こんなもの食べた!」カテゴリーアーカイブ

自分が食べたものをリアルタイムで更新しています。
基本的に自炊な毎日、誰が知りたいこんな情報?
 
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【食】19年05月02日(木)

朝食:豆乳にチョコフレーク。

昼食:茹でブロッコリ、イカ玉ネギセロリのマリネ、鯛のアラ煮、鶏モモキュウリのキムチ炒め、ご飯。

夕食:茹でブロッコリ、イカ玉ネギセロリのマリネ、焼き鯖、鶏モモハム、鯛のアラ煮、めかぶ、納豆。

【食】19年04月28日(日) 

朝食:シーチキントマトホウレン草のサラダ、豆乳にチョコフレーク、鶏モモハム、チキンナゲット。

練馬駅近くのインド料理店「ケララバワン」で昼食:ランチセット。

夕食:納豆、めかぶ、煮玉子水菜白ネギ豚肉ソバ。

【食】19年04月27日(土) 

朝食:シーチキントマトホウレン草のサラダ、豆乳にチョコフレーク、鶏モモハム。

光が丘のマクドナルドで買ってきた昼食:チキンナゲット、ハンバーガー、チーズバーガー、フライドポテト、野菜スープ。

四谷三丁目のサイゼリアで食べた夕食:サラダ。

【食】19年04月26日(金) 

朝食:豆乳にチョコフレーク。

昼食:シーチキントマトホウレン草のサラダ、鶏モモハム、粕汁、ご飯、めかぶ、納豆。

夕食:トマト玉ネギシメジパプリカ豚肉のパスタ、シーチキントマトホウレン草のサラダ。

【食】19年04月25日(木) 

朝食:豆乳にチョコフレーク。

昼食:キムチ、カレーライス、茹でブロッコリ、鶏モモハム、めかぶ、納豆、茹で豚焼きナス、焼き鯖。

夕食:カップラーメン、キムチ、茹でブロッコリ鶏モモハム、茹で豚焼きナス。

【食】19年04月24日(水) 

朝食:豆乳にチョコフレーク。
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昼食:粕汁、焼き鯖、キムチ、鶏モモハム、ホウレン草豚肉のオイスター炒め、茹でブロッコリ、めかぶ、納豆、玄米ご飯、刺身こんにゃく。

夕食:鶏モモハム、茹でブロッコリ、豚白ネギシメジワカメ卵とじソバ。

【食】19年04月23日(火) 

朝食:ホウレン草豚肉のオイスター炒め、雑炊。

昼食:鶏モモハム、キムチ、ホウレン草豚肉のオイスター炒め、レタス、めかぶ、納豆、焼きブリ、ご飯。

夕食:粕汁、鶏モモハム、ホウレン草豚肉のオイスター炒め、レタス、コンニャク刺し身、キムチ。

【食】19年04月20日(土) 

朝食:豆乳にチョコフレーク。

昼食:ブロッコリシーフードレタス。めかぶ、納豆、カレーライス。

おやつ:いろいろ。

おやつ:バースデーケーキ。

弁当の夕食:ブロコリ、メンマ、エリンギのソテー、焼き鮭、お握り。

【食】19年04月17日(水) 

朝食:豆乳にチョコフレーク。

昼食:メンマ、ほうれん草煮玉子ネギ入りつけ麺。

夕食:トマト、シーフード玉ネギセロリのマリネ、鶏モモハム、ブロッコリシーフードレタス、トマト、エリンギのソテー、焼き鮭、めかぶ、納豆、ご飯。