こんなもの食べた!」カテゴリーアーカイブ

自分が食べたものをリアルタイムで更新しています。
基本的に自炊な毎日、誰が知りたいこんな情報?
 
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【食】19年02月20日(水)

朝食:鶏モモトマトシメジ玉ネギのパスタ、レタス、トマト。

昼食:シーフードマリネ、レタス、カレーライス。

おやつ:いろいろ。

夕食:焼き赤魚、エリンギのソテー、シーフードマリネ、レタス、納豆、めかぶ、玄米ご飯。

【食】19年02月19日(火)

朝食:豆乳にフルーツグラノーラ、トマト。

昼食:煮玉子白ネギ白菜豚バラエノキ入りうどん。

おやつ:ドラ焼きの皮、ホワイトチョコケーキ。

夕食:めかぶ、納豆、塩麹鮭焼き、豚汁、玄米ご飯、ブロッコリとレタス、トマト。

【食】19年02月17日(日)

朝食:チーズのせベーコントースト、ハッシュドポテト、シーチキンセロリニンジン玉ネギのマリネ。レタス。

昼食:シーフードお好み焼き、春巻き。

おやつ:いろいろ。

夕食:めかぶ、鮭イクラ弁当、シーチキンセロリニンジン玉ネギのマリネ、豚汁。

おやつ:さくらドーナツ。

【食】19年02月16日(土)

朝食:シーチキンセロリニンジン玉ネギのマリネ、おろしがけうどん。

昼食:トマトシメジ玉ねぎスープ、シーチキンセロリニンジン玉ネギのマリネ、レタス、玄米ご飯、鶏ももステーキ、納豆、めかぶ。

四谷デッサン会会場で食べた夕食:お握り、チキンフライ。

【食】19年02月14日(木)

朝食:グリーンカレー、ホウレン草エノキのおひたし。

おやつ:ベルギーワッフル。

昼食:煮玉子のせ油そば、メンマ、ホウレン草エノキのおひたし、キャベツ豚肉のニンニク炒め。

おやつ:チョコレート。

夕食:レタス、シーチキンセロリニンジン玉ネギのマリネ、納豆、めかぶ、玄米ご飯、焼き赤魚。

【食】19年02月13日(水)

朝食:明太子うどん、トマト、レタス、鶏モモハム。

光が丘のマクドナルドで買ってきた昼食:ハンバーガー、チキンタツタ、鶏モモハム、レタス。

おやつ:ヨーグルト

夕食:レタス、豚バラチャーシュー風、めかぶ、納豆、焼きサンマ、鶏モモハム、エノキほうれん草のおひたし、玄米ご飯。

【食】19年02月12日(火)

朝食:ハッシュドポテト、鶏モモハムのせトースト、トマト、レタス。

昼食:鶏モモハムのせトースト、トマト、レタス、雑炊、豚ロースステーキ。

夕食:トマト、レタス、粕汁、納豆、めかぶ、焼き鯖、玄米ご飯。

【食】19年02月09日(土)

朝食:ハッシュドポテト、チーズベーコンのせトースト、茹でブロッコリ、トマト。

昼食:ホウレン草エノキ白ネギ煮玉子のせラーメン、メンマ、チャーシュー風豚コマ炒め。

夕食:餃子、納豆、めかぶ、納豆、ホウレン草のおひたし、粕汁。

【食】19年02月07日(木)

朝食:玉ネギパプリカシーチキンのサラダ、ペヤングジンギスカン焼きそば、トマトと茹でブロッコリ。

昼食:アボカド豚クリームパスタ、トマトと茹でブロッコリ、キノコ豚こま油揚げのすき焼き風炒め、玉ネギパプリカシーチキンのサラダ。

おやつ:ホットク。

夕食:玄米ご飯、納豆、めかぶ、かす汁、焼き鮭。

【食】19年02月06日(水)

朝食:夕食:白菜豚肉白ネギ入りうどん。。

昼食:トマト、茹でブロッコリ、かす汁、玄米ご飯、めかぶ、納豆。

夕食:玄米ご飯、トマト、玉ネギパプリカシーチキンのサラダ、サバのみりん漬け焼き、キノコ豚こま油揚げのすき焼き風炒め、茹でブロッコリ。

【食】19年02月05日(火)

朝食:チーズのせ生ハムトースト、豆乳コーンスープ、玉ネギパプリカシーチキンのサラダ。

光が丘のサブウェイで昼食:週替りセット。

夕食:鶏モモハム、茹でブロッコリ、玉ネギパプリカシーチキンのサラダ、トマト、焼きアジの開き、玄米ご飯、めかぶ、納豆。

おやつ:ベルギーワッフル。