眠りが浅く、ずっとまどろんだ状態で夢と現実の境界線上を行ったり来たり。
花粉症の副作用は眠いだけで眠りが深いわけじゃないので、こういうことが起こる。
五時半起床、外は冷たい雨が降っている。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）後、朝クロッキーしてから外出。
降り続いた雨で桜の花が落ち始め、ところどころ緑が芽吹いている。
新大塚図書館で本の返却貸し出し後、池袋のはなまるうどんで昼食。
そのあと一二時からユナイテッド・シネマとしまえんIMAXシアターで映画鑑賞。
『モービウス』
一四時前に映画館を出て帰宅、すぐにとんぼ返りで外出、業務スーパーで買い物、またすぐ帰宅。
その後は四コマ漫画作成作業の続き。
昨日から始めた作業で七本完成。
二一時半就寝。
いつも通り花粉症の副作用で眠かったけれど、いつも通り頑張って布団から出る。
五時半起床。
眠いことがわかっているので、コーヒーを飲んで眠気覚まし。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）の後、外へ走りに出る。
七時三一分より公園を四二分ジョギング。
ぼんやりとした青空。
春っぽい空模様になってきた。
桜が満開から少し散り始める。
公園を撮影してまわる。
Pet Shop Boys『Behavior』を聴きながら走る。
朝から四コマ漫画作成作業、ネーム作業、引き続き下描き。
午後下描きが完成したのでペン入れ開始。
夕食後、読書。
岩井圭也『水よ踊れ』
二一時半就寝。
昨夜外出して睡眠不足気味だけど頑張って五時半起床。
花粉症薬の副作用がさらにプラスしてガムテープで体中グルグル巻きになったように身動きが取れない眠気。
朦朧としながら朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
朝から四コマ漫画下描き。
集中できない。
一一時に駅前のショッピングモールへ買い物に出る。
昼食後、四コマ漫画続き、眠気がひどく集中できない。
一五時頃、二〇分ほど仕事部屋で仮眠。
それでも頭が朦朧としている。
結局作業に集中できないまま一日が終わり。
二二時就寝。
朝五時半起床。
相変わらず花粉症薬の副作用で眠い。
七時五〇分より公園を四一分ジョギング。
公園の桜はいよいよ開き始め、おそらく日曜月曜ぐらいには満開になるかんじ。
撮影する人も増えてきた。
The La’s『The La’s』を聴きながら走る。
朝から部屋片付けと洗濯。
パソコンのデータ整理。
午後から読書会のため本を読み直し、自分の考えたことを整理してノートにまとめる。
一五時半から読書会。
アンディ・ウィアー『プロジェクト・ヘイル・メアリー』
一七時に雨の中、外出。
一八時から四谷デッサン会に参加。
休み時間に自分で作ってきた弁当のおにぎりを食べる。
二一時に会場を出て、二二時前に帰宅。
布団に入ったあとも人と会ったので興奮でなかなか寝付けず、二三時半頃ようやく眠りにつく。
五時半に目覚ましで起きたのだけれど、花粉症薬の副作用がいつもにも増してつらく、起きていられなくてもう一度布団に戻って二度寝してしまった。
三〇分遅れの六時起床。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）終え、外出の用意。
八時半自転車で出発。
今日はもう春の陽気、いつもと同じ格好だと汗ばむ。
九時からユナイテッド・シネマとしまえんで映画鑑賞。
『ナイトメア・メアリー』
自転車で練馬駅前まで急ぎ、昼食をラーメン屋で。
またとんぼ返りで一二時二〇分から時からユナイテッド・シネマとしまえんIMAXシアターで映画鑑賞。
『アンビュランス』
下井草の図書館に寄って、業務スーパーで買い物してから帰宅。
桜の蕾が弾け、桜が咲き始めている。
四コマ漫画のネームを描いている。
二一時半就寝。
花粉症薬で眠い割には眠りが浅く、何度も目覚める。
五時半起床。
花粉症薬の副作用でものすごく眠いけれど、眠らないよう力を振り絞り布団から出る。
七時一五分から公園を四〇分ジョギング。
冷たい空気、灰色の雲のどんよりとした圧迫感。
行き交う人が少なく、今日は休日であることをあとで知る。
Jane’s Addiction『Ritual De Lo Habitual』を聴きながら走る。
帰宅して昨日の四コマ漫画の続き。
昼前に洗濯物を部屋干し。
昼までに終わらせ、午後から新作漫画の下描きからペン入れ。
一三時頃二〇分ほど仮眠。
夕方、郵便を出しに行くついで業務スーパーへ買い物に出る。
帰宅してペン入れ、夕方までに一本完成。
朝五時半起床。
