こんな日記を書いた!」カテゴリーアーカイブ

肉体的精神的にメタボらないよう、レコーディングダイエット風に毎日を記録しています。

【日記】14年10月01日 体重57.8kg

五時起床。
ジョギングに出ようと外にでると、冷たい雨が降ってきたので、あきらめて帰宅。

鬱の周期にすっかり入ってしまい、抜け出せない。
午前中、凍りついたように何もできず、机に向かって脂汗をきたままずっと座っている。
その他の時間は寝室に移動して眠ったり……半分以上死んでいるのと同じ。

昼食を取ると少しだけ元気が出てきて、午後から新聞のクイズイラストのラフにとりかかる。
眠気を解消するために早めに寝室に入り、二二時半就寝。


こんなもの食べた!・・・14年10月01日

こんな映画を観た!・・・14年10月01日
【映画】『監獄ロック』:DVDで鑑賞。

こんな本を読んだ!・・・14年10月01日
【本】『アルティメッツ』マーク・ミラー (原作) ブライアン・ヒッチ (作画)

【日記】14年10月02日 体重68.4kg

五時起床。
寝室から仕事部屋に移動してからの記憶が無いのだが、気絶したように眠ってしまったみたいだ。
起きると六時半。
八時間以上眠った割には眠気が無くならない。
眠気が世界をうっすらと膜のように覆っている。

一〇時二一分より光ヶ丘公園を三六分ジョギング。
やるせない曇り空から時折溢れる日の光。
夏の終わりなのか、太陽が力ない。
King Crimsonのアルバム「Red」を聴きながら走る。
一曲目の「Red」から二曲目「Fallen Angel」の流れが素晴らしい。
そしてラストの「Starless」……聴いていると涙が溢れそうになる。
アルバムとして完璧過ぎる。

クイズのイラストラフが通った。
気分転換して自分の仕事に集中したいが、鬱周期を完全に脱することができなくて……苦しい。

二二時就寝。


こんなもの食べた!・・・14年10月02日

こんな映画を観た!・・・14年10月02日
【映画】『フレンチ・コネクション2』:DVDで鑑賞。

【日記】14年10月03日 体重58.3kg

五時起床。
胃がん検診のため、朝食をとることができない。

早起きしたにも関わらず、睡眠時間をいつもより多くとったにも関わらず、七時頃睡魔に襲われ二度寝。
八時半に目を覚まし、外出。
光が丘区民センターにて胃がん検診。

胃がん検診のX線撮影時。
映画『AKIRA』に出てきそうな未来の医療マシンみたいなのに乗せられた後、
「バリウムを胃に広げるため、台の上で右回りに三回まわってください〜」
結局、自分でグルグルまわらされるって、未来的なのか原始的なのか……

早めにセンターへ行くと並んでいる人も少なく、一〇分で検診を済ませて帰宅。

絵の参考資料にアメコミを読んでいる。

一六時四一分より光ヶ丘公園を三二分ジョギング。
夕暮れ、青い空が徐々に黄色に変わっていく。
公園を一周して帰宅する頃にはノスタルジーの混ざった橙色に変化し、樹々の間を横から照らしている。
King Crimsonのアルバム「Discipline」を聴きながら走る。
学生時代に少しだけ聴いてあまりパッとない印象だったが、久しぶりに聴き返してみると意外に記憶に残っていて、割と気に入った曲もあったことを思い出す。
曲から浮かび上がった学生時代の記憶が、夕暮れの雰囲気と重なり少し切ない。

二二時就寝。


こんなもの食べた!・・・14年10月03日

こんな映画を観た!・・・14年10月03日
【映画】『ハミングバード』:DVDで鑑賞。

こんな本を読んだ!・・・14年10月03日
【本】『夢みる宝石』シオドア・スタージョン
【本】『ニューアベンジャーズ:ブレイクアウト』ブライアン・マイケル・ベンディス(原作) デビッド・フィンチ(作画)
【本】『ニューアベンジャーズ:セントリー』ブライアン・マイケル・ベンディス(原作) スティーブ・マクニーブン デビッド・フィンチ(作画)
【本】『ニューアベンジャーズ:コレクティブ』ライアン・マイケル・ベンディス (原作) スティーブ・マクニーブン  フランク・チョウ マイク・デオダートJr.(作画)

