こんな日記を書いた!」カテゴリーアーカイブ

肉体的精神的にメタボらないよう、レコーディングダイエット風に毎日を記録しています。

【日記】18年04月01日(日) 体重65.1kg

時折鼻が詰まって熟睡には程遠い感じだが、作業があるので頑張って早起き。
こんなことではジョギングどころか外出もできない。
のどの奥までかゆくてクチュクチュしている。
六時起床。

一日部屋にこもって絵のペン入れ作業。
部屋にこもったきりで一切外出しなかったので、花粉症の症状が出なくて楽だった。
窓の外は桜が咲き誇っている。
朝七時から二一時まで食事時間をのぞきぶっ通しで作業、絵を描きすぎて最後は指がしびれてくる。
二三時就寝。
 

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【日記】18年04月02日(月) 体重65.5kg

朝、目ヤニで目が開かなくて「失明した!」と大騒ぎ。

六時起床。
グループ展のため制作中の絵のペン入れ作業。
鼻と目のかゆみでよく見えなくてイライラ。
この時期はだめだ。

昼前に完成した絵を額装して梱包、昼過ぎに郵便局へ持っていって、
郵便局に行っただけで花粉アレルギーの症状がきつくなってダウン。
マスク・ゴーグル・鼻ワセリンして外出したのにな〜。

毎年一五日ぐらいに満開になる自宅前の桜が、朝から夕方にかけてすごい勢いで咲いてゆき、とうとう満開になってしまった。

二三時半就寝。
 

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【日記】18年04月03日(火) 体重65.7kg

六時起床。
きょうはいちにち机に向かって仕事。
花粉症の時期、薬の副作用で唾液が出なくなって乾いた口内に口内炎がたくさんできる。
この時期はずっとガムを噛んでいるが寝床に入った後はそんなわけにいかず……毎食後歯を磨いた後うがい薬で殺菌してビタミンBの錠剤を飲んでいるのに火に油。
ここ一〇年で一番ひどい。

夕方、業務スーパーで買い物。
三〇分外に出ただけで花粉症がひどくなってダウン。
のどの炎症から風邪気味で、微熱で手足が火照ってしんどい。
二三時就寝。
 

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【日記】18年04月04日(水) 体重65.3kg

六時起床。
ここ一〇年で最もひどい花粉症。
目をこすりすぎて寂しがりのウサギみたいになっちゃった。
実際にはそんないいもんじゃなくてアカメアマガエルなんだけどさ。

午前中は四コマ漫画作成作業。
夕方から外出して、自宅前で咲き誇る桜の花をデジタルカメラで撮影したのだが今イチ。
最近のスマートフォンのカメラ技術は補正が向上して、デジカメより(見た目)きれいに撮影できる。
その補正されていることをどう解釈するかだけど。

二三時就寝。
 

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【日記】18年04月05日(木) 体重65.8kg

六時起床。
今日も廃人のように花粉症薬で朦朧としながら一日を過ごす。
ベランダの床を黄色い粉が覆っていて、おそらくそれはここ最近降り積もった花粉の層。
これ、顔に塗ったりしたら僕の人格は崩壊してしまうんかな〜。
アクリルのメディウムで溶いて、黄色絵の具にして使ってみるか。

例年の四〇〇倍のヒノキ花粉……目がかゆくて視界がにごり鼻水が止まらないのどがかゆいやら痛いやら複数の口内炎で食事も満足に食べられない。
外出するときはゴーグルにマスクに帽子で覆うのに、そんなの関係ないぐらいぐらいの猛烈な量だ。
二酸化炭素問題や公害対策の前に、国民の何割かが罹患している花粉症対策を何とかしてほしい。

四コマ漫画作成作業。
二三時就寝。
 

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【日記】18年04月06日(金) 体重65.7kg

花粉症で目が痛くて眠れず一時過ぎに目覚める。
花粉症で目のかゆみ超えから痛みになって、激痛でほとんど眠ることができない。
右目は視界が白く霞んでぼやけている。
目が痛いから本も読めなくて絵も描けない。
ネットをぼんやりと見ていると時間が過ぎていき、五時頃また寝室に戻り少しだけうとうとしてから七時起床。
朦朧としながら朝の用意をして外出、練馬の耳鼻科へ。