今朝も花粉症の副作用で本当に眠い。
けれど最近、薬の眠気に負けず起きることができるようになった、よかった！
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）を終え、
雨上がりの朝、昨日より少し寒いけれど頑張って外へ走りに出る。
七時二七分から公園を四四分ジョギング。
昨日に負けないぐらい透明度の高い青空。
これから夏に近づいていくに連れ、薄ぼんやりとした空になっていくんだろうな。
Jane’s Addiction『Ritual De Lo Habitual』を聴きながら走る。
朝から四コマ漫画作成作業。
午前中下描き。
昼食後、二〇分昼寝してからペン入れ。
夕方までにペン入れ終了。
夕食後ダラダラしてしまう。
二一時半就寝。
夜中、尿意で目覚めて、
「まだ寝たばかりなのにすぐ起きてしまった……睡眠不足や」
と思って時計を見たら五時二〇分頃で、意外と熟睡していた！
五時半起床。
花粉症薬の副作用で相変わらず眠い。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）のあと、外へ走りに出る。
昨日より随分暖かい。
朝七時二九分から公園を四四分走る。
雨上がりの朝、舗道は濡れているけれど、空は汚れが落とされ透明度が高い青色。
森の中を走ると、白い水蒸気の間の木漏れ日がレーザービームのように。
往年の郷ひろみ「2億4千万の瞳」みたいにジャパ〜ン♫
Ministry『The Mind Is A Terrible Thing To Taste』を聴きながら走る。
帰宅して週に一度の大掃除。
部屋とリビングを片付け、掃除機をかけ、洗濯物を干す。
四コマ漫画の下描きを始める。
昼食後、業務スーパーへ買い物に出る。
暖かい、というより暑い。すっかり春。
帰宅して下描きの続き。
夕食後、リビングでNintendo Switchをプレイしてから、読書して二一時半就寝。
朝五時半に起床。
今朝は真冬並みの寒さ。
八時過ぎ、雨の中、震えながら外出。
練馬の耳鼻科で花粉症の薬の処方箋を出してもらい、病院前の薬屋で受け取る。
そのまま電車に乗って千葉へ向かう。
みなとみらい駅で下車、閑散としたビル街を歩く。
気温六度、小雨が降り続く灰色の空、震えが止まらない。
千葉県立美術館で山本大貴展。
帰りに新木場駅の立ち食いそば屋で昼食。
その後画廊をまわるつもりだったけれど、寒気がして頭痛がひどくなってきたので帰宅。
電車の中で本を読み終える
似鳥鶏『推理大戦』
頭痛薬を飲んだら少し元気になった。
四コマ漫画のネームの続きと下描き少し。
夕食後、Nintendo Switchで遊んでから二二時就寝。
昨夜、地震のせいもあり何度も目覚め、よく眠れなかった。
五時半起床。
眠いけれど頑張って目を覚ます。
七時四八分から公園を三一分走る。
晴れてるとはいえ霞んでぼんやりした青空。
それが春らしい。
暖かさは春そのもの、防寒着を羽織らず走っていても暑い。
Ministry『The Mind Is A Terrible Thing To Taste』を聴きながら走る。
午前中、まず書評イラストを仕上げて脱稿。
そのあと新作イラストの下描き。
午後から漫画のネーム。
途中で眠気に襲われ、一三時半から二〇分ほど仮眠。
引き続き四コママンガ作業。
夕食後、ＤＶＤで映画鑑賞。
園子温『プリズナーズ・オブ・ゴーストランド』
途中で観ていられなくなって、本を読み始める。
二一時三〇分就寝。
枕元に目覚しを置くことを忘れ、朝六時半起床。
一日のリズムが狂ってしまう。
朝ジョギングに行くことができなかった。
九時から書評イラストの仕事。
九時間睡眠をとったのに、目が覚めない、ずっと眠い。
イラストの下描きが進まない。
朦朧としながら作業している。
昼食後、あまりの眠さに一時間ほど仮眠。
眠っても頭がスッキリしない。
それでも下描き完成。
ペン入れ開始、夕食までにイラスト完成。
明日朝にもう一度チェックするため、脱稿せずに置いておく。
夕食後、花粉症薬を飲もうとしたら、花粉症の薬を朝に間違って二倍飲んだことに気づく。
一日強い眠気に悩まされた原因がこれか！
ＤＶＤで映画鑑賞。
『すべてが変わった日』
二二時過ぎ就寝。
メリーゴーランドに乗ってる夢を見た。
長いな長いな〜降りてもゆらゆらしてる！ と思ったら地震だった。
朝五時半起床。
シャワーを浴びても眠気が消えない。
花粉症の薬の副作用がきつくて、朝はいつも大変。
眠いだけで、眠り自体は浅いから困ったものだ。
眠れないよりはいいけれど。
七時二一分から公園を四六分ジョギング。
雨上がり、早朝まで降っていた雨で舗道が濡れている。
