こんな日記を書いた!」カテゴリーアーカイブ

肉体的精神的にメタボらないよう、レコーディングダイエット風に毎日を記録しています。
 
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【日記】18年10月01日(月) 体重65kg

目覚ましを消して二度寝してしまい八時起床。
ここ最近ないぐらいきれいな青空。
昨夜の記憶はほとんどない。
激しい風音で何度も目を覚ましたが、何度かまどろんでいるあいだに朝になってしまったような感じ。


八時三〇分より公園を六〇分ジョギング。
台風によって、公園は枝折れや倒木で道路が一部立ち入り禁止になっている。
森のを走ると道がわからないぐらいで、こんな惨状はここに越してきて一度も見たことない。
落ちてくる枝、倒れている樹に気をつけるようにアナウンスが繰り返されている。
台風が連れてきた南海の暑さで、服が汗でべっとりと張り付いて気持ち悪い。
ボアダムス『Chocolate Synthesizer』を聴きながら走る。
う〜ん僕には難しい。

帰宅してすぐたまった洗濯物を干す。
なかなか頭を切り替えることができず机の前でボーっとしている。
昼過ぎからようやくエンジンがかかり始める。
絵の気になる部分を描き込んでいく。
窓を開けていると熱気が窓から入ってくる。
真夏並みの暑さ、でも寒いよりこっちのほうがいい。

一五時作業終了。
完璧じゃないけど、もうこれ以上描き込み過ぎてもきりがないので一応の完成とする。

夕方、外出。
日は地平線間際なのにまだ涼しくならない。
郵便局で絵を搬入するため送った後、駅前ショッピングモールのマクドで夕食、買い物。
帰宅後も午前と同じようにボーっとしている。

二三時就寝。
 

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【日記】18年10月02日(火) 体重65.7kg

早起きに成功、五時半起床。
八時半に自転車で外出、頭上に広がる抜けるような青空。
下井草の図書館に寄ってから、練馬の耳鼻科へ。

一〇時半診察が終わり、池袋へ向かう。
とある電化製品の修理店に行ったら
「事前にネットで予約してから来い」
と言われる。
ちなみにネットで調べたら、その店のページそのものには予約フォームがなかった。
(もっと調べれば別の場所にあったのだろうけれども)
「次の予約をここでできますか?」
と聞いたら
「ここではできません、どこかで予約してきてください」
ネットインフラを使うのが前提ってそれは不親切すぎないか?
もしネットを使うデバイスが故障していたら修理を申し込むこと自体が永遠に出来ないじゃないか。
上から目線の店員に、怒りがこみ上げ僕は怒りの大立ち回りを演じてしまう。
(実際は「もういいです!」と小声で言ってきびすを返しただけ)

徒労に終わったので疲れ切って帰宅。
自宅前の舗道はまだ落ちた枝や葉が積もっている。
午後は家にこもって懸案の漫画のネーム作業。

一九時から映画鑑賞。
『ゲティ家の身代金』
ここ数作のリドリー・スコット監督映画はわかりやすかったけど、その中でも一番のわかりやすさ、面白さ。
二一時から読書、二二時就寝。
 

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【日記】18年10月03日(水) 体重65.8 kg

ダイエットのため空腹になったら豆腐を食べてやり過ごすことにしてたのだが、そのうち豆腐の魅力に取り憑かれ、きな粉を振った上から蜂蜜やメープルシロップなどかけて食べるようになり、豆腐だけでかなり太ってしまった。最後はゾンビのように手を前に突き出し「豆腐〜豆腐〜」と求めて歩く禁断症状まで出てしまった。
だからアルコールタバコ薬物中毒の人の気持ちはわかるつもり……って言ったらなめてんのか!って怒られそうだから黙っておく。

七時起床。
今日も朝寝坊。
九時間眠ったのにまだ寝足りない。
その気になれば一〇時間以上平気で寝てしまう。
最近おしっこが近いのとちょっとした物音で目覚めてしまうので、常に睡眠が浅い。
耳栓をして二二時に布団に入るようにしているのに、いつも目覚ましで起こされたとき寝足りないような感じで起きるのがつらい。

九時六分より公園を五〇分ジョギング。
結局半袖で出たけれども、肌寒く長袖を着るか迷う。
公園はまだ倒木の片付けが終わっていなく、木の枝や葉っぱが道や沿道にうず高く積み重なっている。
森の中で走っていると何度も足を取られてつまづく。
憂歌団『生聞59分』を聴きながら走る。
彼らの曲を聴くのは二〇年ぶり。
関西にいたとき何度かテレビで見かけた……ぐらいのうっすらとした感心しか持っていなかった。
今聴いても同じような感想しか湧いてこない。

