【食】2023年05月20日(土) コメントを残す 朝食:ブロッコリ、トマトホウレン草シーチキンのサラダ、カニカマ玉ネギマリネ、豆乳ポタージュ。 昼食:ブロッコリ、トマトホウレン草シーチキンのサラダ、カニカマ玉ネギマリネ、ご飯、豚こま切れ肉・なす・ピーマンの味噌炒め、納豆、麻婆春雨、菜の花。 夕食:カニカマ玉ネギマリネ、菜の花、トマト、焼きそばUFO韓国風ジャージャー麺、めかぶ。
【食】2023年05月19日(金) コメントを残す 朝食:豆乳ポタージュ。 昼食:ブロッコリ、鶏モモ唐揚げ、トマトのじゃがスープ、鶏モモカレーライス。 夕食:ニラエビまんじゅう、ブロッコリ、トマトホウレン草シーチキンのサラダ、カニカマ玉ネギマリネ、麻婆春雨。
【食】2023年05月18日(木) コメントを残す 朝食:豆乳ポタージュ。 昼食:メンマ、ホウレン草、煮玉子入り豚骨ラーメン。 夕食:ホウレン草、ゴーヤチャンプル、ラタトゥイユ、おろしがけ鶏モモ唐揚げ。
【食】2023年05月15日(月) コメントを残す 朝食:豆乳ポタージュ、シーチキンホウレン草トマトのサラダ。 昼食:和風カルボナーラ、シーチキンホウレン草トマトのサラダ、シュウマイ。 夕食:ラタトゥイユ、ゴーヤチャンプル、シーチキンホウレン草トマトのサラダ。 夜食:醤油うどん。
【食】2023年05月13日(土) コメントを残す 朝食:豆乳ポタージュ。 昼食:カルボナーラうどん、めかぶ、ゴーヤ甘辛炒め。 おやつ:よもぎもち。 夕食:トマト、納豆、ブロッコリ、煮玉子、鶏もも唐揚げ。
【食】2023年05月08日(月) コメントを残す 朝食:豆乳ポタージュ。 昼食:ホウレン草、味噌汁、焼きサバ、納豆、めかぶ、ご飯。 おやつ:スコーン。 夕食:ラタトゥイユ、コロッケ、ホウレン草、ブロッコリ。