【日記】18年08月26日(日) 体重66.3kg コメントを残す 五時半起床。 六時四分より公園を五六分ジョギング。 ギラギラをした朝日らしからぬ強い光で、よろめきながら走る。 THE BLUE HEARTSのアルバム『THE BLUE HEARTS』を聴きながら走る。 若さとパワーに圧倒される。 夏の暑さと相まって頭クラクラ。 エアコンを付けて部屋にこもり、ブログ更新作業。 二二時半就寝。 この日ほか記事一覧
【食】18年08月26日(日) コメントを残す 朝食:鶏モモチャーシュー、トマトニンニクパスタ。 昼食:トマトアボカド鶏モモパスタ、鰹節かけセロリ玉ネギのマリネ。 夕食:鰹節かけセロリ玉ネギのマリネ、鶏モモチャーシュー、豆乳にフルーツグラノーラ。