ずっと部屋にこもって懸案の漫画ネーム作業。

一九時からネット配信で映画鑑賞。
『イコライザー』
二一時から二二時過ぎまで読書、二三時就寝。
 

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【日記】18年10月04日(木) 体重65.9kg

進化の過程で猿は道徳(ズルをする仲間に対する怒り)を獲得した。
ボノボはそれがいきすぎないためスキンシップして怒りを静めたりする。
人間もそういう怒りの静め方を獲得しているはずなのに、SNSの炎上を見ていると、まるで道徳的怒りで仲間をリンチ死させるチンパンジーのよう。

道徳を否定するわけじゃない(犯罪は駄目!)けど、正義感に燃えて突撃を繰り返す人は、自分がそういう動物的快楽に身を委ねているということを自覚したらいいのになあ、と思っている。

目覚ましをかけずに起きると何時になるのか試したら七時だった。
八時間睡眠。
ということは六時に起きるためには二二時に寝なきゃ駄目なのか。
二二時まで作業していることが多いから、(特に予定が詰まっているときは)急に頭を切り替えて寝るのはなかなか難しい。

今日は一日部屋にこもって仕事。

アフリカ民族音楽(芸能山城組)をかけながら作業をしていたら、
「打楽器が響いて気持ち悪いからやめてくれる?」
と隣室の人に言われた。
テコトンテコトンテコトンテコトンテコトンテコトンテコトンテコトンテコトンテコトンテコトンテコトンテコトンテコトンテコトンテコトンテコトンテコトン!

雲で真っ白な空。
朝は曇っているだけで雨は降っていなかったので昼食前にジョギングに行こうと思っていたら、一〇時頃から雨が降ってきてずっとやまない。
一五時頃ようやく雨が一段落したので、ジョギングではなく買い物のため外出して業務スーパーへ。
(冷蔵庫が空っぽなので一週間に一度の買いだめ)

夕方、進行中の絵画制作のため公園に写真撮影へ行く。
最近は日が落ちるのが早く、一七時過ぎでもう辺りは真っ暗。
途中で断念して帰宅。
ポツポツ雨が肌に当たる。

買い物してきた肉を細かく切ってラップに包んで冷凍したり、マリネを作りだめしたり、鶏胸ハムを仕込んだりしていたらあっというまに時間が過ぎていく。
夕食後、来週参加予定のグループ展のための資料をネットで探しているといつの間にか二二時を過ぎている。
二三時就寝。
 

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【日記】18年10月05日(金) 体重65.6kg

どういうアルゴリズムかわからないけれど、キーボードで「お母さん」と打つと第一候補で「お義母さん」と変換される。
気がつくたびに直していたのだが、とうとう今日母に送ったメールで「お義母さんは……」と誤ってそのまま送ってしまった。
速攻で抗議のメール「実の母親や!」

同じような(?)ことで、嫌いな取引先のメールが知らないあいだ迷惑メールフォルダに入るようになったとき「GoogleのAIはおれの心の中を察するようになったのか?」って思う。あとで大騒ぎするけど。

七時半起床。
今日も朝寝坊、目覚ましをかけずに寝たら九時間近く眠ってしまった。
最近寝すぎ。

昼から雨が降るらしいので、朝早いうちに散髪屋と図書館に行く。
その後はずっと部屋にこもって、来週参加予定のグループ展のための絵の制作を始める。
外は雨が降り出し、寒くなってきたので窓を閉める。
一八時頃下描き完成。

一九時からDVDで映画鑑賞。
『コンフィデンシャル 共助』
韓国映画で珍しく凡作を観た。
二三時就寝。
 

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【日記】18年10月06日(土) 体重65.6kg

深夜三時半、頻尿でトイレに行きトイレの照明の明るさで中途半端に覚醒、その後熟睡できず。
布団の中にいることがつらいので五時に仕事部屋に移動、椅子にもたれた態勢でようやく眠ることができる。
七時半背中の痛みで目覚めて寝室に移動、九時起床。

起きて早速、昨日完成した下描きのペン入れに取り掛かりたかったが、やる気エンジンがかからないので、とりあえず溜まった日記を書き部屋を片付ける。
昼食前からペン入れを始める。


一五時半に中断して外出。
夏並みに暑いのでTシャツで家を出る。
新大塚の図書館に寄ってから、新宿世界堂で買い物、新宿御苑駅近くの油そば専門店「油君」で夕食……一八時から谷デッサン会に参加。
シナプスが頭の中でつながった気がした。
二二時に帰宅、二三時半ごろまでペン入れの続き、午前〇時就寝。
疲れて帰宅したにも関わらず交感神経が興奮していて眠れなく、寝付きが悪い。
ずっと半覚醒の状態で考え事をしている。
 

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【日記】18年10月07日(日) 体重66.1kg

どういうアルゴリズムか知らないけれど、一五年前に付き合った女性がsnsで
「ひょっとして知り合いかも?」
候補で出てくるのはやめてほしい。
いま何しているのか知りたくないし、
こちらに出てくるってことはあちらに僕が出てきてるかもしれないってことだ。
こちらのこと知られたくないっちゅうねん!

