【食】19年01月20日(日) コメントを残す 朝食:鶏モモハムトースト、ハッシュドポテト、トマトレタスのサラダ。 昼食:うどん鍋。 夕食:焼きおにぎり、トマト、シーチキンセロリ玉ネギのマリネ、鶏モモハム、鶏モモ唐揚げ、めかぶ、納豆、胡麻パン。
【日記】19年01月20日(日) 体重66.2kg コメントを残す 七時起床。 やっと普通に起きることが出来てホッとする。 朝、ブログのシステムの更新。 コードをいじってなんとか体裁を整える。 午後から本を読みふけっている読み始める。 遅い昼食の後、図書館に行くついでに公園を散歩。 空はどこまでも高く澄んだ青空、冬の公園は広く感じて、寂しい。 帰りに駅前ショッピングモールのドラッグストアで買い物。 夜もずっと本を読んでいる。 午前〇時就寝。 この日ほか記事一覧