五時起床。
ジョギングに出ようと外にでると、冷たい雨が降ってきたので、あきらめて帰宅。
鬱の周期にすっかり入ってしまい、抜け出せない。
午前中、凍りついたように何もできず、机に向かって脂汗をきたままずっと座っている。
その他の時間は寝室に移動して眠ったり……半分以上死んでいるのと同じ。
昼食を取ると少しだけ元気が出てきて、午後から新聞のクイズイラストのラフにとりかかる。
眠気を解消するために早めに寝室に入り、二二時半就寝。
こんなもの食べた！・・・14年10月01日
こんな映画を観た！・・・14年10月01日
【映画】『監獄ロック』：ＤＶＤで鑑賞。
こんな本を読んだ！・・・14年10月01日
【本】『アルティメッツ』マーク・ミラー (原作) ブライアン・ヒッチ (作画)
五時起床。
寝室から仕事部屋に移動してからの記憶が無いのだが、気絶したように眠ってしまったみたいだ。
起きると六時半。
八時間以上眠った割には眠気が無くならない。
眠気が世界をうっすらと膜のように覆っている。
一〇時二一分より公園を三六分ジョギング。
やるせない曇り空から時折溢れる日の光。
夏の終わりなのか、太陽が力ない。
King Crimsonのアルバム「Red」を聴きながら走る。
一曲目の「Red」から二曲目「Fallen Angel」の流れが素晴らしい。
そしてラストの「Starless」……聴いていると涙が溢れそうになる。
アルバムとして完璧過ぎる。
クイズのイラストラフが通った。
気分転換して自分の仕事に集中したいが、鬱周期を完全に脱することができなくて……苦しい。
二二時就寝。
こんなもの食べた！・・・14年10月02日
こんな映画を観た！・・・14年10月02日
【映画】『フレンチ・コネクション２』：ＤＶＤで鑑賞。
五時起床。
胃がん検診のため、朝食をとることができない。
早起きしたにも関わらず、睡眠時間をいつもより多くとったにも関わらず、七時頃睡魔に襲われ二度寝。
八時半に目を覚まし、外出。
光が丘区民センターにて胃がん検診。
胃がん検診のＸ線撮影時。
映画『ＡＫＩＲＡ』に出てきそうな未来の医療マシンみたいなのに乗せられた後、
「バリウムを胃に広げるため、台の上で右回りに三回まわってください〜」
結局、自分でグルグルまわらされるって、未来的なのか原始的なのか……
早めにセンターへ行くと並んでいる人も少なく、一〇分で検診を済ませて帰宅。
絵の参考資料にアメコミを読んでいる。
一六時四一分より公園を三二分ジョギング。
夕暮れ、青い空が徐々に黄色に変わっていく。
公園を一周して帰宅する頃にはノスタルジーの混ざった橙色に変化し、樹々の間を横から照らしている。
King Crimsonのアルバム「Discipline」を聴きながら走る。
学生時代に少しだけ聴いてあまりパッとない印象だったが、久しぶりに聴き返してみると意外に記憶に残っていて、割と気に入った曲もあったことを思い出す。
曲から浮かび上がった学生時代の記憶が、夕暮れの雰囲気と重なり少し切ない。
二二時就寝。
こんなもの食べた！・・・14年10月03日
こんな映画を観た！・・・14年10月03日
【映画】『ハミングバード』：ＤＶＤで鑑賞。
こんな本を読んだ！・・・14年10月03日
【本】『夢みる宝石』シオドア・スタージョン
【本】『ニューアベンジャーズ：ブレイクアウト』ブライアン・マイケル・ベンディス（原作） デビッド・フィンチ（作画）
【本】『ニューアベンジャーズ：セントリー』ブライアン・マイケル・ベンディス（原作） スティーブ・マクニーブン デビッド・フィンチ（作画）