深夜三時半頃目覚め、二度寝が出来なかったので仕方なく仕事部屋に移動しペン入れの続き。

八時六分より公園を五〇分ジョギング。
秋らしい真っ青な空、しかし暑さは夏並み……走っていると服が水をかけられたように汗でびしょ濡れ。
戸川純『玉姫様』を聴きながら走る。
学生時代よく聴いていた二〇年ぶり。
当時は歌詞をあまり聴いていなかったので、みにくいアヒルの子がいつか白鳥になるかのように、芋虫が脱皮して美しい蝶になる曲かと思っていたのだが、今回ちゃんと確認してみると、幼虫から成虫になるだけという自分は虫だという自己主張。
「飴色のはらもつ
不思議な草に寄生されて
虫と化した娘は
飴色の背中に悲しみのくきがのびる♪」
しかも冬虫夏草に寄生されるんかい!
このくだりが切なくて涙が溢れてきて、泣きながら走っている。

帰宅してペン画の続き。
ますます気温が上がり三〇度超え、部屋の中で汗ばみながらペン入れ。
扇風機を出すか迷う。

夕方、駅前のショッピングモールで買い物。
一九時、何処までペン入れをすればいいのかわからなくなってきた(線がゲシュタルト崩壊してきた)ので、一旦中断。
気分転換に一九時からDVDで映画鑑賞。
『グッバイ・クリストファー・ロビン』
鑑賞後、ペン入れの続きをしてから二二時半就寝。
 

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【日記】18年10月08日(月) 体重65kg

五時半起床。
シャワーを浴びて朝食後すぐペン画の続き。
一〇時にペン画完成。

次の作業に取り掛かりたいが、なかなか頭を切り替えることができない。
梱包した絵を郵便局に持っていき(京都で開催される友達のグループ展に搬入するため)帰りに公園を走る。一五時より公園を六〇分ジョギング。
昨日は前日に比べ一〇度気温が下がり、寒い。
先週の台風の後片付けがまだ終わってなくて、倒木(全部で数十本あるかと思う)を搬出したり脇によける作業が続けられている。
中には直径一メートル近い杉もあり、育つまで数十年かかったろうに倒れるのは一晩か、と感慨深い……しかも何かに使うわけでなく単に輪切りにされて捨てられるだけ。
樹の倒れた根っこにセミの幼虫がくっついてないか見て回るが、一匹も見つけることができない。
THE STALIN『STOP JAP NAKED』を聴きながら走る。
僕の世代より一回り上の世代が聴いていた印象。
僕は大槻ケンヂのカバーで初めて知った。
ちょくで聴いたのは初めてだが、同時代の他のバンドはよく聴いていたので、男性ボーカルの掛け声などに既視感を感じ知らないのに懐かしく感じる。
嫌いではない。

映画『無垢の祈り』UPLINK Cloudで鑑賞。
あまりにも圧倒的な内容で感想を言語化出来ない。
二二時半就寝。
 

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【日記】18年10月09日(火) 体重65kg

ユーチューバーになったという大川隆法の息子のノースリーブ姿画像を見ると何とツルワキ!!
映像の見栄えの細かい演出を意識してワキをお手入れしてるんやな〜大変や〜と思って何だか高感度アップ。間違った好感度。

五時半起床。

八時三分より公園を五三分ジョギング。
秋空が無限の上空まで広がっている。
そろそろ樹々が紅葉で色づき、完全に去っていった夏を思い、僕は少しさみしい気持ちになる。
The Roosters『good dreams』を聴きながら走る。
ブルーハーツっぽい?
逆にブルーハーツの源流のひとつか。

晴れているので布団を干して洗濯。

午後からホームページ更新やたまった周囲の雑事。
夕方ぐらいから徐々に鬱がひどくなってきて何もできない。
今から思えば、こんなことなら映画や本を見て気分転換すればよかったと思うのだが、こういうときはそんなことを考えることが出来ないぐらい余裕がない。

