こんなもの食べた!」カテゴリーアーカイブ

自分が食べたものをリアルタイムで更新しています。
基本的に自炊な毎日、誰が知りたいこんな情報?

【食】18年08月07日(火) 

朝食:トマトピーマン豚肉のパスタ、レタス、鶏モモチャーシュー。

昼食:シーチキンセロリパプリカ玉ネギのマリネ、タンドリーチキンと焼きエリンギ、めかぶ、納豆、ハッシュドポテト、ご飯。

夕食:豆乳にフルーツグラノーラ、シーチキンセロリパプリカ玉ネギのマリネ、タンドリーチキン、レタス、鶏モモチャーシュー。

【食】18年08月05日(日) 

朝食:冷たい蕎麦、シメジ豚肉の醤油炒め、生卵、大根おろしがけナス豚肉のゴマ炒め、大根おろし。

昼食:トマト豚肉ピーマンのパスタ、納豆、めかぶ。

夕食:トマトブロッコリレタスのサラダ、ブリカマのソテー。

おやつ:辛いポテトチップス。

【食】18年08月03日(金) 

朝食:鶏モモチャーシュー、シーチキンパプリカ玉ネギセロリのマリネ、トマトとブロッコリ、かけうどん、キノコ豚肉のゴマ炒め。

昼食:チーズハンバーグとハッシュドポテト、ご飯、めかぶ、納豆、キュウリ、トマトとレタスのサラダ、茹でブロッコリ。

夕食:豆乳にフルーツグラノーラ。

【食】18年08月02日(木) 

朝食:素麺、鶏モモチャーシュー、シーチキンパプリカ玉ネギセロリのマリネ、キウイ。

昼食:納豆、茹でブロッコリ、キノコ豚肉のゴマ炒め、鶏モモチャーシュー、トマト、シーチキンパプリカ玉ネギセロリのマリネ、アボカドマグロ丼。

夕食:茹でブロッコリとトマト、鶏モモチャーシュー、卵かけたらこパスタ。

【食】18年08月01日(水) 

朝食:餃子、トマト、シーチキンパプリカ玉ネギセロリのマリネ、鶏モモチャーシュー、チーズのせパエリア、めかぶ、納豆。

昼食:鶏モモチャーシュー、シーチキンパプリカ玉ネギセロリのマリネ、シメジエリンギ豚肉ポン酢炒め、ピーマンナスシメジトマト豚肉の冷製パスタ。

夕食:豆乳にフルーツグラノーラ。

【食】18年07月31日(火)

朝食:シーチキンパプリカ玉ネギセロリのマリネ、鶏モモチャーシュー、トマトソースパスタ。

昼食:シーチキンパプリカ玉ネギセロリのマリネ、めかぶ、納豆、トマトとキュウリ、素麺、シメジエリンギ豚肉ポン酢炒め。

夕食:豆乳にフルーツグラノーラ。

【食】18年07月30日(月)

実家で朝食:ホットドッグ。

昼食:ホットドッグ、静岡駅ビルのマクドナルドで買ったシャカシャカチキン、。

夕食:餃子、シーチキンパプリカ玉ネギセロリのマリネ、めかぶ、納豆、トマト、キュウリ。