【本】『ニューアベンジャーズ：コレクティブ』ライアン・マイケル・ベンディス （原作） スティーブ・マクニーブン フランク・チョウ マイク・デオダートJr.（作画）
五時起床。
眠気に耐え切れず仕事部屋で机にうつ伏し寝てしまい、起きると六時半。
朝から窓の外は台風でひどい暴風雨。
午後から生まれ変わったような快晴。
駅前のショッピングモールへ買い物に行く。
夕方、気分転換にサイゼリアでハンバーグを中心に食事をする。
サイゼリアには上京した頃（九九年頃）、アシスタント先でよく食事に行ったものだが、当時と比べ値段が上がっていないことに驚く。
二三時就寝。
こんなもの食べた！・・・14年10月06日
こんな映画を観た！・・・14年10月06日
【映画】『ジャングル・ブック』：ＤＶＤで鑑賞。
こんな本を読んだ！・・・14年10月06日
【本】『シビル・ウォー』マーク・ミラー （原作） スティーブ・マクニーブン （作画）
五時起床。
その後、仕事場で二度寝……六時半頃目を覚まし「こんな格好で寝ていたら首の筋がおかしくなる」と寝室に戻って本格的な睡眠を開始……八時起床の九時間睡眠！
朝寝坊で猛烈に出鼻をくじかれる。
早起きするため前日からいろいろ工夫していたことが、全てからまわり。
早起きのためにすることの強度をさらに上げなければ。
図書館に寄ったついでに、
一〇時五七分より公園を二三分ジョギング。
銀杏の実が地面におちて潰れ、異臭を放つ季節になった。
子供たちがドングリ拾いに走り回っている。
McDonald & Gilesのアルバム「McDonald & Giles」を聴きながら走る。
普通。悪くはない、ただしめちゃくちゃよくもない。
iPod touchが定期的に
「このコンピューターを信頼しますか？」
と聞いてくる。
購入して一ヶ月も経っていないのに信頼するかどうかわからない……
二三時就寝。
こんなもの食べた！・・・14年10月07日
こんな映画を観た！・・・14年10月07日
【映画】『リンカーンVSゾンビ』：ＤＶＤで鑑賞。
こんな本を読んだ！・・・14年10月07日
【本】『習慣を変えると頭が良くなる』清水章弘：感想なし
【本】『あなたを天才にするスマートノート』岡田斗司夫
【本】『一角獣・多角獣』シオドア スタージョン
昨日までの反省を踏まえ、目覚ましを複数個セットしたり寝坊しないための段取りをいろいろ備えていたのだが、四時頃前に強いイメージの夢で目覚めそのまま眠れなくなってしまい、仕方なく四時半に布団から出る。
七時六分より公園を三五分ジョギング。
少し寒いが、まだ秋なので本格的な寒さには遠い。
走っていると朝ばむ。
King Crimsonのアルバム「THREE OF A PERFECT PAIR」を聴きながら走る。
あまり印象に残らない。
むしろよくない。
午前中より、発注のあったコラージュの仕事にとりかかる。
写真を素材集から、自分の取材写真から引っ張ってきて作業。
一五時にラフを出し、夕方までに仕上げて脱稿。
二二時三〇分就寝。
こんなもの食べた！・・・14年10月08日
こんな映画を観た！・・・14年10月08日
【映画】『マリーゴールド・ホテルで会いましょう』：ＤＶＤで鑑賞。
こんな本を読んだ！・・・14年10月08日
【本】『怪奇小説という題名の怪奇小説』都筑道夫
こんな夢を見た！・・・14年10月08日
【夢】僕は戦争映画を観ているようだ。
五時起床。
ようやく一日のリズムを以前と同じように戻すことが出来た。
朝から活動すると少しだけテンションが上がる。
七時一一分より公園を三六分ジョギング。
はっきりしない空。
King Crimsonのアルバム「Vrooom」を聴きながら走る。
