途切れず続いている。
大仏は思ったより小さく、背中に窓がついていた。
僕の家にしてもいいかも。
「今日は暑いですね〜」
って窓をパカパカ開きながら観光客に話しかけよう。
相変わらず人でぎっしりの江ノ電に乗る。
終点の藤沢駅に着くと一二時半、気温は三五度近くまで上昇。
暑くて何処か見物するどころじゃなくなってきたので東京へ戻る。
新宿の世界堂で買い物。
建物と建物の間を移動するだけで体力を消耗する。
一四時過ぎ、ようやくお腹が空いてきたので、歌舞伎町の天下一品で七年ぶりこってりラーメンを食べる。
外は暑いので長居せず、家に向かう。
一五時三〇分に帰宅、シャワーだけ浴びて何もせず家でボーッとしている。
二一世紀になってばか暑くなりすぎて、夏に出歩く余裕がなくなった。
旅行は少し涼しくなった九月にすべきだった。
二二時就寝。
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【食】19年08月17日(土)
【日記】19年08月18日(日) 体重67.2kg
あまりの暑さに一晩熟睡できず、朝起きた時点で疲れきっている。
温度計を見ると六時前の時点で二八度、こんなのでジョギングに行ったら熱中症で倒れてしまう!
眠気と疲れで身体が動かず、机の前にうつ伏し二度寝。
七時半頃ようやく目を覚ます。
……今朝は本当にしんどかった。
身のまわりの用意や洗濯などして一〇時頃から単行本の漫画下描き作業。
ぶっ通しで一七時頃まで。
夕方、少し涼しくなったので(それでも三三度)散歩に出る。
セミはこんな暑さでも鳴いていて、命を振り絞って鳴いているんだろうなあとちょっと涙が出そうになる。
でも泣かない。
団地のあいだの道を一周りして帰宅。
二一時に寝室に移動していると読書していると眠くて本を読むこともままならず、二一時半就寝。
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【食】19年08月18日(日)
【日記】19年08月19日(月) 体重66.7kg
頑張って早起きに成功。
昨夜は二一時半に寝て途中で起きることなく朝まで眠ることができたけれど、眠り自体は浅くて寝苦しい記憶が残り、起きると身体が重かった。
力を振り絞って外へ走りに出る。
六時四五分より公園を五〇分ジョギング。
湿度は高くじっとりした空気、ぼんやりとした天気。
時間が立つに連れ、青空と曇り部分の境界線がはっきりしてきたけれど、晴れたり曇ったりはっきりしないことは変わらず。
地面にセミの死骸が目立っていて、夏の終わりを予感させる。
The Zombies『Odessey & Oracle』を聴きながら走る。
ゾンビーズという名前に反してさわやかな曲調中心。当時解散直前のバンドが、ビートルズの『サージェント・ペパーズ・ロンリー・ハーツ・クラブ・バンド』を真似したら盛大にコケました……というのがこのアルバムの裏話。録音中からメンバー間の人間関係は険悪で、それぞれメンバーは就職先まで見つけており、アルバム完成と同時にバンドは解散。
そんな背景を全く感じさせないすばらしい出来!!