二二時に寝室に向かうつもりだったのだが、新しく買う予定のプリンターを探しているうちまた無為に時間が過ぎていく。
午前〇時過ぎようやく見つかる。
〇時半就寝。
 

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【日記】18年10月10日(水) 体重65kg

朝寝坊の八時半起床。
昨夜遅くまで起きていたのでずっと眠気で朦朧としている。

昨日は鬱っぽくて何も出来なかったので、今日はおとなしくイラストの仕事をしている。
夕方イラストが一段落ついたので、外へ走りに出る。

一六時一六分より公園を四七分ジョギング。
外に出るとこの時刻でもうオレンジ色の空、日没間近。
樹の隙間からレッドカーペットのように夕日の道が何本も森の中を横切っている。
日が落ちたところでちょうど帰宅。
Mute Beat『Flower』を聴きながら走る。
夕暮れの空と雰囲気が合い盛り上がる。

一九時からDVDで映画鑑賞。
『グリーンルーム』
二一時から読書、二二時就寝。
 

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【日記】18年10月11日(木) 体重56.7kg

早起きしようと早めに寝たけれど今朝も起きることができず一〇時間近く寝てしまい七時過ぎ起床。
本当に朝が弱い。
夜はなかなか眠れないしすぐに目をさますのに、一旦寝てしまったら起きるのが難しい。

六年前に買ったプリンターが壊れたので、新しく注文したプリンターが届く。
前は黒だったが今回は白で一回り小さい。
部屋が広く見えるようになった。

プリンターのセッティングと部屋片付けが終わったので、早速スキャンしてプリントしてイラスト仕事の続き。
下描きを仕上げ、確認してもらうため編集者に送る。
夕方、買い物に出る。
そろそろ本格的に肌寒い。
帰宅すると編集者から返事が来ていたので、夕方からイラストの続き。

一九時からDVDで映画鑑賞。
『散歩する侵略者』
二二時就寝。

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【日記】18年10月12日(金) 体重65.7kg

昨日どら焼きの絵を描くためにどら焼きの写真を見て「どら焼き食べたい欲」に一日悩まされていたのだが、今日はたい焼きの絵を描くためにたい焼きの写真を見て「たい焼き食べたい欲」に悩まされていた。
僕はサブリミナル効果に弱そうだ。

朝おしっこで目がさめてそのまま眠れなくなったので、仕方なく五時起床。
シャワーを浴び食事したらまた眠くなってきたので一時間ほど仮眠してから九時に外出。
自転車で出てついで図書館に寄るつもりだったが、小雨が降っているので電車で向かうことにする。
ユナイテッド・シネマとしまえんIMAXシアターで映画鑑賞。続けて二本。
九時半から『スカイスクレイパー』
一一時半から『イコライザー2』
昼過ぎ帰宅。

昨日編集者に送った下描きについての返事があったので、イラストを仕上げメールで脱稿。
仕事で散らかった部屋を片付ける。

毎日部屋片付けばかりしているような気がする。
仕事に集中できないのは周囲が散らかっているからと気づいてから集中できなくなったり、仕事が一段落するたびに片付けるようになったんだけど、これだけ頻繁に片付けることを繰り返していると片付けが自己目的化している。

二二時半就寝。
 

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【日記】18年10月13日(土) 体重65.9kg

定刻に布団から出ることができず大幅に寝坊して九時半起床。
実に一一時間も眠ってしまった。

今日は誕生日なので、自分の中のちょっとしたお祝いで近所のステーキハンバーグ屋さんに行ってハンバーグを二個食べる。

その後、ダイエットも兼ねて隣町の石神井公園駅まで歩き、隣接する区の施設(石神井公園ふるさと文化館)で鳥瞰図展を鑑賞。
鳥瞰図という没個性的なデザイン画でさえ作者によって絵柄が変わるというのが興味深く、ずっと細部を観察する。
僕はこういうのを描くのが好きなので自分が描いたらこうなるのかしらと想像してみたり。

曇っていてあまり天気がいいとは言えなかったけれど、普段行かない公園を歩いてちょっと気分転換。
八年ぶり石神井公園に訪れた訪れた石神井公園はどんより曇っていて、色彩の幅が少なかった。
次は八年後……でなく近いうち、できれば紅葉の時期の晴れた日に訪れたい。

バスで帰宅しようと石神井公園駅へ向かう。
頭がぼんやりしてきたので、炭酸飲料を飲んで頭をスッキリさせようとする。
コンビニでコカ・コーラプラスコーヒーを発見、初めて飲む。
飲んだ直後は
「コーラやん!」
って思うねんけど、口の中で味わってるうちに
「あ、やっぱコーヒーや!」
ってなって、もう一度口に含んだら
「コーラやん!」
って思うねんけど、口の中で味わってるうちに
「あ、やっぱコーヒーや!」
……要するにのどごしの印象はコーラだけど、口の中に残る味感はコーヒーなのだ。
このぐるぐるを何回か繰り返すうちに頭がをスッキリどころか痛くなってくる。
駅から自宅へ向かうバスの中でぐんにょりしている。