結構聴いているアルバムなのだが……好きでも嫌いでもどちらでもない。
午前、来週までに脱稿する原稿をパソコン上で作成。
午後、ずっと進行中の漫画のプロットを切り直している。
以前から悩んでいた部分が解決できそうなので嬉しくなって散歩ついで近所のコンビニへ、ご褒美に梅昆布を購入して帰宅……噛んでいると奥歯が欠けてしまう。
二三時就寝。
こんなもの食べた！・・・14年10月09日
こんな映画を観た！・・・14年10月09日
【映画】『ワールズ・エンド/酔っぱらいが世界を救う』：ＤＶＤで鑑賞。
五時起床。
七時六分より公園を三六分ジョギング。
King Crimsonのアルバム「THRAK」を聴きながら走る。
悪くない。
進行中漫画のプロット兼シナリオ。
一五時頃外出。
元相方の中村好夫が出演するので寄席へ観に行こうと元担当編集で現在別の職についているＳさんに誘われたのだ。
池袋で自作の名刺を印刷発注、新大塚の図書館で書籍の返却貸出の後、Ｓさんと待ち合わせ先の浅草へ。
一六時半より二一時まで浅草演芸ホールにて落語鑑賞。
好夫は相変わらず。
狭い椅子で四時間以上座っていて身体中が痛い。
Ｓさんと駅近くで会食してから二三時半頃帰宅。
少し飲んだからか偏頭痛でフラフラする。
午前〇時就寝。
こんなもの食べた！・・・14年10月10日
五時起床。
六時五五分より公園を三七分ジョギング。
のアルバム「The ConstruKction Of Light」を聴きながら走る。
悪くない。
進行中漫画のプロット兼シナリオ。
夕方より外出。
池袋で印刷所で発注した名刺を受け取った後、世界堂でクロッキー帳など買い物。
銀座へ移動、Apple Storeで調子の悪かったノートパソコンを修理に出す。
最終的に四谷三丁目駅に到着、クロッキー会に参加。
睡眠不足のせいか、後半偏頭痛で集中できなくなってきたのであと一回のポーズを残して早めに帰宅。
二二時半就寝。
こんなもの食べた！・・・14年10月11日
こんな本を読んだ！・・・14年10月11日
【本】『脳神経外科医が教える 「続ける・やめる」は脳でコントロールできる！』奥村歩：感想なし
五時起床。
ようやく、季節の変わり目で崩れがちだった生活のリズムを元に戻した……
七時より公園を三六分ジョギング。
少し肌寒いが、走っているうちに暖かくなってくる。
King Crimsonのアルバム「The Power To Believe」を聴きながら走る。
悪くないが、七〇年代のKing Crimsonに比べるとやっぱりパンチに欠ける。
夕方に外出、一七時半より三鷹のクロッキー会。
まだまだ手が動かない。
懇親会で漫画家志望の学生さん相手に威張ってしまい、後で死ぬほど後悔する。
本当に、人は油断すると説教してしまうんだな！
あのときの自分を絞め殺してやりたい。
二三時帰宅、人と会った後は興奮してなかなか眠ることができない。
午前〇時半就寝。
こんなもの食べた！・・・14年10月12日
こんな映画を観た！・・・14年10月12日
【映画】『トカレフ』：ＤＶＤで鑑賞。
五時起床。
今夜から台風が来るということで、朝から雨が降ったり止んだり風が吹いたり世界がいやな前兆に包まれている。
朝からひどい鬱の周期に入り、机に向かったまま汗だけ流れて震えたまま何もできない。
昼、雨が一瞬やんだので、誕生日祝いに近所のしゃぶしゃぶ食べ放題の店へ。
久しぶりに腹いっぱい食べる。
最近、ずっとダイエットで腹いっぱい食べるという習慣がなくなった。
そのせいで満腹感にひどい罪悪感を持つようになってしまった。
午後から部屋を片付けたり、なんとか仕事をする環境にもっていこうとするが、精神に引きずられなかなか体が動かない