七種類の、ものすごい量の薬を出されて
「こんなん払えるかな……」
と一瞬不安になるけれども、会計は一四五〇円で済みホッとする。
歩いてユナイテッド・シネマとしまえんに移動、一一時四〇分から映画鑑賞。
『リメンバー・ミー』
流した涙で花粉用マスクがどろどろになって使えなくなるぐらいに泣いてしまい、泣きすぎて泣きすぎて目からすっかり花粉を洗い流し最後は痛みがなくなった。 
花粉症の人はおすすめ!
続けて一四時から『レッド・スパロー』
あ〜これは駄目かも〜と思って観てたら途中から面白くなっていった。
一七時帰宅。
四コマ漫画作成作業。
二二時就寝。
 

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【日記】18年04月07日(土) 体重65.7kg

ネットの記事によるとパスタ食べていたら痩せるんやって! 
しかし僕は先月末から花粉症で外に出られなくなって以来、毎日パスタ三昧で急激にぶくぶく太っている。
松田ブ一に名前を変えようと思っているぐらいに!!

不意に深夜三時に目覚めて眠れなくなり、いったん起きてネットを見たあと五時また寝室に戻る。
目覚ましが鳴らず八時起床。
部屋を片付けた後、漫画の四コマ作成作業を一五時頃まで。
一六時過ぎに外出、新大塚の図書館に寄ってから一八時から四谷デッサン会でクロッキー。
めずらしく打ち上げに参加、自分のコミュ障ぶりに落ち込む。
終電前に帰宅、午後一時就寝。
 

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【日記】18年04月08日(日) 体重66.6kg

昨夜飲んで帰ったため、朝寝坊の八時起床。
九時頃より午後からの読書会のため本を読んでいる。
集中できず、結局読み終わったのは外出前ギリギリの一三時半。
一五時に水道橋駅近くの会場で読書会。
課題本はカート・ヴォネガット『猫のゆりかご』
終わった後みんなで二次会に飲みに行き二二時前解散。
二三時就寝。
 

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【日記】18年04月09日(月) 体重66.3kg

不器用な人を見ると、僕も不器用だから応援したくなるけど、不器用だから役に立たない。

五時四五分起床。

花粉症で家に引きこもっているとあたまがおかしくなりそうになる。
一〇時過ぎから四コマ漫画作業、一四時過ぎ完成。
何も為すことがないまま時間だけが過ぎていく。
二三時就寝。
 

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【日記】18年04月10日(火) 体重66.5kg

六時起床。

もう今日しかないということで、青春18切符の残りで日帰り旅行。
満員電車に揺られ、何度も乗り換えを繰り返し、横須賀線から京急に乗り換え、バスに乗り……
「小網代の森」到着。

https://ja.wikipedia.org/wiki/%e5%b0%8f%e7%b6%b2%e4%bb%a3%e3%81%ae%e6%a3%ae

三浦半島の南端部の森で関東地方で唯一の自然環境。
ジェラシックパークとかドラクエ11の湿原のようだ。
四〇分ほどで歩き終わるぐらいのルートで、高低差五〇mぐらい、小高い丘から海に向かってゆっくり下山するような感じ。
あまり観光地化されておらず、ほとんど人とすれ違うことない静かな森で、ひさびさにリラックスすることができた。

そのあと横須賀へ移動。
横須賀カレーを食べてから、海沿いへ向かい、昔の軍艦やら曳航されている潜水艦を観る。
もっと時間があればいろいろ観ることができたのだけれども、行き当たりばったりで移動したので最後駆け足になってしまい残念。
一六時に横須賀駅を出て、最寄り駅前で買い物してから帰宅すると一八時過ぎ。
ダラダラしているとあっという間に時間が過ぎていく。
二三時就寝。
 

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【日記】18年04月11日(水) 体重66.9kg

昨日の日帰り旅行で花粉症が悪化、眠りがきわめて浅い。
窒息して何度も目覚める。
ちゃんとマスク・ゴーグル着用してこれだから今年の花粉恐るべし。

六時起床。
いちにち気も狂わんばかりに鼻がかゆくてこういう拷問かと思うほど。

外からビュウビュウ音がしている。
記録的な風の強さ、外は桜吹雪。
見るからに花粉が多そうなので家から出ず部屋にこもっている。
しかし作業はかどらず。

二二時半就寝。
 

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【日記】18年04月12日(木) 体重66.4kg

六時起床。

朝からイラスト原稿作業。
一昨日外出して花粉症でダウンしたその花粉がまだ抜けきらなくずっと鼻のかゆみと格闘している。
夕方、編集部へ原稿をメールで送った後、待ち時間に業務スーパーへ買い物に出る。
ちゃんとマスクとゴーグルを装着して出たのに、帰ってきたら花粉症がまた悪化してしまう。
気も狂わんばかりに眼が痒い。