二二時就寝……なかなか寝付けなくて午前〇時布団から出て読書を始める。
一時間ほどで一冊読み終わってしまい、新しい本を読んでいる途中でようやく眠くなってきたのでまた布団に戻る。
 

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【日記】18年10月14日(日) 体重65.9kg

昨日、誕生日だったのだけれど、この歳になると誰も祝ってくれないのは仕方ないとしても、親ですら忘れるものだという事実。
昔は僕を慕う人民達がマスゲームで祝ってくれたというのに。

六時起床。
寝すぎで眠れなくなって昨日の夜はかなり苦しんだので、今日からどんなにつらくても定刻に起きることを決意する。

母にもらったデジタルの目覚まし時計が変な表示になっている。
電池入れ替えても直らないので壊れてしまったようだ。

朝から部屋の模様替え、衣替え、スケジュール作りなど。

一五時三七分より公園を四六分ジョギング。
陰気な曇り空、まだ秋が本格的に到来していないのに冬を間近に感じる。
先週まで半袖短パンで今まで走っていたけど、今日からは長袖長スパッツで走ることに。
最初は寒かったけど、最後は汗ばんだ。
INU『メシ喰うな』を聴きながら走る。
大槻ケンヂのカバーで聴いたことはあったが、オリジナル曲を聴くのは初めて。
ボーカルの町田氏は若いからなのかずっと具体的じゃないことで怒り散らしている。

今後の計画スケジュールづくり、二一時まで。
二一時から読書、二三時就寝。
 

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【日記】18年10月15日(月) 体重66kg

六時起床。

僕は思い込みが激しいみたいで、朝起きてすぐ
「寒い!」
と直感的に思ったので、セーター着てストーブつけてガタガタ震えていたのだけれど、部屋の温度計が二五度を差しているのに気づいた途端
「暑い!」
と思ってセーターを脱いで窓を開け放したんやけど、もはや暑い寒いかわからない。

朝から懸案の漫画ネーム。
集中できない。
一七時から夕食後、頭を切り替え別の漫画ネーム。
二一時から読書、二三時就寝。
 

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【日記】18年10月16日(火) 体重66.4kg

六時起床。
外は陰鬱な白い空。

一日部屋にこもって懸案の漫画ネーム作業。
一五時半から外出、下井草図書館、成増図書館を回る。
一七時に帰宅する頃には日没、周囲が暗くなっている。

二〇時頃、近所のコンビニに行ったら周囲で秋の虫が静かに鳴いている。
完全に秋の夜。夏の香りはすっかり消えている。

全然作業に集中できず、二一時までネームを描いている。
二一時半から読書、眠気がひどいので二二時就寝。
 

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【日記】18年10月17日(水) 体重66.1kg

八時間寝たにもかかわらず眠気が抜けず、仕事部屋に移動したあと机にうつ伏して眠ってしまい八時起床。
一〇時間も眠ってしまった……

朝寝坊してたのでスケジュールが初っ端から狂ってしまい、一日を台無しにされた気分。
シャワーを浴び一〇時前から漫画ネーム作業。
昨日と同じように集中できず、イライラしている。
今日は一歩も外に出ることがなかった。
朝晴れていた空も夕方になると雲で濁りだし、夕方はどんよりとした空模様。

気分転換に一九時からDVDで映画鑑賞。
『淵に立つ』
二一時から読書、二三時就寝。
 

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【日記】18年10月18日(木) 体重66.1kg

五時半起床。

朝起きることが病的に弱いのでつらいけれども、習慣になるよう頑張っている。
体質のせいか一日のリズムがなかなか安定しない。
一定の時間に起きることが難しく、著しく体調に左右される。
一〇年ぐらい前から朝一番にシャワーをあびるとスッキリすることがわかったけれど、起きてシャワーを浴びに向かう途中の廊下や机やトイレで寝てしまうことも多く、そうなるともうお手上げ。

八時三一分より公園を四七分ジョギング。
かなり寒くなってきたので少し厚着して出ましたが、走っているうちに汗ばんでくる。
ジョギング中に郵便局に寄って往復はがきを買ったら受付の妙齢の女性に
「朝からジョギングですか〜頑張ってますね」
と話しかけられ咄嗟に何も上手い言葉を返せず
「はい〜……」
しか言えなかった。
後でもっと何か言えただろ!と悔やむことしきり。
先日スーパーのレジで「このカレーのルー美味しいですよね!」とレジのおっさんにいきなり話しかけられたときも
「ええ〜」
としか答えられなかった。
ずっと家にこもったきりで誰とも会わずにいると話す力が弱くなっていく。
「クッピポー!」
と咄嗟にガッちゃん語が口から出るよう練習しなければ。
…………
小坂忠『HORO』を聴きながら走る。
滑舌のよさに好感が持てる。