僕としてはむしろ本家の『サージェント…』よりもキャッチーで聴きやすい。柔らかなキーボード(メロトロン)の音に痺れる。
一日部屋にこもっている。
ちょっと暑かったけど、三一度くらいだったので窓を開けるだけでやり過ごすことができた。
汗をかいたらシャワーを浴びて。
合計四回、浴室に入った。
二一時半に仕事を終え、二二時就寝。
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【食】19年08月19日(月)
【日記】19年08月20日(火) 体重66.7kg
雨が降っていて、肌寒い。
寒さで空が白み始めたころ目覚め、五時過ぎに布団から出る。
セミの鳴き声もなく静かに雨……夏の終りの予感。
朝から部屋にこもって単行本漫画のペン入れ作業。
九時半頃雨がやんだので、駅前のショッピングモールへ買い物に向かう。
雨対策に傘を持って出ようとしたけれど、晴れ間が増え日が差してきたので、家に引き返し日焼け止めを顔に塗る。
買い物から帰宅時、
「ミ〜ン!!」
飛んできたセミが僕の肩にあたってとまった。
一〇時半に帰宅後もずっと仕事。
おやつに杏仁豆腐。
杏仁豆腐と一緒に缶詰の黄桃を汁椀に入れたら温泉卵になってしまった。
予報ではいちにち雨だったのに、日中は雨が降ることなく夕日まで差している。
日暮れ前後から雨が降り出し、少し涼しくなってくる。
二一時半まで仕事、二二時に就寝。
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【食】19年08月20日(火)
【日記】19年08月21日(水) 体重66.4kg
今朝は目覚まし時計を止めていたのですが、六時ちょうどに目を覚ましてジョギングに出ました。
外は昨日と打って変わって、きれいな青空。
より公園を分ジョギング。
公園の地面から昨日の雨が蒸発してガス状になっている。
樹々の間から照らす太陽光がガスを照らし薄明光線みたいで美しい。
The Band『Music From Big Pink』を聴きながら走る。
ザ・バンドって、バンド名の意味があまりにも一般名詞過ぎて一瞬、混乱するな。
僕がペンネームを「漫画家」と名乗るようなもの(名乗ってないけど!)で、名前負けしないようにするのは至難の業だ。
ザ・バンド自体は、外的には名前負けしない高評価だったようだが、僕の好み的には残念ながら名前負けしている。ボブ・ディランのバックバンドだったとのこと、ボブ・ディラン苦手な僕には何度聴いても耳馴染まなく、けっこう苦痛。
九時から単行本漫画のペン入れ作業。
朝は晴れていたので外に布団を干したのだが、昼前から曇ってくる。
不穏な空模様になってきたので、昼過ぎに布団とシーツを取り入れる。
一五時頃、図書館に行くついでに散歩。
雨が降ったか降らないかぐらいの水滴が時折肌に当たる。
日暮れ前後から本格的に雨が降り出し、周囲に雷が鳴り響く。
二一時半まで仕事、二二時就寝。
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【食】19年08月21日(水)
【日記】19年08月22日(木) 体重66.7kg
今五時半に起きて外を見たら、地面は濡れて雨がやんだばかりの様子。
眠いけれど頑張って走りに出る。
五時五八分より公園を五六分ジョギング。
灰色の空、気持ちが沈む。
肌寒いので最初はゆっくり歩き、体が温まってくるにしたがって徐々にスピードをあげていく。
おいっちにおいっちに!
この時期はセミの死骸がたくさん転がっていて、もしこれが人間だったら……と想像して心が痛む。
Jeff Beck『Truth』を聴きながら走る。
ボーカルとギターの掛け合いが漫才みたいで面白い。
ギターが人間みたいにビブラートきかせ「およよよんおよよん」と喋るさまは、もし宇宙に打ち上げられたボイジャーのレコードにこのアルバムが刻まれていたらと思いを馳せる。
宇宙人が聞いたら「どっちが地球人の声?」と悩むであろうこと必至。
九時から単行本漫画のパソコンで仕上げ作業、ぶっ通しで一七時まで。
今日は雨が降ったりやんだりでいっさい外出しなかった。
集中力が途切れ、夜は仕事せずだらだら時間を過ごす。
二一時半から読書、二二時過ぎ就寝。
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【食】19年08月22日(木)
【日記】19年08月23日(金) 体重67.1kg
朝起きたら外は雨、ジョギングに行かなくてもいいや……と思ったら眠くなって二度寝してしまう。
はっと起きたら七時、九時間も寝てしまった!