二一時からたまった一〇日分の日記を書いてブログに二三時にアップ。
午前〇時就寝。

よく考えたら、今日は三食ぜんぶ麺類だった。
 

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【日記】18年04月13日(金) 体重66.5kg

六時起床。
頑張って起きたにもかかわらず、朝食後眠気に襲われ一時間ほど机にうつ伏し眠ってしまう。

一六時時四五分よりユナイテッド・シネマとしまえんで映画鑑賞。
『ヴァレリアン 千の惑星の救世主』 
映像はすごかった。
内容はへなちょこなCOBRAといったとこだろうか。
ヒロインの眉毛が凄かった……デビルマンの妖獣みたいだった。

一九時前に会場を出て真っ直ぐに帰宅、ぐんにょりして部屋に閉じこもっている。
二三時就寝。
 

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【日記】18年04月14日(土) 体重66.4kg

六時起床。
朝から眼が痒かったり痛かったり。
部屋にいてもどこかしこからか花粉が入ってきて目がかゆくて鼻ムズムズ。

来週のグループ展のための絵の下描きを描き始めるが、集中できない。
いつもなら毎週土曜夕方からクロッキー会に出かけるのだが、絵が何もできていないので部屋に引きこもっている。
ようやくあたりをつけることができたのが夕方過ぎ。
二二時頃、友達が泊まりに来たので軽くお酒と食事に付き合う。
早めに布団に入ったつもりだがそれでも午前二時。
 

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【日記】18年04月15日(日) 体重66.5kg

九時起床。
ぼくが起きる頃には友達は出発していた。
来週のグループ展のため部屋に閉じこもりひたすら絵を描く。
一六時頃下描き完成、ひたすらペン入れ作業。
一八時頃いったん外出、区補選で近所の小学校へ投票に行く。
三時就寝。
 

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【日記】18年04月16日(月) 体重66.2kg

八時起床。
ひたすらペン入れ作業。
一六時過ぎ外出、自転車のサドルを見ると、花粉が黄色い層になって積もっている。
もう四月半ばなのに花粉の量が半端ない。
グループ展に参加するための絵を梱包して郵便局へ持っていく。
ついでに下井草の図書館へ向かい、図書の返却貸出。

僕ぐらいひどい花粉症になると、普通のゴーグルとマスクだと隙間から入ってきた花粉でダメージを受けるので、来年は、ラピュタのパズーが頭につけているようなパイロットゴーグルと、第一次世界大戦の兵士がつけているような毒ガス用マスクを装着してやろうかと思っている。
睡眠不足でぼんやりとしていて、ダラダラしているうちに時間が過ぎていく。
二三時就寝。
 

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【日記】18年04月17日(火) 体重66.5kg

昨日外出時に花粉を浴びたせいで、いちにち駄目だった。

鼻が詰まって熟睡できず夜中何度も目を覚まし、仕方なしに花粉症の薬を飲むと副作用で起きることができず、朝寝坊の九時起床。
仕事が半日遅れ、夕方も花粉症薬の副作用で眠気に襲われダウン。
ずっと鼻水ダラダラ意識朦朧、もう気も狂わんばかりです。
はやく花粉のシーズンが去って欲しい。
これ異常強い花粉症薬を飲むと眠気がさらに強くなるし、弱い花粉症薬だと目鼻のどのかゆみで何もできなくなるし、もう、どうすればええっちゅうねん!
早く沖縄に引っ越したい。
午前二時就寝。
 

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【日記】18年04月18日(水) 体重66.3kg

一〇時起床。

今日も朝から鼻水をズルズルすすっている。
相変わらず花粉症の症状がひどい。
花粉の少なくなった雨上がりを狙って、買い物に出る。
夕日に照らされた新緑が綺麗。
早く花粉症のゴーグルごしでなく直接外の景色を見たい。

