朝食：なし。

昼食：ブロッコリ、揚げパン、リンゴとグレープフルーツとキウィ、ベーコンエッグ、ソーセージとレタスのサラダ、めかぶ、納豆。

夕食：マーラカオ、ナッツ、ブロッコリ。

落ち込んだときには
「僕のことなんぞ、誰も興味がない！」
と百回となえるようにしている。

六時に目覚ましがなって起きるが、眠気に勝てず二度寝してしまい結果九時起床。
外は気持ちのいい晴天なのにジョギングにいくことができず残念。
一日のはじめからケチが付いて午前中、午後をダラダラ過ごしてしまう。

一五時頃家を出て新宿の世界堂で買い物した後、九段下駅近くの某専門学校でクロッキー会に参加。
モデルはＤＤＴのプロレスラー。
二〇時に会場を出て、最寄り駅前のショッピングモールで買い物してから二一時半に帰宅。
二三時就寝。
　

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