日別アーカイブ: 2018年5月3日

【日記】18年05月03日(木) 体重66.9kg

一晩中雨が降っていた。
六時起床。
昨日はアレルギー薬を飲まずに過ごしたので、朝、起きることに成功。

外を見ると九時頃には雨がやんで、雲間から太陽が顔を出す。
午後から風が強く吹きはじめる。
窓を開けていると涼しかったのだが、鼻が痒くなってクシャミが止まらなくなる。
それもそのはず眼の前の網戸にびっしりと花粉や埃が積もっている。

マスクをして大掃除をはじめる。
網戸のホコリを何度も拭って、窓を磨き、カーテンを洗濯。
机の下に落ちたホコリを掃除機で吸い込み、徹底的に部屋を綺麗にする。

夕方に大掃除がようやく終わったので、今後の仕事の計画を立てていたら夕食の時間。
仕方ない。明日から頑張ろう。

寝る前に3DS版ドラゴンクエスト1をダウンロードして遊び始める。
戦闘の切り替え時、一瞬タイムラグがある&音楽の入り方がちょっとスローテンポ……でイライラ。

動画配信サイトで映画鑑賞。
『アベンジャーズ/エイジ・オブ・ウルトロン』
観に行ったとき眠ってしまったが、もう一度観てやっぱり眠くなるような話だということを再確認。

午前〇時就寝。
 

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【食】18年05月03日(木)

朝食:ピーマン玉ネギのサラダ、鶏胸チャーシュー、シーチキントマトホウレン草のサラダ。

昼食:チーズシソはさみ鶏胸の照り焼き、鶏胸チャーシュー、さやえんどうの卵とじ、シーチキントマトホウレン草のサラダ、めかぶ、納豆、イチゴ、棒餃子。

夕食:シーチキントマトホウレン草のサラダ、鶏胸チャーシュー、豆乳にフルーツグラノーラ。