森の中の梅林が満開。
Sonic Youth「Goo」を聴きながら走る。
帰宅して読書の続き。
意外と手こずり、読み終わったのは一九時半。
アーサー・C・クラーク『楽園の泉』
夕食後、イラストのラフを描こうとするが、花粉症薬の眠気で起きていられない。
二一時半就寝。
夜中、悪夢で目覚める。
それから眠れなくなってしまい、何度もトイレと布団を往復していたが、真っ暗闇の布団の中にいることが苦痛になってきたので、仕事部屋にいったん避難。
せっかく昨夜は二一時に就寝したのに、眠れない。
明け方ようやく眠くなってきたけれど、目覚ましがなったので五時半起床。
朝の用意していると猛烈に眠くなってきて、七時過ぎ寝室に戻る。
九時過ぎまで寝ている。
朝九時から四コマ漫画作成作業。
一一時頃に下描きが終わったので、ペン入れ作業に移行。
昼食後、集中できなくなってきたので外出。
図書館で本の貸し出し。コンビニに寄って帰宅。
夕食までに何とかペン入れ終了。
夕食後、仕上げ。
二一時就寝。
五時半起床。
今朝の気温は九度、昨日に比べ七度も暖かい。
上着を脱いでトレーナーで外へ走りに出ると、トレーナーの背中側に大きな穴が空いている！
七時三二分から公園を四一分ジョギング。
青空。暖かい。
休日だけれど朝から沢山の人が公園を行き来している。
梅の花が綺麗。
Sonic Youth「Goo」を聴きながら走る。
朝クロッキー、洗濯物干しの後、洗濯物干し週に一度の大掃除。
部屋片付け、リビングの片付け、パソコンのデータ整理。
昼から四コマ漫画作成作業。眠くなってきたので、二〇分机にうつ伏し昼寝。
ネームを完成させ、下描き開始。
その後夕食までぶっ通しで作業。
夕食後、一時間下描きの続き。
二〇時半から読書。
花粉症の薬の副作用で眠くなってきたので二一時就寝。
朝五時半起床。
相変わらず寝起きが悪いので（花粉症の薬を飲むようになってなおいっそう）、朦朧としながら布団から出る。
七時一二分から公園を四一分ジョギング。
澄んだ青空。
寒かったけれど、走っているとたちまち暑くなる。
内周の芝生の広場を走っていると、日差しが暖かく、もうすっかり春。
Galaxie 500『On Fire』聴きながら走る。
朝クロッキーの後、三〇分だけ漫画作業をして外出。
一〇時からユナイテッド・シネマとしまえんIMAXシアターで映画鑑賞。
『THE BATMAN-ザ・バットマン-』
長い！
三時間強の上映時間を終え、劇場を出るとフラフラ。
練馬まで歩く途中で人気のラーメン店に入ろうとしたら人が並んでいたので、入ることを諦める。
新大塚の図書館へ向かう。
駅前のうどん屋で昼食。
新大塚図書館で途中まで読んでいた本を読み切って返却。
マシュー・ウォーカー『睡眠こそ最強の解決策である』
面白かった！
帰宅すると一六時前、慌ただしく外出して業務スーパーで買い物。
帰宅すると一七時半、続けて夕食を作る。
ずっと立ちっぱなしだったので（一八〇〇〇歩歩いた！）ので少し疲れた。
夕食後、集中できずダラダラしている。
二〇時半から読書、二一時就寝。
今日は頑張ろう、ではまたんご！
五時半起床。
眠いけど頑張って布団から這い出る。
七時二六分から公園を四一分ジョギング。
寒いけれど頑張って走る。
朝の空が美しい。
これから春になるとかすみがちになるのが惜しい。
Paul McCartney『Flowers In The Dirt』を聴きながら走る。
朝クロッキーの後、イラスト。
下描き完成したので、絵を描こうとしたらペン先の調子が悪いので、ネットで購入。
一八〇〇円！
明日ペン先のパーツが届く。
午後からパソコンで漫画のペン入れ。時間がかかって仕方がない。
もっと速く描く方法はないのかな。
明日中に終えたいけれど……終わりますように！
ＤＶＤで映画鑑賞
『機関城 モータル・ラビリンス』
二一時半就寝。
携帯電話のバイブ機能みたいな怪音に悩まされ、熟睡することができなかった。
ぶうううううんぶううううん
自室で作業中も時々聞こえることがあるのだけれど、今朝はひどかった。
睡眠不足で布団から出ることができなかった。
八時過ぎ目覚め、朝の用意の後、九時半から絵の作業。
イラストの下描き開始。
午後から漫画のネーム作業、一本四コマを完成させてから外へ走りに出る。
一五時八分から図書館に行くついでに五一分ジョギング。
帰り、少し遠回りして住宅地を走る。
田んぼと林が広がっている。
Janet Jackson『Janet Jackson’s Rhythm Nation 1814』を聴きながら走る。
帰宅してから夕食時間まで漫画の続き。
夕食後、ＤＶＤで映画鑑賞。
『SEOBOK／ソボク』
二二時就寝。
