投稿者「松田望」のアーカイブ

【日記】14年06月20日 体重62.6kg

五時起床。
数日続いた目の痛みがようやくおさまる。

七時三分より光ヶ丘公園を四〇分ジョギング。
日差しが痛い。
Emerson, Lake & Palmerのアルバム「Emerson, Lake & Palmer」を聴きながら走る。
このアルバムを聴きながら一人旅した四国のことを思い出す。懐かしい。

朝食、焼き鮭、ピザ、軟骨ベーコンとトマトとレタスのサラダ。
昨日の原稿の続き。
午前中に完成させるつもりだったが間に合わず。
昼食、チキンナゲットとフライドポテト、ゴマネギ豆腐、チリソース卵とじ鶏モモ肉、モツ煮込み、シソと生ハムとチーズとアボカドとトマトとレタスのサラダ。
午後一で脱稿。
解放感でひとやすみ。
図書館と散髪屋へ、そのあと業務用スーパーへ寄ってから帰宅。
夕食、カレー(ライス抜き)、鶏胸肉クリスピーチキン、サーモンと新タマネギとニンジンとセロリのマリネのせトマトとレタスのサラダ。

こんな本を読んだ!
『ペン&インク』クローディア・ナイス
『ペン画の基礎技法』アーサー・L・ガプティル
『すごい! 時間管理術』戸田覚
『フリーで働く! と決めたら読む本』中山マコト

寝室で本を読んでいると眠気に襲われ、二二時就寝。

【本】★『フリーで働く! と決めたら読む本』中山マコト

癖の強いフリーランス論。
ここまで個性のある考え方を持っている人がフリーランスの中でどのくらいいるのか疑問だが、こういう心構えでいようということだろうか。
自分にの甘さを考えると学ぶところが多そうだ。

メモ:
●フリーランスとは「自らの人生に常に主導権を持つこと」
●専門性が不足していては駄目
●仕事を分解してどのパーツが自分に特化しているかを調べる

●金銭的リスクヘッジ
└借金をしない
└極力、オフィスは持つな
└通勤をしない
└スタッフを抱え込まない
└リースを組まない

●何をしたいかではなくて「どう見られたいか」をイメージする
●問題解決力を売る
●徹底して狭く、とことん深く
●キャッチフレーズを作る→オリジナル肩書き
●差別化をしない、先鋭化する。
●コンパクトに生きる
●柱になるクライアントを作らない
●ガイドラインを徹底する……自分の線引をはっきりさせる
↓キャッチフレーズを作ると自然にガイドラインがはっきりする

●名刺
└何をしているのかはっきりさせる
└メールアドレスをひたすら目立たせる
└名刺を相手に合わせてカスタマイズする

●メールの署名に営業させる

●価格で争わない
└戦略的値下げ→仕事を継続するということに目を向ける
└ただ働きをしない

【本】★『すごい! 時間管理術』戸田覚

理論的なことより具体的な方法中心。
サプリメントみたいに気軽に読めてしまうだけに、ちゃんとメモをとっておかないとサプリが尿から流れていくがごとく記憶からすぐに排出されそうだ。

メモ:
●先の予定ほど優先的に入れる
●必ず予備時間を入れる
●打ち合わせに伺う時間を自分から提案する。スケジュールにイニシアチブを!
●作業に優先順位はない。内容より時間で決める。時間のかかるものから作業を始める。
●終了する時間から逆算してスケジュールを作る。
●自分がどのくらいで作業ができるか見極めないと正確なスケジュールを組めない。

【本】『ペン画の基礎技法』アーサー・L・ガプティル

基礎がちゃんと抑えてある数少ないペン画の技法書。
この本でペン画を学び上達させることはじゅうぶん可能だと思う。
ただし著者のペン画は古くさく感じる。五〇年以上描かれたものなので仕方ないのかもしれない。そこは新しいペン画を参考にしながら……

【本】『ペン&インク』クローディア・ナイス

例として掲載されているペン画はすごいが、肝心の著者クローディア氏のお手本はショボイ。
この手の技法書はデッサンを重視して絵を写真から起すことをあまり推奨しないものだが、クローディア氏はグリッドを用いるという古いやり方で写真からペン画を起こす。
写真を使うなら今はライトボックスでトレースだろう。僕ももう二〇年近くグリッドを使っていない。
クローディア氏は何故か製図ペン(ロットリング社の)中心でペン画を描く。それもひとつの方法だが、日本ではつけペンかミリペン中心で、製図ペンは主流ではない。寡聞にして知らないがアメリカは製図ペンが主流なのだろうか…… 
僕から見て少しピントがずれているこの本が去年(一三年)新装版が発行されて二ヶ月で二刷。売れてる! 何故?