【日記】14年10月04日 体重59.0kg

五時起床。
仕事部屋に移動したが、あまりの眠気に意識を失い、八時まで寝てしまう。
夏から秋の変わり目で、一日のリズムが崩れてしまう。

一〇時三五分より光ヶ丘公園を三一分ジョギング。
はっきりしない曇り空の下を走る。
King Crimsonのアルバム「Beat」を聴きながら走る。
このアルバムは今日の天気同様、印象に残らないはっきりしない曲ばかり。

周囲の散らかりようが気になって集中できないので、家を片付ける。
昨今の生活リズムを直すため早めに二二時就寝。


こんなもの食べた!・・・14年10月04日

こんな映画を観た!・・・14年10月04日
【映画】『あなたを抱きしめる日まで』:DVDで鑑賞。

【日記】14年10月05日 体重58.7kg

やっぱり朝寝坊の七時半起床。
午前、晴れているので洗濯物を干すと、昼過ぎから雲が笑笑と涌いてきて風が強く吹き始める。
今夜から明日昼にかけて台風が通過するようだ。
そんなこんなですっかりジョギングへ行くタイミングを失う。

夕方から続けて映画を二本鑑賞。
二二時半就寝。

夜中、外は暴風雨の様相を呈している。


こんなもの食べた!・・・14年10月05日

こんな映画を観た!・・・14年10月05日
【映画】『柔道龍虎房』:DVDで鑑賞。
【映画】『アナと雪の女王』:DVDで鑑賞。

こんな本を読んだ!・・・14年10月05日
【本】『火星年代記』レイ・ブラッドベリ

【日記】14年10月06日 体重58.5kg

五時起床。
眠気に耐え切れず仕事部屋で机にうつ伏し寝てしまい、起きると六時半。

朝から窓の外は台風でひどい暴風雨。
午後から生まれ変わったような快晴。
駅前のショッピングモールへ買い物に行く。

夕方、気分転換にサイゼリアでハンバーグを中心に食事をする。
サイゼリアには上京した頃(九九年頃)、アシスタント先でよく食事に行ったものだが、当時と比べ値段が上がっていないことに驚く。

二三時就寝。


こんなもの食べた!・・・14年10月06日

こんな映画を観た!・・・14年10月06日
【映画】『ジャングル・ブック』:DVDで鑑賞。

こんな本を読んだ!・・・14年10月06日
【本】『シビル・ウォー』マーク・ミラー (原作) スティーブ・マクニーブン (作画)

【日記】14年10月07日 体重58.7kg

五時起床。
その後、仕事場で二度寝……六時半頃目を覚まし「こんな格好で寝ていたら首の筋がおかしくなる」と寝室に戻って本格的な睡眠を開始……八時起床の九時間睡眠!
朝寝坊で猛烈に出鼻をくじかれる。
早起きするため前日からいろいろ工夫していたことが、全てからまわり。
早起きのためにすることの強度をさらに上げなければ。

図書館に寄ったついでに、
一〇時五七分より光ヶ丘公園を二三分ジョギング。
銀杏の実が地面におちて潰れ、異臭を放つ季節になった。
子供たちがドングリ拾いに走り回っている。
McDonald & Gilesのアルバム「McDonald & Giles」を聴きながら走る。
普通。悪くはない、ただしめちゃくちゃよくもない。

iPod touchが定期的に
「このコンピューターを信頼しますか?」
と聞いてくる。
購入して一ヶ月も経っていないのに信頼するかどうかわからない……

二三時就寝。


こんなもの食べた!・・・14年10月07日

こんな映画を観た!・・・14年10月07日
【映画】『リンカーンVSゾンビ』:DVDで鑑賞。

こんな本を読んだ!・・・14年10月07日
【本】『習慣を変えると頭が良くなる』清水章弘:感想なし
【本】『あなたを天才にするスマートノート』岡田斗司夫
【本】『一角獣・多角獣』シオドア スタージョン

【日記】14年10月08日 体重58.7kg

昨日までの反省を踏まえ、目覚ましを複数個セットしたり寝坊しないための段取りをいろいろ備えていたのだが、四時頃前に強いイメージの夢で目覚めそのまま眠れなくなってしまい、仕方なく四時半に布団から出る。