最後は酒を浴びるように飲んで、テンションを上げようとするが大失敗。
（と言っても梅酒をおちょこ一杯ぐらい）
ひどい偏頭痛で机に向かっていられなくなり、布団に潜り込む。
二二時半就寝。
誕生日だというのに祝ってくれたのはTwitterのbotだけ！
こんなもの食べた！・・・14年10月13日
こんな映画を観た！・・・14年10月13日
【映画】『夢と狂気の王国』：ＤＶＤで鑑賞。
こんな本を読んだ！・・・14年10月13日
【本】『羊たちの沈黙』トマス・ハリス
台風で一晩中風が吹き荒れ、何度も目を覚ます。
眠りが浅い。
五時にいったん起きた後、二日酔いの頭痛と寒さで布団に潜り込んで二度寝してしまう。
八時起床。
九時半に家を出て、銀座のApple Storeへ修理したノートパソコンを受け取りに行く。
鋭利な刃物のようなすさまじい青空。
こんなギラギラした青空はここ最近見ておらず、新鮮な気持ちになる。
新宿の世界堂に寄って何も買わずに帰宅。
日々の雑用で一日が明け暮れていく。
一五時五八分より公園を三四分ジョギング。
澄んだ青空、地平線付近は日が傾いて、黄色が増している。
Dream Theaterのアルバム「Images And Words」を聴きながら走る。
以前、聴いたときよりもいい感じ。
むしろ、好きかもしれない。
二三時就寝。
こんなもの食べた！・・・14年10月14日
こんな映画を観た！・・・14年10月14日
【映画】『ザ・ムーン』：ＤＶＤで鑑賞。
五時起床。
あまりの寒さに起きていられず、カフェイン錠を飲んで布団にくるまり眠気をやり過ごそうとしているうちに爆睡。
九時にやっと目覚め、慌てて仕事を始める。
昼過ぎ、原稿を一つ完成させ脱稿。
一三時半頃自転車で外出、歯科へ向かう。
もう一年近く歯の治療を続けている。
新たに欠けた歯を埋める。
一五時に練馬高野台へ向かい、区の健康診断を受診。
ものすごくシステマチックに進行する検査に、自分が家畜になったような気持ちになる。
去年に比べ、身長が一センチ下がっていた。
市場で買い物をして帰宅。
二三時就寝。
こんなもの食べた！・・・14年10月17日
こんな映画を観た！・・・14年10月17日
【映画】『アルマゲドン』：ＤＶＤで鑑賞。
五時起床。
あまりの寒さに二度寝、七時頃から九時近くまで寝てしまう。
九年前に購入した液晶タブレットの挙動がいよいよ怪しくなる。
突然ブラックアウトする液晶タブレットを騙し騙し作画する。
昼までにクイズイラスト脱稿。
一五時五三分より公園を分ジョギング。
こんな時間でもう夕暮れ、橙色の空、地平線近くで太陽が鈍く光っている。
Hatfield & The Northのアルバム「Hatfield and the North」を聴きながら走る。
どう表現したらいいのかわからないが、プログレっぽくてでもキャッチーで、自分のちょうど好きなバランスの楽曲が揃っている。
夕方、眠気覚ましに紅茶を二杯飲んだら興奮して布団に入ってもなかなか眠ることができない。
◇
【映画】14年10月19日
『月面中継 成功への軌跡』（ＮＨＫで放送していたドキュメンタリー）：ＤＶＤで鑑賞。
【本】14年10月19日
『宇宙からの帰還』立花隆
五時起床。
朝から陰鬱な雨が降り続いている。
一日中、漫画のプロット兼シナリオ。
一四時五一分より公園を二九分ジョギング。
雨上がりの濡れた道。
ひんやりとするが、寒くはない。
Hatfield & The Northのアルバム「The Rotters’ Club」を聴きながら走る。
普通。
二二時半就寝。
◇
こんな映画を観た！ 14年10月21日
