日別アーカイブ: 2019年1月28日

【食】19年01月28日(月) 

朝食:鶏モモの唐揚げ、ハッシュドポテト、ハムトマトピクルストースト、トマトレタスのサラダ。

昼食:モツ鍋。

夕食:トマト、レタス、鶏モモの唐揚げ、豚しゃぶと叩き胡瓜の中華サラダ、ゆでブロッコリ、餃子、玄米ご飯、納豆。

【日記】19年01月28日(月) 体重66.2kg

朝五時頃トイレに行ったらそれで目覚めてしまい熟睡できず。
七時起床。

頑張ってスケジュールをたててその通りに行動するように心がけていたのだが……一週間目の初日であっという間にスケジュールが狂い出してしまう。
絵とか漫画はアイデア勝負だから何時までにインスピレーションを沸かせるとか無理……自分なりのメソッドはあるけど、それを使うと手垢のついたものしか作れないしなあ〜

いや、逆に今まで自分にこびりついたルーチンみたいなもの/澱みたいなものを打破しようと新しい何かをしょうとして何も出来なかったら、新しいこと今までのことのグルグルに引きずり込まれて同じ場所に立ち続けていたなら、結局前と同じことになってしまう。
とりあえず前に進まなきゃな。

一四時九分より光ヶ丘公園を三九分ジョギング。
最近散歩をするようにしていたのだけれどもやっぱり気分転換に走るのもいい、のでジョギングに出まる。
公園は冬真っ盛り。
太陽はギラギラ輝いているのに、キンキンに寒いのが少し不思議。
クリエイションのアルバム『Pure Electric Soul』を聴きながら走る。
好みではないけれど、安定した演奏とボーカル。

一六時から四コマ漫画作成作業。
ちょっと込み入っている絵があるとそれで停滞してしまう。
二一時までに二本完成させるつもりが、一本しか出来なかった上、時間も二二時までオーバーしてしまう。
二三時半就寝。
 

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