そして帰宅したら、やっぱり花粉症の症状がひどくなる。
くちゅくちゅ、ズルズルズル……午前〇時就寝。
 

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【日記】18年04月19日(木) 体重65.8kg

八時起床。
朝からバッハの管弦楽組曲を聴いて心を落ち着かせていた。

昼前に外出、一一時三五分よりユナイテッド・シネマとしまえんで映画鑑賞。
『パシフィック・リム アップライジング』
一四時前に映画館を出て歩いて練馬駅まで移動。
道すがらの新緑が美しい。
暑かったけれども、花粉がまだ飛んでいるのでマスクとゴーグルを装着。

新大塚図書館で本の返却貸出。
図書館前の公園ベンチで昼食を食べる時、一瞬だけマスクとゴーグルを外したらそれだけでかゆくなってくる。
早く花粉の季節がすぎればいいのに。

二三時就寝。
 

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【日記】18年04月20日(金) 体重65.8kg

九時起床。
昼過ぎ、外出。
一四時池袋で読書会で知り合った友達と待ち合わせ。
向かう途中で財布に入れたはずの一万円札を落としてしまい、仕方なく郵便局でお金をおろす。
池袋の中華街へ。
一八時過ぎまで飲んで食べた後、珈琲伯爵に移動してケーキを頼んで一服。
二二時帰宅、二三時就寝。
 

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【日記】18年04月21日(土) 体重66.6kg

昨日外出したとき浴びた花粉でアレルギーの症状が悪化、目と鼻のムズムズで目を覚まし、五時頃起床。
花粉症の薬を飲むと今度はあらがえないほどの眠気に襲われてしまい、今度は一二時まで眠ってしまう。
全く、僕は花粉にもてあそばれているな。

花粉に負けていられないので、「花粉症は治った!」と思い込むことにしたプラシーボ効果を試してみることにする。
ゴーグル・マスクなしで一六時半から外出、一七時過ぎ新宿駅で下車して新宿西口のはなまるうどんで食事。
一八時から四谷デッサン会でクロッキー。
五年ぶりに話した人など。
二一時会場を出て二二時帰宅、二三時就寝。
 

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【日記】18年04月22日(日) 体重67.2kg

花粉アレルギーで鼻が詰まって眠れず起きてしまって深夜完全に目が冴えてしまう。
四時頃寝室から移動、五時過ぎにまた寝室に戻るけれども眠れない。
六時前、寝室から出る。
花粉に負けてられないので、昨日から花粉所の時期が去ったつもりで通常通りの生活をしようとする。

八時一〇分より光ヶ丘公園を四二分ジョギング。
一ヶ月ぶりのジョギング、前は枯れ木ばかりだったのに、すっかり新緑に覆われて黄緑色に輝く公園の樹々。
朝の空気は気持ちいいけど、途中から鼻がムズムズしだす。
The Boot Lagoonのアルバム『The Boot Lagoon EP』を聴きながら走る。
普通。

帰宅して花粉の症状がさらにひどくなってしまう。

いま流行りの歌で言えば
I can’t stop my sneeze どうしてなの くしゃみが とまらない♪ by杏里

午後から気分転換するために、部屋の模様替え、収納タンスの衣替え。
机を窓側に向けて、冬から夏の配置に変える。
一九時半食事、二三時就寝。
 

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【日記】18年04月23日(月) 体重66.8kg

六時起床。
昨日ジョギングしたせいで鼻水が止まらずクシャミ連発、目が痛い、のどが炎症起こして燃えるように熱いそしてかゆい、ということで次に雨が降って花粉を洗い流すまでジョギングは断念。

朝食中窓の外を見ると、近所の野良猫が駐車場を歩いていて、そのうち車にひょいと上り、うつらうつらしはじめた。

花粉症の薬を飲んだらひどい眠気に襲われ気絶するように眠ってしまい、午前中仕事できず。
夕食後、DVDで映画鑑賞
『ドリーム』
演出されすぎて感情移入できなかった。
一時間ほど読書してから寝室へ移動、二三時就寝。
 

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【日記】18年04月24日(火) 体重67.1kg

気も狂わんばかりに毎日お腹が減るねんけど、
やっぱり気持ちが満たされていないからかなあ。

六時起床。
今朝も起きるのがつらかった。
でも頑張って早起き。

花粉がまだ地面に積もっている状態なので、外出できず部屋にこもっている。
午前中は四コマ漫画作成作業。

午後からマスクとゴーグルを装備して外出、散髪屋と図書館へ。
帰宅したあと作業に集中できず、だらだら過ごしている。
窓の外……夕方から雨が降ってくる。

結局、寝るまで何も為すことができなかった。

午前〇時就寝。
 

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【日記】18年04月25日(水) 体重66.4kg

今日は六時に一度起きたけれども、あまりの眠気で二度寝の九時起き。
合計九時間も寝てしまう。
午前中雨が降っていたので、部屋にこもって作業。
午後から晴れてきたので、作業が終わってから夕方から走りに出る。