寝すぎ。
朝、ダラダラと時間を過ごしてしまい、仕事モードになったのは一〇時過ぎ。
今日からしばらく単行本の漫画下描き作業。
なかなか集中できず、ぼんやり仕事している。
午後から家賃の振り込みに銀行へ。
雨が降ったりやんだり、傘を出したりしまったり。
業務スーパーに寄ってから帰宅。
また仕事の続き。
夕食が終わって外を見たら西空が晴れ上がって夕日が差しているので、外に出て公園をひとまわり、写真撮影してくる。
一九時から気分転換してDVDで映画鑑賞。
『シュガー・ラッシュ:オンライン』
二一時から読書、二二時半就寝。
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【食】19年08月23日(金)
【食】19年08月24日(土)
【日記】19年08月24日(土) 体重66.4kg
昨日は頑張って早起き、シャワーを浴びてからすぐ走りに出る。
六時二分より公園を五五分ジョギング。
二五度。僕にとってはちょうどいい気温。
霞がかった灰色の空。
セミの死骸が散らばった雨で濡れた舗道を気持ちよく走る
Aretha Franklin『Lady Soul』を聴きながら走る。
音楽の好みのキャパシティの広さは一〇代のときまでに決定されると言うけれど、一〇代も今も聴かなさ過ぎて、このR&Bの名盤をいくら聴いても何も引っかからず、悲しい。
帰宅後、単行本の漫画下描き作業。
朝は涼しかったのに、昼に近づくにつれ気温が上がっていく。
次にいつ晴れるかわからないので洗濯物、布団を干す。
昼過ぎ、自転車で外出して杉並区の図書館で本の返却と貸し出し。
気温は三二度、露出した肌に日差しが突き刺さって痛い。
帰宅してしばらく作業した後、また外出。
新大塚の図書館に寄ったあと、四谷デッサン会に参加してクロッキー。
二一時に会場を出て二二時に帰宅、だらだら二三時頃まで起きている。
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【日記】19年08月25日(日) 体重65.9kg
今日も頑張って五時半に早起き。
頑張らないと早起きできない。
毎日、朝がつらく、起きるのがいやだなあと思いながら布団から出る。
六時一二分より公園を四八分ジョギング。
かなり肌寒い。
空は晴れているけれど、薄ぼんやりと霞がかっている。
セミの死骸だらけの道を走っているうちに暑くなってきて、最後はすごいスピードで駆け自宅に飛び込む。
Cream『Wheels Of Fire』を聴きながら走る。
大仰かつ劇的な一曲目から始まり、打音がサーガのように繰り返される長曲で終わる。
今まで聴いたエリック・クラプトンの関わっているもの中では一番聴きやすい。
昨日遅くに帰宅したので、散らかったままの部屋の片付け。
念入りにリビングや寝室に掃除機をかけていたら一一時近くになってしまう。
今日も頑張って、単行本の漫画下描き作業。
途中で飽きて何度か3DSで遊んだりしまう。
二一時まで仕事、寝室で本を読んでいると強い睡魔に襲われ二一時半過ぎ布団に潜り込む。
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【食】19年08月25日(日)
【日記】19年08月26日(月) 体重66.2kg
夜更けに寒さで目覚め、開けはなしていた窓を締める。
目覚ましで目覚め、外を見るとぼんやり白い。
早めに布団に入り九時間も寝たにも関わらず、今日も起きるのがつらかった。
五時五七分より公園を五六分ジョギング。
ジョギングに出ると舗道が濡れていて、未明に雨が降っていたようだった……道理で寒いわけだ。
草むらを走ると水滴で冷たい。
はっきりしない天気で、ときおり見える太陽はぼんやりして頼りない。
Dusty Springfield『Dusty In Memphis』を聴きながら走る。
ソウル・シンガーつながりでいうと先日聴いたAretha Franklinもそうだが、こちらのほうが断然ポップ寄りで、僕にとっては耳馴染みのある定番中の定番の曲が多く安定して聴くことができた。
特定ジャンルの曲を好きになるきっかけって、若い頃どれだけその周辺の曲を聴いているかどうかで決定されるんだな。アフリカ系よりヨーロッパ系の音楽のほうが馴染みがある僕だが、その理屈を進めるといつか演歌や民謡をこよなく愛する僕になるのだろうか。想像できないけれど。
