【日記】16年06月13日(月) 体重61.0kg コメントを残す 粘り気の強い眠気で目覚めることができず、八時起床。 六時間以上は眠る生活を心がけていたつもりだったが、今朝はしんどくて起きることが出来なかった。 やっぱり僕の最適な睡眠時間は七時間くらいということか。 窓の外はずっと雨、さざめくような音を立て雨が降っている。 ずっと一日イラストのラフ作業。 仕事が終わって寝室で読書していると眠れなくなり、午前〇時就寝。 この日ほか記事一覧