【食】17年04月06日(木) コメントを残す 朝食:お握り、ベーコンとレタスのサラダ、リンゴとグレープフルーツとキウィのフルーツ盛り、お握り。 昼食:トマトと豚肉とピーマンとニンジンのパスタ。 おやつ:桜のシューアイス、スイスロール。 夕食:豆乳にフルーツグラノーラ。
【食】17年04月07日(金) コメントを残す 朝食:お握り、サツマイモ、チーズとトマトとレタスのサラダ。 昼食:トマトとルッコラのサラダ、羊肉とキャベツとシイタケとニンジンと白ネギの炒め物、ご飯。 夕食:なし。
【食】17年04月08日(土) コメントを残す 朝食:トマトとピーマンと豚肉と玉ネギのパスタ、リンゴ。 昼食:羊肉とキャベツとシイタケとニンジンと白ネギの炒め物、鶏モモ唐揚げ、ルッコラのサラダ、菜花のおひたし、ご飯。 夕食:なし。
【食】17年04月09日(日) コメントを残す 朝食:鶏モモ唐揚げ、サツマイモ、菜の花のおひたし、お握り、リンゴ。 星乃珈琲店新宿東口店でおやつ:ケーキセット。 三鷹駅構内のうどん屋「いろり庵きらく」で昼食:武蔵野うどん。 三鷹駅近くのマクドナルドで食べたおやつ:サンデー チョコレート。 クロッキー会の懇親会で夕食:いろいろ。
【食】17年04月11日(火) コメントを残す 朝食:わらびのおひたし、菜花のおひたし、トマトとチーズとアンチョビのトースト、グレープフルーツ。 昼食:カレーライス、アボカドとトマトとレタスのサラダ。 おやつ:サツマイモ。 夕食:春キャベツと豚肉のクリームマカロニ。
【食】17年04月19日(水) コメントを残す 朝食:タイ風チキンライス、味噌汁、トマトとレタスのサラダ、ササミの唐揚げ、リンゴ。 昼食:ナスとシーチキンのパスタ。 夕食:豆乳にフルーツグラノーラ。 夜食:ハニートースト、トマトと玉ネギとピーマンとベーコンのパスタ、リンゴ。
【食】17年04月20日(木) コメントを残す 朝食:リンゴ。 昼食:アボカドとシメジと鶏モモのレモンバター炒め、トマトとレタスのサラダ、ご飯、ハッシュドポテト。 夕食:豚肉とピーマンとシメジと玉ネギのパスタ。
【食】17年04月21日(金) コメントを残す 朝食:ご飯、ハッシュドポテト、トマトとレタスのサラダ、アボカドとシメジと鶏モモのレモンバター炒め。 昼食:ゆで卵とトマトとレタスのサラダ、お握り、味噌汁、ササミのチキンナゲット。 夕食:ササミのチキンナゲットとトマトとレタスのサラダ、キャベツとワカメのナムル、ハッシュドポテト、お握り。
【食】17年04月26日(水) コメントを残す 朝食:トマトとレタスのサラダ、チーズカレーライス、リンゴ。 昼食:トマトとパプリカと鶏モモのパスタ。 光が丘のマクドナルドで購入した夕食:グランベーコンチーズ、フライドポテト、ハンバーガー、トマトとキャベツのサラダ。
【食】17年04月27日(木) コメントを残す 朝食:なし。 昼食:フルーツ盛り、鶏モモ唐揚げ、パプリカとトマトとレタスとキャベツのサラダ、ご飯、豚汁。 夕食:パプリカとトマトとレタスとキャベツのサラダ、カレーライス。
【食】17年04月29日(土) コメントを残す 朝食:豚汁、お握り。 昼食:ベーコンとニンニクとトマトとキャベツのサラダ、カレーライス。 夕食:チーズとアンチョビのせトースト、ベーコンとニンニクとトマトとキャベツのサラダ。