朝食：リンゴ、みたらし団子。

昼食：トマトとレタスのサラダ、セロリと玉ネギとシーチキンのマリネ、雑炊、めかぶ、納豆。

おやつ：マーラカオ。

夕食：スモークチキンとトマトとレタスのサラダ、セロリと玉ネギとシーチキンのマリネ、雑炊、鯛のあら汁。