【食】14年06月20日

朝食、焼き鮭、ピザ、軟骨ベーコンとトマトとレタスのサラダ。
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昼食、チキンナゲットとフライドポテト、ゴマネギ豆腐、チリソース卵とじ鶏モモ肉、モツ煮込み、シソと生ハムとチーズとアボカドとトマトとレタスのサラダ。

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夕食、カレー(ライス抜き)、鶏胸肉クリスピーチキン、サーモンと新タマネギとニンジンとセロリのマリネのせトマトとレタスのサラダ。
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【日記】14年06月19日 体重62.4kg

五時起床。
眼の痛みで目覚める。
今日は病院へ行く、絶対に!

七時一五分より光ヶ丘公園を二九分ジョギング。
さすがにこの時期はもっと早朝でないと日差しが痛い。
Traceのアルバム「Trace」を聴きながら走る。

朝食、ピザ、生ベーコンとトマトとレタスのサラダ。
懸案の仕事のラフを送る。
眼の病院へ行くつもりが、煩雑な作業に手こずってまた先延ばしにしてしまう。
昼食、卵ワカメ油揚げのせ関西風うどん、シソと生ベーコンとチキンナゲットとトマトとレタスのサラダ。
ラフにオッケーが出たので、作業を進める。
夕食、焼き鮭、水餃子、トマトとホウレン草とシーチキンのサラダ、豚肉新タマネギニンニク炒めのせレタスのサラダ。

昨夜あまりの眠気で中断した映画鑑賞の続き。
DVDでこんな映画を観た!
『π(パイ)』

二三時過ぎ就寝。

【映画】『π(パイ)』

世界のあらゆる謎を解く鍵の216桁の数字。その研究にとりつかれた数学者が、ユダヤ神秘主義者と株式市場をコントロールしようとする相場師の戦いに巻き込まれていく……
集中して観ることが出来ないほど退屈で、抗えない睡魔に襲われ途中で眠ってしまう。次の日仕切り直して観たがやっぱり途中で何度かうたた寝。観るのにひと苦労、
白黒だからというのもあるだろうけれど、物語に距離感を感じ他人ごとっぽくて感情移入しにくい。僕にとって面白くなりそうな話なのに面白くならない不思議。

【食】14年06月19日

朝食、ピザ、生ベーコンとトマトとレタスのサラダ。
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昼食、卵ワカメ油揚げのせ関西風うどん、シソと生ベーコンとチキンナゲットとトマトとレタスのサラダ。
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夕食、焼き鮭、水餃子、トマトとホウレン草とシーチキンのサラダ、豚肉新タマネギニンニク炒めのせレタスのサラダ。
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【日記】14年06月18日 体重62.4kg

僕のために健気にも片一方だけ腋毛を伸ばしてくれている女性に誘惑される夢を見た! 
何故夢の中で自分は紳士ぶったのだろう……そして起きて夢だとわかったときのがっかり感。

五時起床。
鬱キター!
いきなりひどい無気力に襲われ、何もできなくなる。

朝食、サーモンとセロリと新タマネギのマリネ、ご飯、キュウリと豚肉の炒めものとミンチカツ、軟骨ベーコンとソーセージとトマトとレタスのサラダ。
ずっと机にうつ伏している。
昼食、ピザ、チキンナゲット、フライドポテト、エビとコンニャクと海藻とトマトとソーセージとレタスのサラダ。
これではイカンと午後から懸案のラフを描き始めるが、集中できない。
<a href=”http://matsudanozomu.com/?p=7610>おやつ、いちごチーズケーキ。
夕食、カレー(ライス抜き)、ハッシュドポテト、タマネギとサーモンのマリネのせトマトとレタスのサラダ。

こんな本を読んだ!
『ゴブリン公爵(全2)』手塚治虫
『頭の体操 第4集』多湖輝
『頭の体操 第6集』多湖輝

映画を観ていると頭が痛くなってきて中断、二〇時半頃就寝。

【本】『ゴブリン公爵(全2)』手塚治虫

手塚氏が少年誌で連載したSF漫画としておそらく最後の作品。
『魔神ガロン』を中華風アレンジしたもの?
殷王朝が守護神として造った巨大な人間型ロボット「燈台鬼」の行動が、操る人の状態によって善と悪の狭間で揺れる。原子力など文明の利器が、戦争にも平和にも使われることの象徴。
タイトル由来のゴブリン公爵、名前の根拠は単に自分で名乗っているだけ。公爵は徳川宗家など貴族の中でもきわめて高い地位。自分で名乗るなんてイイ根性だ。
中国人も日本人も話す言葉が混沌としているところが、現在のリアリズム表現(言い回しや字体で変えたりする)からすると違和感がある。英語や宇宙語などもっと遠い言語ならカタカナ表現にするのが手塚氏の話し方リアリズム。