今日は早起きに成功したので、朝から作業に集中できた。
懸案のマンガネーム作業。
夕方、公園前図書館に行く。
朝少し青空が見えていたのに、白と灰色のまだら模様の空。
一九時からDVDで映画鑑賞。
『IT/イット “それ”が見えたら、終わり。』
二一時から読書、二三時就寝。
 

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【日記】18年10月19日(金) 体重65.9kg

六時半起床。

八時半、満員電車に乗って、近所の映画館へ向かう。
今日は半額の日なので、人で賑わっている。
九時から『ルイスと不思議の時計』
一一時半から『デス・ウィッシュ』
映画館で観ると、真っ暗で他のことで気が散らないので集中できる。
自宅だと、パソコンとか本とか部屋が散らかってることとかトイレとか……他のことが気になって何度も映画鑑賞が中断してしまう。

一五時頃駅前の百円ショップで折り畳み傘の傘袋を買ってから帰宅。
今日は雨が降りそうだったので、隣駅の映画館に自転車でなく電車で出かけたのだが、帰宅して二時間ほど経過した夕方ごろ雨が降ってきたので、
「自転車で出ればよかった」
と思う。

夕食を挟んで十九時半まで懸案のネーム作業。
二〇時から読書、二二時半に読了、二三時半就寝。
 

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【日記】18年10月20日(土) 体重65.8kg

今日も朝寝坊……八時起床。
午前中は自室やリビングを片付け、パソコンの中のデータ整理。

夕方、近所の公園を散歩。
秋晴れの澄んだ青空、紅葉は始まったばかり。
土曜日ということで沢山の人が行き来している。
帰り、駅前のショッピングモールに寄って買い物して 外に出たら思いがけず土砂降りの雨、雷ピシャーンゴロゴロッ!
あまりに唐突な天候の変化に用意しておらずびしょ濡れになって帰宅。
漫画を描く気が起こらないので、絵画のラフスケッチ。
二一時から読書、二三時半就寝。
 

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【日記】18年10月21日(日) 体重66.6kg

五時半起床。
何とか早起きに成功。
今朝もしんどかった。
いつも風呂に入るまでのあいだ眠気と身体の動かなさで
「本当にこのまま起きて大丈夫かな?」
と不安になるんだけど、
「今朝も●時間寝たから大丈夫!」
と自分に言い聞かせながらシャワーを、首の後ろにキッチンタイマーで五分浴びる。
すると、朦朧としてトコロテンでできた大気を泳ぐような状態からようやく浮かび上がる。

直ぐに行動ができる状態になっているかというとそうでもなく、その後も三時間ぐらいぼーっとしている状態が続くから困ったものだけれど、シャワーを浴びなければ全く身動きすらできない。

六時に起きて通常状態に頭が動き始めるのが九時。
今朝は、お腹が冷えて下痢が止まらないのでジョギングを諦める。

午前中はブログの日記更新、来週から始めるつもりのいろんな予定の用意など。
午後から絵のラフや新作のアイデアスケッチ。

一五時二九分より公園を五〇分ジョギング。
昨日と同じくらい澄んだ空、ただし前日と違って雲ひとつない。
朝は寒かったけれど外に出ると意外に暑くて走っているとすぐに汗が流れてくる。
夕方のオレンジ色に染まる公園、セミがまだジイジイ鳴いていて、
台風来たのに、最近寒かったのに、お前は今日まで生き延びていたのか!?と驚愕する。
もしかしたらこの昨日今日と暖かかったので夏と間違えて地面から出てきたのかもしれない。
「どちらにしろいい彼女と出会えるといいですね」
セミに対して心から思う僕だった。
(他人には厳しいがセミには優しい)
この寒さと台風を生き延びたのか?と思ったけど
Friction『軋轢』を聴きながら走る。
う〜ん、苦手なタイプだ。

一八時半からDVDで映画鑑賞。
『ザ・スクエア 思いやりの聖域』
二一時から読書、二二時半就寝。
 

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【日記】18年10月22日(月) 体重66.5kg

六時起床、風呂に入る途中に力尽きて仕事机にうつ伏して寝てしまう。
八時起床、朝の大事な時間を台無しにしてしまった後悔でいっぱい。
外は雲ひとつないきれいな青空。

懸案の漫画ネーム作業。
一六時前に外出、新大塚の図書館に寄ってから、虎ノ門近くにある会場で映画試写会。
一八時半から上映開始だったので早めの一七時一五分に到着したにも関わらずすでに長蛇の列。
『華氏119』
二一時前に会場を出て、虎ノ門駅近くのはなまるうどんで遅めの夕食。
二二時前帰宅。
布団に入っても興奮して眠れず仕事部屋で眠くなるまで待っている。
午前〇時半就寝。
 

