日別アーカイブ: 2018年2月21日

【日記】18年02月21日(水) 体重64.2kg

目覚ましをセットし忘れ大寝坊の八時起床。
一日のスケジュールが崩れてしまう。
一〇時過ぎにようやくエンジンがかかり仕事をはじめる。
明後日の打ち合わせのため、イラスト案を練っている。

一五時二九分より光ヶ丘公園を三八分ジョギング。
昨日と打って変わって陰鬱な空模様。
灰色の空、灰色の大気、灰色の感情(それはぼくの内面)。
薄ぼんやりとした空だが、走っていると暖かかくなる。
昼ごはんにモチをたらふく食べたので頑張って走ったけど、四〇分走ってせいぜいモチ一個分。
全然割に合わない!
The Flower Kingsのアルバム『Desolation Rose』を聴きながら走る。

夜、空腹に耐えかねてコンビニでお菓子を買ってくる。
午前〇時就寝。
 

この日ほか記事一覧

【食】18年02月21日(水)

朝食:リンゴ、ハッシュドポテト、菜花のおひたし、鶏胸チャーシュー、たらこパスタ、シーチキントマト玉ネギのマリネ。

昼食:きなこもち。

夕食:鶏胸チャーシュー、シーチキントマト玉ネギのマリネ、納豆、めかぶ、ご飯、青椒肉絲。