昼食:エビイカシーチキン玉ネギセロリニンジンのマリネ、もつカレーライス、レタス、めかぶ。
夕食:トマトレタスのサラダ、ホウレン草のおひたし、さくらんぼ、エビイカシーチキン玉ネギセロリニンジンのマリネ、焼きそばUFO油そば味。
六時起床。
花粉症の薬の副作用のせいか相変わらず信じられないぐらい眠気が強い。
八時六分より公園を四八分ジョギング。
青空がきれいで暖かかくて。
公園は休日なので人が多く走っている。
宇多田ヒカル:1999のアルバム『ファースト・ラブ』を聴きながら走る。
一五年ぶり、懐かしい。
上京したばかりのことを思い出す。
朝から部屋にこもってずっと絵を描いている。
一四時に下書き完成、ペン入れ作業に入る。
一六時に外出。
長袖一枚で出ると寒そうだったのでセーターを羽織って出ると逆に汗ばんできたので、電車の中で脱ぐ。
新大塚の図書館でほんの返却貸出のあと、四谷三丁目駅で降りてクロッキー会に参加。
大変疲れていたので、荷物もそのままですぐ布団に入る。
眠いにも関わらず、脳が興奮しているせいか睡眠導入が悪く、ずっと眠りの淵でまどろんでいる。