七時六分より光ヶ丘公園を三五分ジョギング。
少し寒いが、まだ秋なので本格的な寒さには遠い。
走っていると朝ばむ。
King Crimsonのアルバム「THREE OF A PERFECT PAIR」を聴きながら走る。
あまり印象に残らない。
むしろよくない。

午前中より、発注のあったコラージュの仕事にとりかかる。
写真を素材集から、自分の取材写真から引っ張ってきて作業。
一五時にラフを出し、夕方までに仕上げて脱稿。

二二時三〇分就寝。


こんなもの食べた!・・・14年10月08日

こんな映画を観た!・・・14年10月08日
【映画】『マリーゴールド・ホテルで会いましょう』:DVDで鑑賞。

こんな本を読んだ!・・・14年10月08日
【本】『怪奇小説という題名の怪奇小説』都筑道夫

こんな夢を見た!・・・14年10月08日
【夢】僕は戦争映画を観ているようだ。

【日記】14年10月09日 体重58.5kg

五時起床。
ようやく一日のリズムを以前と同じように戻すことが出来た。
朝から活動すると少しだけテンションが上がる。

七時一一分より光ヶ丘公園を三六分ジョギング。
はっきりしない空。
King Crimsonのアルバム「Vrooom」を聴きながら走る。
結構聴いているアルバムなのだが……好きでも嫌いでもどちらでもない。

午前、来週までに脱稿する原稿をパソコン上で作成。
午後、ずっと進行中の漫画のプロットを切り直している。
以前から悩んでいた部分が解決できそうなので嬉しくなって散歩ついで近所のコンビニへ、ご褒美に梅昆布を購入して帰宅……噛んでいると奥歯が欠けてしまう。

二三時就寝。


こんなもの食べた!・・・14年10月09日

こんな映画を観た!・・・14年10月09日
【映画】『ワールズ・エンド/酔っぱらいが世界を救う』:DVDで鑑賞。

【日記】14年10月10日 体重58.7kg

五時起床。

七時六分より光ヶ丘公園を三六分ジョギング。
King Crimsonのアルバム「THRAK」を聴きながら走る。
悪くない。

進行中漫画のプロット兼シナリオ。

一五時頃外出。
元相方の中村好夫が出演するので寄席へ観に行こうと元担当編集で現在別の職についているSさんに誘われたのだ。

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池袋で自作の名刺を印刷発注、新大塚の図書館で書籍の返却貸出の後、Sさんと待ち合わせ先の浅草へ。
一六時半より二一時まで浅草演芸ホールにて落語鑑賞。
好夫は相変わらず。
狭い椅子で四時間以上座っていて身体中が痛い。

Sさんと駅近くで会食してから二三時半頃帰宅。
少し飲んだからか偏頭痛でフラフラする。
午前〇時就寝。


こんなもの食べた!・・・14年10月10日

【日記】14年10月11日 体重58.8kg

五時起床。

六時五五分より光ヶ丘公園を三七分ジョギング。
のアルバム「The ConstruKction Of Light」を聴きながら走る。
悪くない。

進行中漫画のプロット兼シナリオ。

夕方より外出。
池袋で印刷所で発注した名刺を受け取った後、世界堂でクロッキー帳など買い物。
銀座へ移動、Apple Storeで調子の悪かったノートパソコンを修理に出す。
最終的に四谷三丁目駅に到着、クロッキー会に参加。
睡眠不足のせいか、後半偏頭痛で集中できなくなってきたのであと一回のポーズを残して早めに帰宅。
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二二時半就寝。


こんなもの食べた!・・・14年10月11日

こんな本を読んだ!・・・14年10月11日
【本】『脳神経外科医が教える 「続ける・やめる」は脳でコントロールできる!』奥村歩:感想なし

【日記】14年10月12日 体重58.8kg

五時起床。
ようやく、季節の変わり目で崩れがちだった生活のリズムを元に戻した……

七時より光ヶ丘公園を三六分ジョギング。
少し肌寒いが、走っているうちに暖かくなってくる。
King Crimsonのアルバム「The Power To Believe」を聴きながら走る。
悪くないが、七〇年代のKing Crimsonに比べるとやっぱりパンチに欠ける。

