日別アーカイブ: 2018年7月13日

【食】18年07月13日(金)

朝食:卵かけたらこパスタ、めかぶ、納豆。
obake150206-1403

昼食:冷やしうどん、鶏モモエノキワカメ入りつけ汁。

光が丘のマクドで買ってきたおやつ:ソフトクリーム。

光が丘のマクドで買ってきた夕食:スパイシーロコモコバーガー、スパイシーチキン、ハッシュドポテト、トマトレタスのサラダ。

【日記】18年07月13日(金) 体重65.7kg

暑さであまり眠れなかったので睡眠不足気味、布団から出てもずっとまどろんでいる。
五時半起床するも仕事部屋でまた眠ってしまい六時ようやく行動開始。

六時一〇分より光ヶ丘公園を五三分ジョギング。
今朝は一段と日差しが強く、走るどころじゃなくちょっと速いぐらいのスピードでヨロヨロ歩いている。
Vangelis『See You Later』を聴きながら走る。
普通。

毎朝食時、バッハの管弦楽組曲を第1番から聴くようにしている。
天国でかかる音楽だな〜といつも思っている。
そして現実に戻ると天国から地獄へ。

午前中四コマ漫画作成作業。
昼食後すぐに自転車で外出、日差しが強く肌がチリチリ。

一二時五〇分よりユナイテッド・シネマとしまえんで映画鑑賞。
『アメリカンアサシン』
一二時五〇分よりユナイテッド・シネマとしまえんIMAXシアター3Dで映画鑑賞。
『ジュラシック・ワールド/炎の王国』
むかし小林よしのり氏が漫画で「日本は嫉妬文化だ! この国はジェラシっ子パークだ!」って描いてたことを思い出す。

鬼ごっこ・かくれんぼ・だるまさんが転んだの繰り返し。

マイケル・クライトン原作の片鱗すらもはや残ってない。
ジェラシック・パークという壮大な作品のエコー(こだま)が跳ね返ってきた最後の「ゆよん!」という音のような映画だった。

帰りに業務スーパーで買い物して帰宅。
窓の外から蝉の合唱、去年より二週間早くジイジイ響いている。
ああ、夏だ。
この暑い空気に包まれ汗ばみ蝉の声が湧き上がるこの瞬間が、涙がでるほど好き。

マクドで夕食を買う。
今日みたいな暑い日はついソフトクリームを頼んでしまう。
マクドのソフトは一五〇円なのに美味しく、コストパフォーマンスがいい。

二一時から読書、二二時半就寝。
 

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