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【日記】18年10月23日(火) 体重66.1kg

映画館で映画を観たあとは興奮するので、昨夜はなかなか眠れずなかなかしんどかったけれど、今日は頑張って早起き。
六時起床。

朝起きてすぐブログ日記更新作業。
その後はいちにち部屋に引きこもり懸案の漫画ネーム作業。
外は一日曇っていて雨が降ったりやんだり……昼過ぎ雨がやんだちょっとした隙に業務スーパーへ買い物に出る。
一九時からDVDで映画鑑賞。
『エル ELLE』
二一時から読書、二三時就寝。
 

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【日記】18年10月24日(水) 体重66.9kg

六時起床。
頑張って早起きに成功。
朝早くにジョギングに行こくつもりだったけれど、お腹を下してしまいそれどころじゃなくなる。
登校拒否の子供が学校行く前にお腹痛くなる現象と同じかもしれない。

今日はm懸案の漫画ネーム作業はいったん中断して別件の漫画企画案を練ることにする。

朝は寒くてストーブつけていたのに、一〇時ぐらいから雲が追いやられて青空が広がり途端に暑くなってくる。
昼前に近所の公園に散歩に出たら気持ちいい。

夕方、隣町の二つの図書館へ行く。
厚着して出ると暑すぎて服の中が汗びっしょりになったので成増図書館に行ったあと一旦帰宅。
薄着で出直して下井草図書館へ。
帰り道で見た夕日がドラマチックで美しい。

夕食後も昼に引き続き漫画企画案。
二一時から読書、二二時就寝。
 

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【日記】18年10月25日(木) 体重66.1kg

六時に布団から出たが、強い眠気に耐えられず仕事部屋でうたた寝のあと耐えきれず寝室に戻り布団に潜り込み八時半起床。
昨日は二二時半に就寝したから実に一〇時間寝てしまった……壮大な朝寝坊、寝違えて左の首の筋が痛くて首を動かせない。

昨日に引き続き、新しい漫画企画案を練っている。

今日の昼ごはんはパプリカをのせたパエリア。
僕の考えた早口ことば……赤パプリカ黄パプリカ緑(みど)パプリカ

一五時三六分より公園を四五分ジョギング。
気温が二三度まで上がり、走っていると暑いぐらい。
地平線ギリギリに太陽が浮かんでいて、赤い光線が横から森を
まだ緑が多いけれど、秋の気配がそこかしこに満ちている。
秋になるとものがなしくなる。こんなのは人間のちっぽけな主観で宇宙規模だと秋という概念がないに等しいことはわかっているんだけど……寂しい。
暗黒大陸じゃがたら『南蛮渡来』を聴きながら走る。
初期の筋肉少女帯みたい。

漫画案を二一時まで、読書のあと二三時就寝。
 

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【日記】18年10月26日(金) 体重66.3kg

八時起床。
今日も朝寝坊、豪快に一〇時間近く眠ってしまった。
朝起きるの苦手過ぎ。

ずっと部屋にこもって作業していたけれど今日もあまり集中できなかった。

一五時五六分より公園を四七分ジョギング。
灰色の空、暗い森の中を走る。
気温自体はさほどではないが、早い時刻なのに暗く秋はまだ半ばなのにすでに冬を予感させる。
BOWWOW『WARNING』を聴きながら走る。
八〇年代のヘビメタってこんなんだったよね。

一九時からDVDで映画鑑賞。
『トリプルX:再起動』
二一時から読書、二三時就寝。
 

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【日記】18年10月27日(土) 体重66.4kg

今朝は四時ぐらいに目がさめて眠れなくなり、仕方なしに五時に布団から出て朝食を終えたら案の定八時頃に眠気が襲ってきて寝室へ、一〇時半まで寝てしまって一日のリズムが滅茶苦茶。
季節の変わり目だからか、自律神経が狂っている。

数日前から右目が痛く、今日はいっそう痛みがひどくなり開きにくい。
鏡で確認すると、目が真っ赤に充血して、まぶたが接着剤のように目ヤニでくっついている。
今日はおとなしく家にこもっていることにする。

午前中は調子が悪く、部屋の片付けだけで終わる。
午後から新作漫画の企画……のつもりが鬱状態に入ってしまい、作業ができる状態でない。

昼、実家から送ってもらうよう頼んでいたリモコンが入った荷物が届く。
生ものが入っていたのであわてて冷蔵庫に入れる。

一九時から映画鑑賞。
『わたしは、ダニエル・ブレイク』
二一時から読書、二二時半に寝室に入るが眠れない、いったん仕事部屋に戻りまた午前〇時過ぎ寝室に向かう。
 

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【日記】18年10月28日(日) 体重65.9kg

今朝も寝付きが悪く、夜中目覚めては眠るを繰り替えし、朝四時過ぎに目覚めてからは眠ることができず仕方なしに五時過ぎ仕事部屋に向かう。
ところが仕事部屋に入った途端また眠気に襲われ、机にうつ伏して気絶したように眠ってしまい……七時半まで眠ってしまう。