夕方に外出、一七時半より三鷹のクロッキー会。
まだまだ手が動かない。
2014-10-13-20.02.26

懇親会で漫画家志望の学生さん相手に威張ってしまい、後で死ぬほど後悔する。
本当に、人は油断すると説教してしまうんだな!
あのときの自分を絞め殺してやりたい。

二三時帰宅、人と会った後は興奮してなかなか眠ることができない。
午前〇時半就寝。


こんなもの食べた!・・・14年10月12日

こんな映画を観た!・・・14年10月12日
【映画】『トカレフ』:DVDで鑑賞。

【日記】14年10月13日 体重57.9kg

五時起床。
今夜から台風が来るということで、朝から雨が降ったり止んだり風が吹いたり世界がいやな前兆に包まれている。
朝からひどい鬱の周期に入り、机に向かったまま汗だけ流れて震えたまま何もできない。

昼、雨が一瞬やんだので、誕生日祝いに近所のしゃぶしゃぶ食べ放題の店へ。
久しぶりに腹いっぱい食べる。
最近、ずっとダイエットで腹いっぱい食べるという習慣がなくなった。
そのせいで満腹感にひどい罪悪感を持つようになってしまった。

午後から部屋を片付けたり、なんとか仕事をする環境にもっていこうとするが、精神に引きずられなかなか体が動かない
最後は酒を浴びるように飲んで、テンションを上げようとするが大失敗。
(と言っても梅酒をおちょこ一杯ぐらい)
ひどい偏頭痛で机に向かっていられなくなり、布団に潜り込む。
二二時半就寝。

誕生日だというのに祝ってくれたのはTwitterのbotだけ!


こんなもの食べた!・・・14年10月13日

こんな映画を観た!・・・14年10月13日
【映画】『夢と狂気の王国』:DVDで鑑賞。

こんな本を読んだ!・・・14年10月13日
【本】『羊たちの沈黙』トマス・ハリス

【日記】14年10月14日 体重58.5kg

台風で一晩中風が吹き荒れ、何度も目を覚ます。
眠りが浅い。
五時にいったん起きた後、二日酔いの頭痛と寒さで布団に潜り込んで二度寝してしまう。

八時起床。
九時半に家を出て、銀座のApple Storeへ修理したノートパソコンを受け取りに行く。
鋭利な刃物のようなすさまじい青空。
こんなギラギラした青空はここ最近見ておらず、新鮮な気持ちになる。
新宿の世界堂に寄って何も買わずに帰宅。

日々の雑用で一日が明け暮れていく。

一五時五八分より光ヶ丘公園を三四分ジョギング。
澄んだ青空、地平線付近は日が傾いて、黄色が増している。
Dream Theaterのアルバム「Images And Words」を聴きながら走る。
以前、聴いたときよりもいい感じ。
むしろ、好きかもしれない。

二三時就寝。


こんなもの食べた!・・・14年10月14日

こんな映画を観た!・・・14年10月14日
【映画】『ザ・ムーン』:DVDで鑑賞。

【日記】14年10月15日 体重58.6kg

五時起床。

六時五五分より光ヶ丘公園を三五分ジョギング。
あまりすっきりしない天気、走っている間に雨が降りはじめ慌てて引き返す。

鬱からの脱出が難しい。
いろいろな方法で脱出を試みているが、そのたびに蟻地獄みたいにずるずると落ち、ずっともがいている。

二二時半就寝。


こんなもの食べた!・・・14年10月15日

こんな映画を観た!・・・14年10月15日
【映画】『アポロ13』:DVDで鑑賞。

こんな夢を見た!・・・14年10月15日
【夢】僕は教室の窓際に立っている。

【日記】14年10月16日 体重58.5kg

五時起床。
朝起きると一三度。
あまりの寒さにテンションが下がる。

朝から仕事。
クイズイラストをずっと仕上げている。

ジョギング用タイツが届いたので、テンションが上って外に走りに出る。
一〇時一五分より光ヶ丘公園を三七分ジョギング。
晴れ空が心地よい。
風が少し冷たく、タイツの隙間から風が当たる。
膝の痛みが心なしか軽減したような気がする。
Peter Gabrielのアルバム「so」を聴きながら走る。
普通!

午後も引き続き仕事。
二三時就寝。


こんなもの食べた!・・・14年10月16日

こんな映画を観た!・・・14年10月16日
【映画】『アポロ18』:DVDで鑑賞。