天気予報によると午後から雨が降るとのことらしいので、午前中に図書館に行くため返却直前の本を読んでいる。
一〇時過ぎに読み終わったので、成増図書館へ自転車で向かう。
暑くも寒くもなくちょうどいい気温。
図書館から引き返すうちに日差しが強くなって、少し汗ばんでくる。
帰宅して仕事の続き、単行本の漫画下描き作業。
今日はなぜか集中できず、ずっとソワソワしている。
二一時から読書、二一時半就寝。
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【食】19年08月26日(月)
【日記】19年08月27日(火) 体重66.4kg
八時間たっぷり眠ったにも関わらず、今日も朝がつらく、五時半に目覚ましが鳴ったあと三〇分ぐらい部屋で
「いやだなあいやだなあ」
と思いながらゴロゴロしている。
六時過ぎようやく行動開始、外へ走りに出る。
六時二四分より公園を五一分ジョギング。
今日もぼんやりとした空模様、太陽ははっきりに見えない。
まだら模様に青空が見えたり見えなかったり。
The Jimi Hendrix Experience『Electric Ladyland』を聴きながら走る。
僕はコーヒー牛乳が好きなのだが、コーヒー好きの人からすれば砂糖が入っているうえ牛乳で味が丸くなって冷やされているのは邪道らしい。
ロックをコーヒーに例えるならジミー・ヘンドリックスはとびきり苦いブラックコーヒー。
僕みたいなお子ちゃまにはあまりに大人の味過ぎて、このよさがわかる日が来るのだろうか……憧れはあるけれど口に入れ「にがっ!」顔をしかめることを繰り返している。
天気予報を見ると明日以降雨が続くみたいなので、今のうちにと洗濯機をまわす。
洗濯物を干してから、九時に外出して駅前のショッピングモールで買い物。
その後は、単行本の漫画下描き作業。
なかなか集中できなくて、寝室にゴロゴロしにいったり冷蔵庫を漁ったり。
僕は締切がぎりぎりにならないと切羽詰まって頑張らない。
二一時に仕事を切り上げ、寝室へ。
読書してから二二時就寝。
この日ほか記事一覧
【食】19年08月27日(火)
【日記】19年08月28日(水) 体重66.7kg
【食】19年08月28日(水)
【日記】19年08月29日(木) 体重65.7kg
五時半起床。
一晩雨が降り続いて、朝起きると、外はびしょ濡れ。
でも西の空から徐々に青空が広がってきている。
シャワーを浴びて目を覚ましてから、走りに出る。
六時四分より公園を五五分ジョギング。
濡れた舗道を水たまりを飛び越えながら走る。
ぼんやり霞んだ青空から朝日が見えたり隠れたり。
セミは最後の力を振り絞って鳴いている。
Bee Gees『Horizontal』を聴きながら走る。
「あれ? グリーンスリーブス?」と思ったら途中から違う旋律に変わり……既視感のある旋律が寸止めで次のまた既視感のある旋律へ移る……を繰り返す。
ジョギングから帰ってきてボーッと流していたら連続で一〇回聴いていた。
中毒性があるし、展開に破綻しない程度の意外性があるから飽きさせないし。
ただし癖がなさすぎてフェティッシュな愛情は持ちにくい。
最近はっきりしない天気ばかりだったのですが、久しぶりに気持ちよく走ることができた。
朝食を済ませ、八時半から単行本の漫画下描き作業。
今日はひさびさに集中できて、ぶっ通しで一七時まで作業。
ようやく下描きが終わったので、夜からペン入れ作業。
二一時から読書、二三時就寝。
この日ほか記事一覧
【食】19年08月29日(木)
【日記】19年08月30日(金) 体重66.4kg
五時半に目覚ましで起きると激しい雨が降っていて、嫌な気持ちになって二度寝。
もう一度目を覚ますと七時半……九時間眠ってしまったのに、まだ眠い。
今日は久しぶりに映画を観に行く。
雨のなか朝八時半に家を出て、満員電車に揺られ、ユナイテッド・シネマとしまえんで九時より映画鑑賞。
『ワンス・アポン・ア・タイム・イン・ハリウッド』
一二時半に帰宅する頃には雨がやんでいる。
朝食を食べてから、銀行ATMに振り込みに行く。
目的のATMが八月二八日で閉鎖されていたので、近所のコンビニから振り込みをする。
そのあと業務スーパーで買い物。
帰宅して今日の仕事開始……予定の六時間遅れ。
単行本の漫画ペン入れ作業。
二一時半頃仕事が一段落したあと、集中できずソワソワしているうちに時間が過ぎていく。
二三時就寝。