日別アーカイブ: 2018年2月18日

【食】18年02月18日(日)

朝食:トマトカニクリームパスタ、トマト、菜花鶏胸の中華炒め。

昼食:お好み焼き。

おやつ:リンゴ。

夕食:白菜エリンギ白ネギラーメン、鶏胸チャーシュー、ピーマンエリンギ鶏胸中華炒め、めかぶ。

【日記】18年02月18日(日) 体重64.7kg

五時四五分起床。
朝から一週間つけ忘れた日記を書いたり、先日描いた絵の作業工程のアニメーションを作ったり。
今朝ようやくて、一〇日ぐらい続いた鬱期は抜けたようだ。
しかしソワソワして集中できないことは相変わらず。
午後、気分転換に業務スーパーへ買い物に出る。
抜けるような空、オレンジがかった太陽が郷愁的に周囲を照らす。
帰宅して身の周りの続き、相変わらず集中できない。
夕方頃、強い睡魔に襲われる。
眠気覚ましにコーヒーを飲むと、眠れなくなり午前一時就寝。

何もできない一日だった。
 

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