【食】17年10月14日(土) コメントを残す 朝食:トマトとピーマンとナスと鶏モモのラタトゥイユ、シーチキンとセロリと玉ネギのマリネ、煮玉子とソーセージとレタスのサラダ。 昼食:なし。 おやつ:いろいろ。 夕食:ーチキンとセロリと玉ネギのマリネ、ソーセージとレタスのサラダ、納豆。