【映画】『カプリコン・1』：ＤＶＤで鑑賞。
五時起床。
朝から寂しい雨が振り続け、こんな日はより一層内向的になる。
ずっと家にこもってキャラクターデザインとネーム。
二二時就寝。
◇
こんな映画を観た！ 14年10月22日
【映画】『ザ・タウン』：ＤＶＤで鑑賞。
五時起床。
眠気と必死に闘いながらかろうじて仕事部屋までたどり着くが、あまりの寒さに机にうつ伏し二度寝してしまい目覚めると七時。
それからずっと一日中、進まないネームと格闘する。
一五時三五分より公園を三二分ジョギング。
Holger Czukayのアルバム「Movies」を聴きながら走る。
……ピンと来ない。
二二時半就寝。
◇
こんな映画を観た！ 14年10月23日
【映画】『グリーンマイル』：ＤＶＤで鑑賞。
五時に起床するが、今朝も粘着質な眠気に布団から出ることが出来ずに二度寝してしまう。
結局八時起床、ひどい罪悪感。
ずっと一日漫画のネーム。
一六時一六分より公園を三五分ジョギング。
夕暮れの街並み。
公園を一周りして帰宅する頃には、地平線近くのビル群に太陽が隠れている。
Pink Floydのアルバム「The Piper At The Gates Of Dawn」を聴きながら走る。
いま聴くとちょっと古い感じもするが、ゆよんゆよん感がいい。
中毒になりそうだ。
二三時就寝。
◇
こんな本を読んだ！ 14年10月24日
【本】『NOVA+ バベル』大森望（編）
五時起床。
八時に家を出て新大塚の図書館へ向かう。
開館前に到着してしまい、待合室で少し時間を潰してから入館。
そのあと新宿三丁目へ向かい、昨夜読んだ書籍
【本】『NOVA+ バベル』大森望（編）
の読書会に参加。
同じ趣味なのにこんなにも違うものの見方をするものか……
同じ仕事で違う趣味で違うものの見方はよくあることだが、
逆に同じものの見方をする人と違う趣味なら？
女性と付き合うなら、友達でいるのなら？ おそらくこういう部分はわかりあえないんだろうな。
様々に異なる位相レベルの人間関係を考える。
おそらくこういうところが自分の本の読み方（キャラクター、人間関係で物語を捉えるところ）とつながっているのだろう。
となると僕にとってＳＦは、物語（人間関係）を拡大縮小デフォルメ物理的化学的変化を促す媒介物質用具である要素が大きい。
主催者冬木糸一氏の開催レポートはこちら。
http://huyukiitoichi.hatenadiary.jp/entry/2014/10/25/220542
一三時に読書会終了、世界堂に寄ってから帰宅。
頭を切り替え午後はずっと漫画ネームの続き。
一五時二八分より公園を二九分ジョギング。
おやつの時間少し過ぎたばかりの時間なのにもう夕暮れ。
公園広場で日本の利き酒イベントが開催されていて、横目に見ながら走る。
Pink Floydのアルバム「A Saucerful Of Secrets」を聴きながら走る。
インストのゆよんゆよん感に浸りながら走る。
二二時半就寝。
◇
こんな映画を観た！ 14年10月25日
【映画】『スペースキャンプ』：ＤＶＤで鑑賞。
五時起床。
窓の外に広がる青空を見て、今日も生きていこうと思う。
六時四三分より公園を三六分ジョギング。
冷たいが澄み切った空の下を走る心地よさ。
Pink Floydのアルバム「More」を聴きながら走る。
悪くない。
夕方、自転車で三鷹へ向かう。
クロッキー会に参加。
頭が痛くてうまく描けない。
懇親会でまた自分の嫌なところを発見。
自転車でフラフラになって帰宅。
昼間のことがぐるぐる回る。
自分の脳の中から逃げ出すことができず、ここ（自分の頭の中）は牢獄だ！ということに気づく。
