日別アーカイブ: 2018年4月11日

【日記】18年04月11日(水) 体重66.9kg

昨日の日帰り旅行で花粉症が悪化、眠りがきわめて浅い。
窒息して何度も目覚める。
ちゃんとマスク・ゴーグル着用してこれだから今年の花粉恐るべし。

六時起床。
いちにち気も狂わんばかりに鼻がかゆくてこういう拷問かと思うほど。

外からビュウビュウ音がしている。
記録的な風の強さ、外は桜吹雪。
見るからに花粉が多そうなので家から出ず部屋にこもっている。
しかし作業はかどらず。

二二時半就寝。
 

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【食】18年04月11日(水)

朝食:めかぶ、納豆、トマトレタスのサラダ、カツオのたたき、ごはん。

昼食:カツオのたたき、豚ネギワカメ煮玉子うどん。

おやつ:いよかん、シュークリーム。

夕食:トマトホウレン草シーチキンパスタ。