【食】18年05月09日(水) コメントを残す 朝食:ラタトゥイユパスタ。 昼食:トマト、ゴマあえホウレン草のおひたし、ご飯、豚シメジ玉ネギのポン酢炒め、鮭、納豆、めかぶ。 おやつ:ポテトトップス、薄皮チョコパン。 夕食:豚シメジ玉ネギのポン酢炒め、コンニャクうどん