日別アーカイブ: 2018年8月22日

【日記】18年08月22日(水) 体重66.3kg

暑さで寝苦しく何度も目覚める。
五時半起床。
蒸し暑さで起きても何もできず三〇分ぐらいボーっとしている。

六時一四分より公園を五七分ジョギング。
いつもにもまして暑く、朝六時なのに清々しくない。
朝日がギラギラ、油断していると負けてしまいそう。
アルバム『Italian Progressive Rock History3』を聴きながら走る。
定番。

部屋片付けのあと、ザラザラの床が気になるので部屋を雑巾がけ(昨日強風で砂ホコリが積もった)、日記を書いてブログにアップ……そんなこんなで午前が潰れてしまう。

午後から懸案の漫画ネーム。
部屋にこもっていると凄まじいスピードで時間が過ぎていく。
夕方から四コマ漫画作成作業。
二一時から読書、二三時就寝。
 

この日ほか記事一覧


【食】18年08月22日(水) 

朝食:鶏モモチャーシュー、トマトの冷製パスタ、シーチキンパプリカ玉ネギのマリネ。

昼食:シーチキンパプリカ玉ネギのマリネ、鶏モモチャーシュー、めかぶ、納豆、アボカドマグロ丼。

おやつ:杏仁豆腐。

夕食:シーチキンパプリカ玉ネギのマリネ、豆乳にフルーツグラノーラ。