【食】18年10月18日(木) コメントを残す 朝食:おろしがけ鶏モモパスタ、鶏モモチャーシュー。 昼食:キャベツ、エビシーチキンセロリ玉ネギマリネ、鶏モモチャーシュー、納豆、ポークシチュー丼。 おやつ:リンゴ。 夕食:キャベツ、エビシーチキンセロリ玉ネギマリネ、鶏モモチャーシュー、豆乳にフルーツグラノーラ。