日別アーカイブ: 2018年5月4日

【食】18年05月04日(金)

朝食: カップラーメン、シーチキントマトホウレン草のサラダ、リンゴ。

昼食:ホウレン草のおひたし、茸と豚肉のオイスター炒め、めかぶ、納豆、カレーライス。

おやつ:タルト。

夕食:豆乳にフルーツグラノーラ、鶏胸チャーシューとホウレン草のおひたし、トマト、棒餃子。

【日記】18年05月04日(金) 体重66.2kg

六時に布団から出るが、仕事場で力尽き座椅子で二度寝して七時半起床。
アレルギー薬の副作用が強すぎる。
花粉に振り回されている。

八時半に外出、自転車を走らせていると半袖ではまだ寒い。
九時一〇分からユナイテッド・シネマとしまえんで映画鑑賞。
『アベンジャーズ/インフィニティ・ウォー』

昼過ぎ自転車で自宅へ向かう。
朝は寒かったけれど昼過ぎ帰宅するときは暑い。
昼食後、窓を開け作業していると眠くなってきてウトウト……肌寒かったので窓を閉める。

二三時就寝。
 

この日ほか記事一覧