一六時五八分より光ヶ丘公園を五三分ジョギング。
雨上がりの公園、念の為マスクをして走る。
もう初夏のように蒸し暑い。
The Moody Bluesのアルバム『Days Of Future Passed』を聴きながら走る。
初めて聴いたのはそんなに前じゃないのに、懐かしさがこみ上げてくる。
中高生の頃、林間学校で目覚めた朝のような、気持ちを追体験。

マスクして走ったにも関わらず、帰宅して鼻ズルズル。
まだ花粉が多い。

Sさんのお母さんが上京したので、光が丘駅前のジョナサンで会食。
今日泊まって、明朝出発するとのこと。

午前〇時就寝。
 

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【日記】18年04月26日(木) 体重66.4kg

というわけで早起きしたにもかかわらず、僕がうすらぼんやりしている間にあっというまに一日が過ぎてしまいましたとさ。
とっぺんぱらりんのぷうちんはロシア大統領!

六時に起床するも、強い眠気に仕事部屋の机にうつ伏し二度寝。
七時前に起きて行動開始。
朝、Sさんのお母さんが帰る前にパスタを作る。

夜中からものすごい風が吹いていて、昨日の雨で流れたはずの花粉が再び舞い上がり、凄まじい花粉量。
家中締め切っているのにどこかからか入ってきて、鼻水クシャミかゆみがとまらなくてくきついきつい。
じゅるじゅる。
作業に集中できなくなる。
いや、完全に集中できない。
夕方、花粉に警戒してマスクとゴーグルで防護して外出、郵便局と図書館へ。
花粉で行動が束縛されるのが腹立たしい。

二三時頃布団に入るが、鼻が詰まって眠れず、仕方なしにアレルギー薬を飲みしばらく本を読観ながら効果が出るのを待っている。
二時就寝。
 

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【日記】18年04月27日(金) 体重66.5kg

鼻が詰まって眠れなかったので、定刻に起きることができなかった。

九時起床。
起きても鼻がクチュクチュで何も集中できなくてつらい。
今日も先月末と変わらないぐらい大量の花粉が飛んでいて、外に出ることができない。
水曜日に雨が降ったとき花粉が流れてましになると思ったんだけど、思ったより降水量がなかったことと強風でまた上空に舞い上がって元の木阿弥。

朝からSF読書会の課題図書を読んでいる。
集中力が続かず何度も中断を繰り返しながら、一日の終りにやっとのことで読了。
グレッグ・イーガン『シルトの梯子』
レムの初期三部作を想起する。
難解な『白熱光』すら簡単だった、と思えるぐらい難しかった。
視力0.01ではじめて訪れる言葉の通じない海外の都市のような。
ぼんやりと場所を移動したり時間が過ぎたのはわかるけど、細かい機微を読み取ることが難しい。

二二時就寝。
 

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【日記】18年04月28日(土) 体重66.1kg

鼻水クチュクチュで眠ることができず定番の朝寝坊で八時起床。

来週から始まるグループ展のために絵の下描きを描いている。

昼過ぎから外出。
一六時、池袋でSF読書会。
課題図書はグレッグ・イーガン『シルトの梯子』
一八時に会場を出て帰宅。
二時就寝。
 

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【日記】18年04月29日(日) 体重66.9kg

八時起床。

朝からグループ展のための絵の下描き作業、何度か外出して資料撮影。
今日も風が強く、花粉が多かった!
外に出るたびに鼻ズルズルさせて帰宅。
夕方までに下描きが完成したので、ペン入れ作業。
この手の絵は慣れているので、さほど時間がかからずペン入れを終えることができそう。

午前〇時就寝。
 

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【日記】18年04月30日(月) 体重66.9kg

七時起床。
朝起きてすぐペン入れの続き。
一五時に絵が完成、郵便局から絵をグループ展会場に郵送。
その後、駅前のショッピングモールで買い物してから帰宅。
長袖で出たら暑かったので、半袖にすればよかったと後悔する。
それにしても鼻水がつらい。
明日、病院でもっと効く薬をもらうことを心待ちにしている。

二三時就寝。
 

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