今日も一日部屋にこもって新作漫画の企画を考えている。

一五時五分より公園を四五分ジョギング。
暑くもなく寒くもない気温なので気持ちよい。
家族連れや老人で賑わっている。
まだ早い時間なのにすっかり夕方のようで、いまにも燃えそうなオレンジ色に公園が染まっている。
Char『PSYCHE』を聴きながら走る。
こういうタイプの曲を聴き慣れていないので、このアルバムと、こういうタイプの他の曲との違いがよくわからない。

一七時から四コマ漫画の作成作業、久しぶりであまりはかどらず……
二一時から読書、二三時半就寝。
 

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【日記】18年10月29日(月) 体重65.9kg

六時起床。
今朝は久しぶりに定刻に起きることに成功……でも本当にしんどかった。
シャワーを浴びていると、寿命を縮めているのじゃないかと不安になってくるぐらい、眠気が強く体を動かすのがつらい。

一日部屋にこもっって懸案の漫画ネーム作業。

一四時二六分より公園を五二分ジョギング。
最近は夕方が多かったけど、久しぶりに早い時刻に走る。
当たり前だけど、昼間ってあまり人がいないのね。
子供を連れた母子が多い。
外道『外道』を聴きながら走る。
1974年の外道『外道』
冒頭の「げっげげっげ、げげげげげげげげ、外道!」に走りながら笑い転げてしまう。
どんな歌詞や!!

一七時から4コマ漫画作成作業。
二一時から読書、二二時半就寝。
 

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【日記】18年10月30日(火) 体重65.8kg

仕事しながらこの半年ぐらい観ている「帰ってきたウルトラマン」。
今回対する怪獣スノーマンを操るのは……土星からやってきたブラック星人! 
土星からやってきたって言ってるのにイギリス語で黒を表す言葉のブラックを自ら名乗る宇宙人って……星人って概念は何なんだよ!
苦戦した挙げ句、怪獣スノーマンの冷凍光線で凍らされたうえ身体をバラバラにされてしまう帰ってきたウルトラマン。
どうなるんだろうとハラハラして観てたら突然勇ましい音楽がかかり、手足首がカシャーン!と合体してジョワッ!って倒してしまった。
それが許されるんだったらもう何でもありだわ。

再放送見ながらムキーッ!って怒っていた。さしづめ僕はアングリー星人だ。

六時起床。
朝起きることに成功。七時間半睡眠をとっているのに起きるとまだ眠い。

午前、眠気が消えないので、厚着をして窓を開け放して頭を冷やしながら懸案の漫画ネーム作業。
昼前に暖かくなると同時に眠気がなくなるような感じ。

一四時二九分より公園を四六分ジョギング。
暖かかくて気持ちよく走ることができる。
公園の樹は全体的に黄色みががっていて紅葉はじめという感じです。
矢野顕子『JAPANESE GIRL』を聴きながら走る。
音楽を聴いていると記憶の扉が開く。
小学校のとき矢野顕子が好き過ぎて、ある日FMの昼番組で矢野顕子特集だということを新聞で知り、給食時間(昼休み)に学校を抜け出して自宅のラジカセを録音して慌てて学校に戻ったことを思い出した。
それがこのアルバムの冒頭の曲。

一七時から四コマ漫画作成作業。
なかなか終わらず二三時過ぎまで続け、午前〇時半就寝。
 

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【日記】18年10月31日(水) 体重65.9kg

朝六時に目覚ましがなったにも関わらず無意識に止めてしまい、はっと目覚めると七時前。
うとうとしながら耳を澄ますと念のため風呂場に置いてあった二個目の目覚ましがずっと鳴り続けている……毎朝目覚ましを二個セットしているのだが、寝坊するときは寝坊する。

基本的には懸案の漫画ネーム作業。

一三時五五分より公園を四九分ジョギング。
スチャダラパー『5th wheel 2 the coach』を聴きながら走る。
90年代は関西に住んでいたので渋谷系に全く触手が伸びなかった(にゅよ〜ん)なので初めてスチャダラパーを聴いた。

一七時から別件の漫画企画。
今日中に終わらせるつもりだったのに、下描きすら終わらない。
二一時から読書していると猛烈に眠くてうとうとしだす。
ところが眠気に耐えられず布団に入るとかえって眠れなくて二二時半就寝。
 

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