日別アーカイブ: 2018年8月17日

【食】18年08月17日(金) 

朝食:シーチキンワカメパプリカ玉ねぎのサラダ、カレーうどん。

昼食:シーチキンワカメパプリカ玉ねぎのサラダ、メンマ、鶏モモチャーシュー、めかぶ、煮玉子入りつけ麺。

夕食:シーチキンワカメパプリカ玉ねぎのサラダ、豆乳にフルーツグラノーラ、メンマ、鶏モモチャーシュー、納豆。

【日記】18年08月17日(金) 体重66.3kg

明け方、寒さで目覚めて窓を締める。
午前に映画を観に行くため眠気は禁物ということで、ジョギングに行かないことにしたら、起きることができず二度寝してしまう。
八時過ぎ目覚める。
一〇時間近く眠ってしまった。
九時半に自転車で外出。
九時五五分よりユナイテッド・シネマとしまえんIMAXシアターで映画鑑賞。
『ミッション・インポッシブル フォールアウト』
一二時半、会場から出て家へ向かう。
行きは風が吹いて寒かったぐらいなのだが、帰りは暑くて汗びっしょり。

午後から自室にこもって作業。
風が適度に吹いて涼しくもはや冷房いらず。
逆に寒すぎてお腹が冷え下痢でゴロゴロピーピー。
何度もトイレ往復。

一七時から四コマ漫画作成作業。
二二時半就寝。
 

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