瞬間、布団から飛び起き真っ暗な壁を見つめている。
◇
ずっと一晩熟睡できず、半覚醒状態でずっといやなことが頭のなかをぐるぐる回り続けている。
布団の中に潜っていても眠れなくて辛いので四時に寝室から出る。
七時一二分より公園を三三分ジョギング。
薄ぼんやりとした空。
Pink Floydのアルバム「Ummagumma」を聴きながら走る。
あまり印象に残らない。
一日中ひどく憂鬱、部屋にこもり時折奇声を上げる。
二三時就寝。
◇
こんな映画を観た！ 14年10月27日
【映画】『スペースシャトル2025』：ＤＶＤで鑑賞。
こんな本を読んだ！ 14年10月27日
【本】『発狂した宇宙』フレドリック・ブラウン
朝起きることができず、八時近くまで布団の中で潜ったまま。
寝室から仕事部屋へ移動しても身動きができず、ずっと机の前で震えている。
ひどい鬱。
昼間から一人酒を飲み（五〇ミリリットルぐらいのサングリア）泥酔、部屋を転がって暴れたあと疲れ果て眠りに落ちる。
二三時就寝。
◇
こんな映画を観た！ 14年10月28日
【映画】『フルメタル・ジャケット』：ＤＶＤで鑑賞。
こんな本を読んだ！ 14年10月28日
【本】『3時間でわかる「クラシック音楽」入門』中川右介
五時起床。
八時近くまで何もする気が起こらず、机の前でボーっとしている。
こんなことをしている場合じゃない！と焦れば焦るほど自縄自縛。
精神状態が今年最悪に近い。
午前中、駅前のショッピングモールで買い物。
一六時二〇分より公園を一八分ジョギング。
夕暮れ。透き通った空。
橙色に染まる団地の壁。
行き交う人々、流れ行く時間。
Pink Floydのアルバム「Atom Heart Mother」を聴きながら走る。
表題曲、何度聞いてもかっこいい。
素敵すぎてアルコールを飲んだわけでもないのに酩酊状態、空を浮かぶように走る。
二三時就寝。
◇
こんな映画を観た！ 14年10月29日
【映画】『或る夜の出来事』：ＤＶＤで鑑賞。
五時起床。
六時五一分より公園を三四分ジョギング。
朝の公園、日差しは木々の隙間に突き刺さる無数の光の棒。
Pink Floydのアルバム「Meddle」を聴きながら走る。
ラスト曲、二三分を超す大作「Echoes」……し、しぶい。
ゆあーんゆよーんゆやゆよんと歪められて反響するこだま。
あまりにも曲が長すぎていつも最後の方は集中力が途切れてしまう。
漫画を描くことに集中できないので、積読中だった本を読むことにする。
二三時就寝。
◇
こんな映画を観た！ 14年10月30日
【映画】『ハワード・ザ・ダック 暗黒魔王の陰謀』：ＤＶＤで鑑賞。
こんな本を読んだ！ 14年10月30日
【本】『毎日がときめく片づけの魔法』近藤麻理恵
【本】『失踪日記2 アル中病棟』吾妻ひでお
【本】『銀河パトロール ジャコ』鳥山明
【本】『デッドプール：マーク・ウィズ・ア・マウス』ヴィクター・ギシュラー（原作） ボン・ダゾ （画）
五時起床。
朝からきわめてテンションが低い。
九時に家を出て、自転車でユナイテッド・シネマとしまえんへ向かう。
九時四〇分より映画『ドラキュラZERO』、昼食を軽くとってから一一時四五分より『ヘラクレス』鑑賞。
一四時前に映画館を出て、市場に寄ってから一五時前帰宅。
やるべきことが多すぎて逆に何もできず机の前で悶々としている。
二三時就寝。
◇
こんな映画を観た！ 14年10月31日
【映画】『ドラキュラZERO』：ユナイテッド・シネマとしまえんで鑑賞。
【映画】『ヘラクレス』：ユナイテッド・シネマとしまえんで鑑賞。
こんな本を読んだ！ 14年10月31日
【本】『家出のすすめ』寺山修司