燈台鬼の顔が『こち亀』の両さんに似ている。http://ecx.images-amazon.com/images/I/51%2BPHKrZjfL.SS500.jpg

【食】14年06月18日

朝食、サーモンとセロリと新タマネギのマリネ、ご飯、キュウリと豚肉の炒めものとミンチカツ、軟骨ベーコンとソーセージとトマトとレタスのサラダ。
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昼食、ピザ、チキンナゲット、フライドポテト、エビとコンニャクと海藻とトマトとソーセージとレタスのサラダ。

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おやつ、いちごチーズケーキ。
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夕食、カレー(ライス抜き)、ハッシュドポテト、タマネギとサーモンのマリネのせトマトとレタスのサラダ。
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【日記】14年06月17日 体重62.8kg

五時前起床。

四時五九分より光ヶ丘公園を三五分ジョギング。
日の出直後のこの時間はさすがにまだひんやりとしている。
公園を一周りして帰宅する途中には若干汗ばんでいる。
The Niceのアルバム「The Nice Collection」を聴きながら走る。
僕の個々最近のプロブレブームの一番の収穫がこのThe Nice。
The Niceの曲にハズレはない。

朝食、サーモンとセロリと新タマネギのマリネ、チキンナゲット、納豆、ご飯、豚軟骨ベーコンとトマトとレタスのサラダ。
昼食、アボカドとベーコンのパスタ、軟骨ベーコンとソーセージとトマトとレタスのサラダ。
数日前から右目が痛い。
変な汁で上下が接着してまぶたが開き辛い。
ずっと某新聞に掲載しているクイズイラストのラフを描いているが捗らず。
夕食、焼きサンマ、ビアソーセージとソーセージとトマトとレタスのサラダ、キュウリと豚肉の炒めもの、ミンチカツ、納豆。

DVDでこんな映画を観た!
『マッドマックス2』

二三時前就寝。

【映画】『マッドマックス2』

大戦が起こって文明が崩壊、人々は石油を巡り日々争奪戦を繰り返している……
道路の周辺にはかろうじて文明が残っているようで、その車中心の世界観がオーストラリアっぽい。
この物語の舞台が日本ならどんな展開になるのだろうか。日本だから東洋的に拳法で戦う話になるかもしれない。兄弟で覇権を争い、その後主人公がさらなる敵を探し修羅の国に旅立つような展開があったりして。主人公は胸にいわくありそうな傷のある男というのはどうだろう。それも星座を模した形に傷が付いているのだ。あた!

【食】14年06月17日

朝食、サーモンとセロリと新タマネギのマリネ、チキンナゲット、納豆、ご飯、豚軟骨ベーコンとトマトとレタスのサラダ。
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昼食、アボカドとベーコンのパスタ、軟骨ベーコンとソーセージとトマトとレタスのサラダ。

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夕食、焼きサンマ、ビアソーセージとソーセージとトマトとレタスのサラダ、キュウリと豚肉の炒めもの、ミンチカツ、納豆。
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【日記】14年06月16日 体重62.6kg

五時起床。
意識レベルが低く、起きてからずっと机の前でグダグダしている。

五時二一分より光ヶ丘公園を三六分ジョギング。
Rick Wakemanのアルバム「The Myths And Legends Of King Arthur And The Knights Of The Round Table」を聴きながら走る。

朝食、マグロ刺身こんにゃく、チキンナゲット、ご飯、マグロの時雨煮、生ハムとアボカドとトマトとレタスのサラダ。
昼食、トマトと生ハムのサラダ、煮玉子と舞茸とチャーシュー入りベトナムフォー。
いつも通り睡眠をとっているのに今日は何故か一段と眠気が強い。
寝たり起きたりをずっと繰り返している。

夕食、豚軟骨ベーコンとトマトとレタスのサラダ、サーモンとセロリと新タマネギのマリネ、豆乳にフルーツグラノーラ。

DVDでこんな映画を観た!
『プラトーン』

こんな本を読んだ!
『ルードウィヒ・B(全2)』手塚治虫
『プライム・ローズ(全4)』手塚治虫
『地球大戦 』手塚治虫

二二時就寝。