【日記】18年02月15日(木) 体重64.9kg コメントを残す 昨日遅めに就寝したので、時間をずらして九時起床。 だらだら時間を過ごしてしまう。 一四時一五分より公園を四八分ジョギング。 一週間ぶりのジョギング、思いのほか暑くて上着を脱ぎ汗まみれになって走る。 The Flower Kingsのアルバム『Retropolis』を聴きながら走る。 何も為すことがないまま一日が終わる。 二三時就寝。 この日ほか記事一覧
【食】18年02月15日(木) コメントを残す 朝食:なし。 昼食:なし。 おやつ:いちご大福。 夕食:ご飯、納豆、めかぶ、シーチキンニンジンセロリ玉ネギマリネ、ブロッコリ鶏胸のバター炒め、鶏胸チャーシュー、ビーフシチュー。