こんなもの食べた!」カテゴリーアーカイブ

自分が食べたものをリアルタイムで更新しています。
基本的に自炊な毎日、誰が知りたいこんな情報?

【食】18年05月02日(水)

朝食:ナッツ、鶏胸チャーシュー、鶏胸のシソポン酢炒め、トマトレタスサラダ、ゴマかけホウレン草のおひたし。

昼食:鶏胸チャーシュー、トマトピーマン玉ネギのサラダ、マグロアボカド丼、めかぶ、納豆。

夕食:トマトピーマン玉ネギのサラダ、鶏胸チャーシュー、豆乳フルーツグラノーラ、鶏胸のシソポン酢炒め。

【食】18年05月01日(火)

朝食:焼きソバ。

練馬駅前の公園でマクドから持ち帰りの昼食:いろいろ。

夕食:ミンチカツ、トマトとレタス、ほうれん草のおひたし、鶏胸のシソポン酢炒め、納豆、めかぶ、ご飯。

おやつ:ドーナツ。

【食】18年04月28日(土)

朝食:なし。

昼食:シーチキンサーモンセロリニンジン玉ネギのマリネのせトマトとレタスのサラダ、ホウレン草のおひたし、カラーライス。

夕食:モウカザメの煮付け、ホウレン草のおひたし、豚エリンギのバター炒め、ご飯、納豆、めかぶ。

【食】18年04月23日(月)

朝食:うどん鍋。

昼食:トマトレタスパプリカアスパラブロッコリのサラダ、カレーライス。

夕食:シーチキンサーモンセロリニンジン玉ネギのマリネ、お好み焼き、納豆、めかぶ、トマトレタスパプリカアスパラブロッコリのサラダ。